Вредные привычки

Вредные привычки

1. Пожалуйста введите слова с картинки:

Сообщение на тему

работа ученицы 9 класса.

Алханайской школы средней

Некоторые из нас и не догадываются, что эти вредные привычки способствуют появлению многих неизлечимых болезней, а порой и смерти.

О пьянстве и курении, алкоголизме и наркомании — вредных для здоровья факторах — говорилось и говорится очень много. Но факт остаётся фактом-алкоголем, никотином и наркотиками злоупотребляют миллионы жителей планеты.

О вреде курения известно давно. Однако беспокойство учёных и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растёт, так как пока ещё значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. Курение — не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают всерьез.

Проблема употребления алкоголя также очень актуальна в наши дни. Сейчас потребление спиртных напитков в мире характеризуется огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Ведь алкоголь особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его.

Последствия длительного употребления наркотических веществ разрушительны: они вызывают нарушения сердечной деятельности и кровообращения, болезни печени и почек, служат причиной рака и деградации личности, что часто связано с социальным падением и большим числом самоубийств.

Как мне кажется, проблема вредных привычек является наиболеее актуальной в наше время, и борьба с ними — это задача не только государства в целом, но и каждого отдельного гражданина. Необходимая профилактика вредных привычек- это, в первую очередь, информация о их губительном воздействии на человеческий организм, особенно на организм подрастающего человека. И чем раньше мы начнем профилактику вредных привычек среди молодого поколения, тем быстрее удастся избежать печальных последствий (тяжелых заболеваний, инвалидности, разрушенных семей, самоубийств и т.д.), повысить процент рождаемости, сохранить численность нашей нации.

Цель: формирование у подростков понятия вредные привычки на примере привычки употребления алкоголя, губительно влияющего на здоровье человекa.

Привычка — сложившийся способ поведения, осуществление которого в определенных ситуациях приобретает для человека характер потребности. Вредная привычка — закрепленный в личности способ поведения, агрессивный по отношению к самой личности или к обществу.

Качество жизни зависит не только от соблюдения правил здорового образа жизни, но и от тех привычек, которые возникли у человека в том или ином возрасте. Это могут быть очень полезные привычки: соблюдение правил гигиены труда и отдыха, соблюдение режима дня, умеренное и рациональное питание, занятия физкультурой и спортом и т.д. Но это могут быть и очень вредные привычки, переходящие в заболевания, среди которых наиболее опасными являются курение, потребление алкоголя, приобщение к токсичным и наркотическим веществам. Чем раньше человек приобретает такую привычку, тем более он увеличивает свои шансы не только на преждевременную смерть, но и на резкое снижение качества своей весьма короткой жизни. Вредные привычки — это различные виды отклонения от здорового образа жизни. Их последствия для каждой отдельной личности и для общества в целом весьма печальны.

Современный мир полон удивительных, порой самых мрачных парадоксов. Вот один из них. Чем выше уровень развития человечества, чем сложнее и утонченнее цивилизация, тем активнее и чаще стремление к самоуничтожению. И дело не только в войнах. Пожалуй, одним из самых губительных факторов, явлений, прямо скажем, самоубийственных, является все большее и большее распространение, особенно среди молодежи, курения, пьянства и наркомании. Их мягко и деликатно называют вредными привычками. Но они хуже инфекции. Они ежегодно отравляют, разрушают здоровье и уносят жизни тысяч людей. И все это на добровольных началах, человек сам отравляет, разрушает и убивает себя.

Ученые подсчитали, что нормальная продолжительность жизни человека должна быть 120 лет! Но немногие люди на протяжении всей истории человечества доживали до такого возраста. Основные причины коренятся в отношении самого человека к своему здоровью. Об этом писал знаменитый русский ученый-физиолог И.П. Павлов: Человек может прожить более ста лет. Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры.

Курение ведет к никотиномании, зависимости дыхательного центра головного мозга от стимулирующих его работу веществ, содержащихся в табачном дыме, что превращается в дестабилизирующий фактор для всего организма.

Наркомания — это зависимость организма на физиологическом уровне от тонизирующих, успокаивающих, одурманивающих, погружающих в видения веществ.

Остановимся более подробно на вреде курения.

Например, специалисты Организации Объединенных Наций

подсчитали, что в мире от курения один человек умирает каждые 13

секунд. Ежегодно от пристрастия к табаку гибнет около 3

Источник:
Вредные привычки
Качество жизни зависит не только от соблюдения правил здорового образа жизни, но и от тех привычек, которые возникли у человека
http://www.studsell.com/view/29891/

Сочинение Вредные привычки

Вредных привычек очень много. Они есть у каждого человека. Тот, кто говорит, что у него их нет, просто это скрывает. Первое, что приходит на ум, когда речь заходит о вредных привычках, это курение. Мужчины и женщины, молодые и старые курят повсюду. Президент со своими помощниками принял закон о запрете курения на детских площадках, остановках и других местах, где много людей. Но взрослые все равно курят. Некоторые старшеклассники тоже страдают от этой вредной привычки за гаражами. Наверное, свой дурной пример показывают им их родственники и друзья. В моей семье никто не курит, даже дед. Я тоже не буду.

Есть еще одна распространенная вредная привычка, которая проявляется в раннем детстве и может сопровождать человека всю жизнь, то пропадая, то снова появляясь. Я говорю о привычке грызть ногти. В детстве я тоже это делала. Мама меня за это ругала, мазала мне ногти какими-то горькими растворами. Она меня отучила. Но иногда, когда я сильно нервничаю перед важным диктантом или контрольной по физике, то сама того не замечаю, как начинаю грызть ногти. Я стараюсь не разрешать себе этого, ведь я девушка и у меня должен быть красивый маникюр.

