Заблуждения о простуде

Заблуждения о простуде

Древние люди не страдали от насморка: иммунитет пещерного человека был гораздо крепче, чем у наших современников. Кашель, грипп, ОРВИ (впрочем, как и кариес, грибок на ногах и венерические болезни) появились не раньше эпохи Средневековья, когда люди построили города и стали обосабливаться от природы.

С тех пор немало воды утекло, но человек так и не научился справляться с самой популярной зимней болезнью — простудой. Люди по-прежнему пребывают в плену заблуждений относительно того, от чего она появляется и чем ее лечить. Некоторые расхожие мифы мы попытались развеять в нашей статье «заблуждения о простуде«.

Заблуждение №1. Причина простуды — подхваченный на улице вирус

Не исключено, что вирус попадет в легкие после тесного общения с больным человеком. Но чаще всего болезнь провоцируют наши собственные вирусы — парагриппа, аценовирусы, риновирусы (провокаторов вирусных болезней в природе не меньше двухсот).

До поры до времени они тихо сидят в носоглотке, миндалинах, некоторые — внутри клеток и ждут своего звездного часа. Как только человек замерзнет на улице или падет духом под натиском очередного стресса, в организме резко снижается выработка интерферонов — веществ, подавляющих активность вирусов, и болезнетворные микроорганизмы вырываются на свободу.

Процесс окончательного выздоровления включает две стадии: сначала клетки иммунной системы связывают вирусы, не позволяя им размножаться, затем выбрасывают связанных возмутителей спокойствия вон из организма.

К сожалению, для большинства людей сегодня характерно состояние иммунодефицита, на фоне которого иммунная система человека все же умудряется связать болезнетворные микроорганизмы. Однако для выдворения их из организма не хватает мощностей. Обезвреженные «осколки» вирусов довольно таки долго циркулируют в крови, портя общее самочувствие. Выздоровление затягивается: больничный закончился, но человек по-прежнему ощущает недомогание.

Даже от врачей теперь можно услышать, что простуда и расстройство желудка ходят рука об руку. На самом деле кишечный грипп — мифическая болезнь. Чаще всего за ней скрываются пищевая инфекция, дизентерия, сальмонеллез. А вот небывалая активность кишечных вирусов, или энтеровирусов, в последние годы — это факт. Вирусологи считают, что они пришли на смену полиомиелиту — болезни, побежденной в XX веке.

Заблуждение №4. Когда кашляешь, нужно прикрывать рот рукой

Уж лучше платком. Кашлянув в ладонь, человек собирает отряд зловредных микробов на тыльной стороне своей руки и в ближайшее время пересаживает их на дверные ручки или руки близких и коллег. После каждого чиха болезнетворные микробы разлетаются на расстояние три метра от своего источника (именно на такой дистанции следует держаться от больного человека).

Эксперимент, проведенный в лагере подготовки новобранцев ВМФ (военно-морского флота) США, подтвердил, что постоянное ополаскивание рук водой в сезон простуд снижает шанс подхватить ОРВИ почти в два раза. Подопытные рекруты под присмотром начальства мыли руки с мылом минимум 5 раз в день. И были вознаграждены: количество больных в их рядах сократилось почти на 50%.

Заблуждение №5. Горячий чай с лимоном — лучшее лекарство

Теоретически да. Но смотря как приготовлен чай. Кипяток разрушает витамин C, которым, собственно, и ценен этот напиток. Чтобы питье было не только кислым, но и полезным, лимонные дольки нужно бросать в теплый чай. Это касается и морсов — ягоды под струями кипятка теряют свои полезные свойства.

Обжигающие напитки оставьте лучше для факиров- огнеглотателей. Горячие чаи раздражают и без того воспаленное горло, оказывая ему медвежью услугу. Температура любого противопростудного питья — чая с медом, морса или травяного отвара — не должна превышать 37—38 градусов.

Заблуждение №7. Первое средство при простуде — молоко

Простудившись, о молоке вспоминают даже те, кто на дух его не переносит. Хотя пить его во время болезни нежелательно. Молоко для простуженного человека — тяжелый продукт, как масло, сметана и другие молокопродукты (в них содержатся казенны — трудноперевариваемые белковые соединения).

Напротив! Партия в шахматы, чтение интересной книги или разгадывание кроссворда подходящие занятия в долгие зимние вечера. Ученые считают: к людям, активно работающим головой, грипп, ОРВИ и другие напасти пристают намного реже.

Источник:
Заблуждения о простуде
Многие люди до сих пор находятся в плену мифов, заблуждений о том как и чем необходимо лечить простуду, почему человек заболевает, как себя предохранить от простуды
http://pererojdenie.info/zabolevaniya/zabluzhdeniya-o-prostude.html

Заблуждения о простуде

К простуде восприимчивы только люди с ослабленной иммунной системой

На самом деле. У здоровых людей с нормальной иммунной системой отмечается высокая восприимчивость к простуде, как только вирус попадает на слизистую оболочку носа. Приблизительно 95% взрослых инфицируются в случае попадания вируса на слизистую оболочку носа.

Только у 75% инфицированных развиваются симптомы простуды, а остальные 25% переносят вирусную инфекцию без каких-либо симптомов. Почему у некоторых инфицированных людей не развиваются признаки простуды, ученым неизвестно. Существует мнение о том, что в организме таких людей не вырабатывается нормальное количество некоторых медиаторов воспаления, которые вызывают симптомы простуды.

