Популярные записи:

Переломы костной ткани Признаки перелома Перелом костей – это патологическое состояние, при котором происходит полное нарушение анатомической целостности… (12)Структура дефекта при зпр Задержанное психическое развитие: понятие, причины возникновения, структура дефекта Задержанное психическое развитие: понятие, причины возникновения, структура… (8)Воспитание и развитие детей Воспитание детей и возрастные особенности развития Воспитание детей в различных учебно-воспитательных учреждениях ведется дифференцировано, с… (5)Пищевой маркер 7 современных способов окрашивания волос Сейчас так много различных способов окрашивания волос. Большинство женщин любит… (4)Украшение окон Новогодние шаблоны 2016Когда-то выбор новогодних украшений был весьма ограничен, и мы создавали сказочное настроение с… (4)

Самокат на лыжах

Лыжный самокат

Вероятно, вы захотите кататься на роликовом самокате и зимой, например по льду. Или спускаться на нем с накатанных горок. Такое возможно, если к нашему самокату изготовить две небольшие лыжи (рис. 19).

Основание (1) лыжи вырезают из алюминия или дюралюминия толщиной 5—6 мм. Носовую часта заостряют и выгибают. Снизу на основании устанавливают направляющие (5). Каждую из них выпиливают из такого же материала, что и основание, в виде бруса, сечением 5×5 мм. Брус прикрепляют к основанию винтами через сквозные отверстия в основании. Затем направляющую стачивают напильником, чтобы она получилась заостренной. Так поступают со всеми направляющими.

, Сверху к основанию прикрепляют металлическими уголками деревянные подставки (2) с выемками под подшипники самоката и ремнями (3) для их крепления. И еще на основании устанавливают фиксирующие уголки (4) —они удерживают подшипники самоката от смещения в поперечном направлении.

Техника езды на этом самокате такая же, что и на роликовом.

Приспособление, показанное на рисунке 20, позволяет использовать под самокат непосредственно лыжи, хранящиеся обычно летом в подсобном помещении. Такой самокат особенно удобен в тех районах страны, где снега почти не бывает.

К каждой лыже спереди и сзади прикрепляют по не-! большой пластине с двумя колесиками-шарикоподшипниками. На пластине два отогнутых вверх зубца — они входят в выемку скользящей поверхности лыжи и предохраняют пластину от продольного смещения. К пластине прикреплена ось, на которую насажены подшипники. Можно использовать и другие колеса, резиновые или деревянные, 0 50—- 70 мм .

Чтобы прикрепить пластину к лыже, понадобятся две струбцины, согнутые из отрезка металлической полосы толщиной не менее 5—6 мм и шириной 40—60 мм. В полосе сверлят отверстие, нарезают в нем резьбу М8 с мелким шагом и ввинчивают в отверстие болт с ушками (как тайка-барашек).

Благодаря струбцинам пластины с подшипниками можно перемещать вдоль лыж, подбирая величину зазора между лыжами и дорогой. Если вы легкого веса, расстояние между пластинами побольше, потяжелее — поменьше.

Во время ходьбы на лыжах с таким приспособлением лыжи будут прогибаться в середине под вашей тяжестью.

Чтобы не повредить лыжи и улучшить сцепление с дорогой, нужно наклеить на лыжи снизу резиновую полосу длиной 300—500 мм. Толщина резины — 1,5—3 мм. Теперь у лыж не будет отдачи назад и вы сможете отталкиваться от дороги, как и при ходьбе на настоящих лыжах.

Источник:
Лыжный самокат
Вероятно, вы захотите кататься на роликовом самокате и зимой, например по льду. Или спускаться на нем с накатанных горок. Такое возможно, если к нашему самокату изготовить две небольшие лыжи (рис.
http://www.bibliotekar.ru/svoimi-rukami/16.htm

Самокат на лыжах

видео лыжные гонки, интересное, Уроки лыжных гонок, Школа лыжных гонок СкиРан

Школа лыжных гонок СкиРан: Самокат. Упражнение на лыжах без палок для классического хода.