Одни люди перебивают друг друга, не дослушав до конца. Другие используют в разговоре ненужные слова, типа блин, короче, это самое. Мама говорит, что это от того, что они мало читают и им не хватает словарного запаса для выражения собственных мыслей. Третьи много кушают на ночь, или когда нервничают. Еще те, кто ругается матом, а также любители алкогольных напитков. Я считаю, что все это вредные привычки, с которыми непременно надо бороться.

Человек — царь природы, вершина эволюции. Он подчинил себе природные процессы, научился дрессировать львов и тигров. Но он не может справиться сам с собой, позволяя вредным привычкам управлять собой.Я думаю, что надо развивать в себе силу воли и становиться независимым от всяких вредных глупостей.

Источник:
Сочинение Вредные привычки
Вредных привычек очень много. Они есть у каждого человека. Тот, кто говорит, что у него их нет, просто это скрывает. Первое, что приходит на ум, когда речь заходит о вредных привычках, это курение. Мужчины и женщины, молодые и старые курят повсюду.
http://nespisal.ru/na_svobodnuyu_temu/60-vrednye-privychki.html

Что такое вредная привычка

Прежде всего, давайте дадим определение понятию «вредная привычка». Итак, вредная привычка – это многократно повторяющееся действие (на уровне автоматизма), отличающееся вредоносностью с позиции общественного блага, окружающих людей или здоровья человека, попавшего в кабалу этой привычки.

Неизменными свойствами вредной привычки являются автоматизм и «не полезность» (или нецелесообразность) действия.

Вредные привычки могут быть как неполезными, так и откровенно вредными. Подобные автоматические действия человек проявляет вследствие слабоволия. Если человек не в состоянии проявить силу воли для того, чтобы продвинуться вперед, он попадает во власть привычки, которая бросает его на прежний путь, на совершение привычного действия. По сути, привычка и есть привычное действие. Однако привычка привычке рознь. Бывают привычки полезные, или хорошие, а бывают вредные, или дурные.

К числу полезных привычек можно отнести выполнение упражнений по утрам, мытье рук перед едой, уборку вещей на места, ежедневную чистку зубов и тому подобные действия.

К вредным привычкам относятся наркомания, алкоголизм, курение, лудомания (игровая зависимость), токсикомания, шопингомания (ониомания, «навязчивая магазинная зависимость»).

Вредная привычка представляет собой своего рода патологическую зависимость или болезнь. Вместе с вредными привычками есть и неполезные действия, которые к болезням не относятся, но при этом они, как правило, проистекают из неуравновешенной нервной системы.

К числу таких неполезных действий относятся следующие привычки: грызть ногти или карандаш (ручку), теребить одежду собеседника, ковырять в носу, мотать ногой в процессе разговора и так далее.

Неполезное действие может перерасти во вредную привычку. Так, если человек прибегает к выпивке, у него появляется склонность к алкоголизму, которая со временем может перейти в болезнь, если данное действие (выпивка) будет регулярно повторяться, при этом на подсознательном уровне закрепляется приятное впечатление от выполняемого действия. Закрепившаяся в подсознании привычка может привести к генетическим изменениям и перейти в разряд патологий. Последовательные уступки вредной наклонности формируют зависимость. Для того чтобы покончить с вредной привычкой и вернуться к здоровому образу жизни, необходимо предпринять целый ряд последовательных усилий, направленных на одоление вредной тяги. Подобного рода действия невозможны без усилия воли.

Привыкает человек к вредному незаметно для себя, постепенно, когда раз за разом на протяжении длительного периода времени совершается ряд уступок себе или окружающим. Так и формируется тяга к уже ставшему привычным необдуманному действию.

Пристрастие возникает по причине того, что у человека отсутствует психологическая защита от вредного влияния. Сначала человек считает пагубную привычку самым обычным действием, вследствие чего в последующем зачастую формируется ее «привлекательность». Находящийся во власти привычки человек считает свои действия само собой разумеющимися, вживается в порочный образ жизни, порой не представляя, что есть множество людей, которые свободны оттого, что поработило его, которые не приемлют такой жизни. Вредные привычки возникают под влиянием дурного окружения и разлагающихся морали и нравственности. Изначально, при рождении человек свободен от вредных инстинктов, они навязываются ему плохим воспитанием и дурно воспитанным обществом.

Порой врачи говорят о том, что наследственность способна оказывать влияние на закрепление вредной склонности. Безусловно, во многом будущее человека зависит от того, что он видит вокруг себя в детские годы, от семьи и среды, под влиянием которых он развивается. Пример родителей, старших детей в семье накладывает неизгладимый отпечаток на юное неокрепшее сознание. Однако в данном случае речь идет не о влиянии наследственности, а о воспитании и о том, какую роль оно играет в становлении человека. Последующая сознательная жизнь уже взрослого человека, сделавшего осознанный выбор в пользу здорового образа жизни, может кардинально изменить уклад в такой семье.

Кто-то может ссылаться на то, что его действия продиктованы кармой, однако у человека есть право выбора, и только от него зависит, изменит ли он свою жизнь к лучшему.

Источник:
Что такое вредная привычка
Прежде всего, давайте дадим определение понятию «вредная привычка». Итак, вредная привычка – это многократно повторяющееся действие (на уровне автоматизма), отличающееся вредоносностью с позиции
http://my-health.ru/content/90-chto-takoe-vrednaya-privychka

COMMENTS