На самом деле. Если вирус попадает на слизистую оболочку носа, то в большинстве случаев происходит инфицирование, независимо от факта переохлаждения. В одном из исследований изучался вопрос о связи переохлаждения с силой и частотой простудных заболеваний. Было обнаружено, что простудные заболевания не были ни более частыми, ни более ceрьезными у тех, кто подвергался переохлаждению.

Симптомы простуды помогают перебороть заболевание и их не следует лечить

На самом деле. Приблизительно 25% инфицированных переносят заболевание бессимптомно, однако они преодолевают болезнь с тем же успехом, что и лица, у которых были все симптомы простуды.

Чиханье и повышенная ceкреция полезны в удалении пыли из носа, но они не устраняют вирусы, поскольку вирус размножается внутри клеток слизистой оболочки, где он находится в полной безопасности.

Чиханье и кашель способствуют распространению вируса.

Источник:
Заблуждения о простуде
заблуждения о простуде: вирус, лечить простуду, симптомы простуды
http://a-flu.com.ua/cold-zablugeniya.htm

Заблуждения о простуде

Абсолютно бездейственным методом борьбы с простудой является популярный метод употребления «перцовки» — алкоголь лишь ослабит иммунитет. А вот полоскание водкой горла – наоборот, очень полезная для иммунной системы процедура. Как часто мы виним в простудных заболеваниях холодное время года. На самом деле, зима «виновата» в этом лишь отчасти, вынуждая людей пересиживать холод в помещении. А ведь гулять на свежем воздухе необходимо и зимой, вырабатывая устойчивость иммунитета к вирусам.

Народная мудрость «Держи ноги в тепле, а голову – в холоде» абсолютно беспочвенна. В мороз нужно полностью одеваться тепло. В замерзшей голове происходит сужение сосудов, приводящее к ослаблению иммунной системы.

А холодным ветром может надуть лицевой нерв – ощущения не из приятных. Простывший человек не должен купаться до полного выздоровления – этот миф «с бородой» действительно кажется смешным в наше время. Тем не менее, многие продолжают верить в него. А ведь все происходит с точностью до наоборот – из-за вирусов в больном организме увеличивается количество токсинов, которые выводятся в частности с помощью кожи. Поэтому тело нужно периодически очищать от загрязнений, иначе болезнь будет более длительной.

Мифы о здоровье

На свете очень много разных мифов. Самыми распространенными являются легенды, связанные с нашим здоровьем

Поиск лекарств в аптеках

Используя нашу поисковую систему. Вы с легкостью найдете интересующее Вас лекарственное средство в интересующей Вас части города

Калькуляторы и тесты

Пройдите наши тесты и узнайте Вашу потребность в питательных веществах, индекс массы тела и многое другое

Подписка для специалистов

Здесь Вы сможете создать персональную страничку и подписаться на интересующую Вас рассылку

Источник:
Заблуждения о простуде
Компания Lamyra LLP в Беларуси. Поиск лекарственных средств, биологически активных добавок, изделий медицинского назначения
http://lamyra.by/mify/mif5

Заблуждения о простуде

Самые распространенные заблуждения о простуде.

Как лечить простуду – проблема очень избитая. Однако многие люди, стремясь искоренить это заболевание, допускают ошибки, которые чреваты печальными последствиями для здоровья. Итак, постараемся развеять часто встречающиеся вопросы.

Заблуждение первое: простуду лечить не обязательно – все само пройдет.

Это неправильное убеждение заставляет простудившихся подниматься рано утром с постели и отправляться на работу в холод. И вот, чихая и кашляя, такой едет человек в троллейбусе и щедро делится своими болячками с окружающими, а придя на работу, заразит к тому же и сотрудников. Кажущееся безвредным недомогание способно спровоцировать серьезные осложнения (отит, пневмония, воспаление носовых пазух, бронхит и даже менингит). Своевременно принятые меры не только заметно ускорят выздоровление, но и устранят его возможные нежелательные осложнения.

Миф второй: сосудосуживающие капли следует капать в нос до тех пор, пока нельзя будет свободно дышать.

Сосудосуживающие капли нужны для того, чтобы больной легче перенес самый острый период насморка, и прибегать к ним следует в течение не более 3-4 суток. Регулярное воздействие на слизистую угнетает защитные и очищающие свойства носа, в нем возникает сухость и жжение, замедляется кровообращение не только в органах верхних дыхательных путей, но и в головном мозге, появляются приступы головной боли, пропадает обоняние, снижается зрение.

Третье заблуждение: самым невредным способом избавления от простуды является питье чая с малиной.

Данный способ не представляет опасности далеко не для всех. Почти всегда настои из трав имеют мочегонный эффект, а отвар малины может быть опасен для людей с больным сердцем. Поэтому людям, имеющим проблемы с сердцем и слабые почки, этими средствами лечиться не нужно.

Миф четвертый: простуда – это недомогание, связанное с переохлаждением, а не с инфекцией, а значит простуженный кого-то еще заразить не может.

Нахождение в холоде понижает свойство нашего тела сопротивляться заражению и поэтому человек заражается, стоит только немного ослабнуть и устать. У каждого человека на слизистой верхних дыхательных путей есть различные микроорганизмы, естественно и вредные, которые не могут нанести вред, пока защитная система организма работает идеально.

Источник:
Заблуждения о простуде
Самые распространенные заблуждения о простуде. Как лечить простуду – проблема очень избитая. Однако многие люди, стремясь искоренить это заболевание, допускают ошибки, которые чреваты
http://gizn-biz.ru/samye-rasprostranennye-zabluzhdeniya-o-prostude/

COMMENTS