Здоровая пища для ребенка — здоровое питание меню для детей

Для начала запомните, что еда, которую будете есть не только Вы, но и Ваш ребенок, должна быть не только вкусной и полезной, но и должна выглядеть соответственно. В этом деле самое главное – не бояться нововведений, проявлять фантазию и постоянно экспериментировать! Кроме того, будет просто здорово, если Ваш ребенок будет принимать непосредственное участие в приготовлении пищи для всей семьи. Это не только позволяет Вам дополнительно сблизиться и приятное провести еще чуть больше времени вместе, но и научит Вашего ребенка ответственности и трудолюбию.

Почему же необходимо принимать пищу в семейном кругу? Для начала вспомните себя. Вспомните, как в уже далеком детстве Вы смотрели на своих родителей, наблюдали за процессом поедания пищи, принимали в этом участие. Все это привило Вам определенные привычки и правила в выборе еды. Показывайте детям, что Вы питаетесь правильной, здоровой пищей, чтобы, глядя на Вас, ребенок тоже полюбил ее и питался ею. Знайте, что это важно не только сейчас, но и в будущем.

Ни в коем случае, даже если сильно хочется, не питайтесь едой быстрого приготовления! Фаст-футы, конечно, вкусны, но пользы от них очень мало. Не ешьте их при детях ни при каких условиях, чтобы не заманить себя или детей в эту ловушку. Отличная альтернатива фаст-фуду – ресторан или, на худой конец, кафе. Кстати, детям понравится, если Вы отведете их в кафе-мороженое. Вот это действительно не повредит ни Вам, ни детям.

Но, с другой стороны, не надо принуждать детей питаться тем, что им не нравится. Это не менее важное правило. Делая так, Вы приучите ребенка к знаменитому стереотипу – все полезное – невкусно. Запомните, что у разных продуктов зачастую можно встретить одни и те же ценности, то есть необходимые для организма витамины.
Готовьте ему что-нибудь перекусить в школу. Никто не спорит – в школе есть столовая, но кто сказал, что то, что там дают – полезно? Помните: в школе растет гастрит, в университете – язва.

Помните, что именно Вы и никто другой не несет ответственности за Вашего ребенка, как Вы! Пропагандируйте и практикуйте здоровое питание – поддерживайте здоровый образ питания, чтобы поддерживать здоровье и иммунитет ребенка. Все в Ваших руках, родители.

Источник: www.kakprosto.ru

Что же такое обручение

До восемнадцатого века на Руси за месяц, а иногда и за год до венчания совершалось обручение, которое служило своего рода обязательством сторон, что в будущем будет заключен брак. Однако, если оказывалось, что жених или невеста уже обещали себя кому-то другому, обручение могло быть расторгнуто. В случае расторжения договоренности о браке по неуважительным причинам сторона, нарушившая обязательства, должна была выплатить денежную компенсацию. В допетровские времена в России обряд обручения совершался в церкви за несколько месяцев до венчания и сопровождался подписанием договора, регулирующего имущественные обязательства. Но после тысяча семьсот второго года обручение перестало иметь религиозное и имущественное значение, а затем было объединено в один обряд с венчанием.

Католическая и протестантская церковь до сих пор рассматривают обручение как помолвку, на которой жених и невеста обмениваются кольцами и объявляют о предполагаемой дате бракосочетания.

В наши дни обручение в православной церкви России – это обряд, который совершается вместе с венчанием. Происходит все либо в притворе (сразу за входом в храм), либо у дверей, если церковь небольшая. Молодые стоят отдельно: невеста по левую сторону, а жених по правую, в это время из алтаря выносится Крест и Евангелие. Подошедший священник соединяет руки обручающихся и ставит молодых в центр. При этом жениху и невесте даются большие зажженные свечи, которые являются символом горения их душ любовью к богу и друг к другу. Именно поэтому свечи должны гореть во время всего обряда посвящения в таинство брака. При этом в случае, если жених и невеста не первый раз вступают в брак, свечи им не даются.

Произнеся молитвы, батюшка надевает жениху и невесте кольца, обручая их во имя Отца, и Сына, и Святого духа. Когда священник произнесет благословление, молодые еще трижды должны обменяться кольцами. Обручальные кольца – это символ вечного и непрерывного союза двух любящих людей, а обмен ими призван доказать добровольное заключение союза. При этом каждый из супругов берет на себя некоторые обязательства, а часть прав уступает своей второй половине. Закончиться обручение должно молитвой, в которой священник просит послать молодым ангела-хранителя для того, чтобы он был рядом с ними в их совместной жизни. Этот обряд помогает молодоженам ощутить в полной мере ответственность за тот выбор, который они сделали.

Источник: www.justlady.ru

COMMENTS