Очень понятно и доступно! Получить возможность поучиться лыжной техники от экспертов ТАКОГО уровня это подарок, о котором можно было только мечтать простому лыжнику-любителю! Спасибо ОГРОМНОЕ скирану за такую возможность!

2Ильич
Да, прокат должен быть как можно длиннее, когда скорость падает, идет толчек. Упражнение на равновесие в том числе.

Только Василий наверное не правильно понял, толчок нужен как можно короче а прокат длиннее, но толчок затягивать нельзя

А в упражнении “самокат” нужно стараться делать прокат как можно длиннее или необязательно?

Сегодня ушел с работы пораньше и отрабатывал упражнение самокат)))) Реально классное упражнение, после него куда лучше чувствуешь толчек! Спасибо огромное создателям сайта, жду новых уроков с нетерпением!

Василий делает успехи в классике!Поздравления!))))
Хорошее упражнение,спасибо!

Спасибо! Очень интересно. Жду с нетерпением продолжения!

Источник:
Самокат на лыжах
Школа лыжных гонок СкиРан. Упражнение на лыжах без палок для классического хода.
http://skirun.ru/2012/02/08/ski-exercise-classic/

Самокат на лыжах STIGA Bike Snow Kick

Снегокаты детские – самокаты на лыжах STIGA Bike Snow Kick – новая модель от шведского концерна Stiga. Такие снегокаты Stiga понравятся любителям самокаов и сноубордов. Самокат Stiga Bike Snow Kick выполнен из прочного алюмининя и имеет новую конструкцию передней и задней лыж, позволяющей двигаться даже задом-наперед. Самокат Stiga имеет складной механизм и регулировку руля по высоте. Предназначен для детей от 5 лет. Вес 3,5 кг. Максимальная нагрузка 50 кг. Снежный самокат Stiga Bike Snow Kick– лидер продаж в своем сигменте. Достойных аналогов нет.

Заказы обрабатываются ежедневно с 10:00 до 21:00. Доставка осуществляется с 10:00 до 21:00 по будням и выходным. Время и условия уточняйте у операторов нашего Интернет- магазина. Стоимость доставки 300 рублей в пределах МКАД, далее 30 руб. за км. Заказ из региона осуществляется только при 100%предоплате.Доставка до ТК 300 руб,далее тариф ТК до пункта назначения. При заказе свыше 10000 рублей –доставка бесплатная в пределах МКАД. Заказы не превышающие стоимость 1000 рублей подлежат самовывозу.(495) 795-41-87, (495) 795-41-83

Уважаемый, покупатель. Также вы можете, сделав заказ в нашем магазине, забрать выбранный Вами товар в одном из наших магазинов или пунктов самовывоза. Цены в розничных магазинах могут отличаться от цены на сайте. Для того,чтобы получить товар по цене интернет магазина необходимо оформить заказ через корзину, либо позвонить оператору по телефону. Наши телефоны: (495) 795-41-87, (495) 795-41-83

Источник:
Самокат на лыжах STIGA Bike Snow Kick
Снегокаты детские – самокаты на лыжах STIGA Bike Snow Kick – новая модель от шведского концерна Stiga . Такие снегокаты Stiga понравятся любителям самокаов и сноубордов. Самокат Stiga Bike Snow
http://www.activechild.ru/catalog/snegokaty/stiga/stiga-bike-snow-kick/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Болезнь свинка последствия для женщин Болезнь свинка: симптомы, лечение и профилактика Свинка – это острое вирусное заболевание, при котором происходит… (3)Антибиотики при паротите Паротит Паротит – воспалительное заболевание околоушной слюной железы инфекционного или нейроэндокринного характера. Название происходит от… (3)Как воспитывать ребенка рыбу Воспитание ребенка рыбы Мама может почти до середины срока пребывать в неведении, что она беременна.… (3)У гинеколога скрытая камера Гинекологический осмотр в школеПервый гинекологический осмотр девочек должен происходить в 12-14 лет. До того как… (2)Эстетическое развитие детей Как привить художественно-эстетическое восприятие детям? Один из наиболее важных разделов педагогики посвящен формированию художественного вкуса… (2)

COMMENTS