Препараты влияющие на память

Антиаллергические препараты негативно влияют на память

Антиаллергические препараты негативно влияют на память

Как оказалось, достаточно большое количество распространенных на сегодняшний день лекарственных препаратов для лечения беспокойных расстройств, гипнотики, дерматологические и антигистаминные средства могут отрицательно влиять на память и способность к концентрации внимания среди пожилых индивидуумов.

Как сообщают канадские исследователи под руководством профессора Кары Танненбаун (Dr. Cara Tannenbaum, Montreal Geriatric University Institute, University of Montreal), примерно 90% людей в возрасте старше 65 лет принимают хотя бы один, назначенный врачом, лекарственный препарат.

Более того, приблизительно 18% из этих пациентов имеют жалобы, связанные с ухудшением памяти, а также диагностированные умеренные когнитивные нарушения (MCI). Такие данные позволяют предположить, что именно прием лекарств может быть связан с когнитивными ухудшениями.

Ранее международная команда исследователей изучала наиболее распространенные на сегодняшний момент лекарственные препараты, которые потенциально могут оказывать влияние на мозговые функции, включая связанные с памятью, вниманием, концентрацией и выполнением заданий. Они первоначально отобрали 162 препарата, связанные с холинергическими, гистаминными, ГАМК-эргическими или опиоидными рецепторами головного мозга.

Далее было обнаружено, что периодическое использование некоторых из них может стать причиной амнестического или не амнестического дефицита. Также было отмечено, что такого рода потенциальная причина возникших проблем зачастую бывает упущена из вида пожилыми пациентами, которые имеют в целом хорошее здоровье.

68 экспериментов с участием бензодиазепинов, которые частично назначают для лечения беспокойства и бессонницы, выявили, что данные препараты ведут к нарушениям памяти и концентрации, причем можно проследить очевидный дозозависимый эффект. 12 экспериментов с участием антигистаминов и 15 экспериментов с участием трицикличных антидепрессантов выявили дефицит внимания и обработки информации.

Полученные результаты поддерживают рекомендации, выпущенные прошлой весной американским гериартрическим обществом и содержащие информацию о том, что снотворное, антигистамины первого поколения и трицикличные антидепрессанты пожилым людям употреблять весьма нежелательно.

Голландские ученые из университета Роттердама выявили прямую зависимость между образом питания людей и здоровьем головного мозга. Согласно теории профессоров.

Лучшие специалисты Лондонского колледжа были задействованы в проведении изучения влияния уровня материального обеспечения на физическое и психологическое состояние здоровья.

Названы профессии, связанные с психическими расстройствами

Результаты масштабного исследования, опубликованные в научном журнале New Scientist, говорят о наличии прямой зависимости между профессиями людей и статистикой.

Последние исследования показали, что домашние животные помогают избавиться от стресса. Жители современных мегаполисов ежедневно сталкиваются со стрессовыми ситуациями. Избыточные.

Установлена четкая взаимосвязь депрессии и деятельности мозга

Последние исследование российских ученых показали: депрессивные состояния ведут к тому, что в глубине мозга все больше активизируются именно такие.

Эксперты в области психологии утверждают, что большинство наших действий обусловлены не личным мотивами, а поступками других людей. Причем многие.

Издано первое пособие по психологии футбольных болельщиков

В России издано первое руководство по психологии футбольных болельщиков. В этой работе показаны особенности поведения поклонников футбола, приведена классификация.

Ученые из Соединенных Штатов Америки провели независимое исследование и пришли к необычному выводу. Оказалось, что женщины, чья заработная плата.

Как показали последние исследования, каждая эмоция имеет определенный цветовой код. Ученые утверждают, что эмоции можно различать с первого взгляда.

Разработан новый метод лечения синдрома хронической усталости

Ученые предлагают новый метод лечения синдрома хронической усталости. Несмотря на все достижения современной медицины, существуют заболевания, точных методов влечения.

Источник:
Антиаллергические препараты негативно влияют на память
Антиаллергические препараты негативно влияют на память
http://www.psyportal.net/14648/antiallergicheskie-preparatyi-negativno-vliyayut-na-pamyat/

Внимание! Эти 10 популярных лекарств вызывают проблемы с памятью!

Внимание! Эти 10 популярных лекарств вызывают проблемы с памятью!

Раньше врачи считали, что возрастное ухудшение памяти – неотъемлемая часть процесса старения. Но современные исследования показывают, что это не совсем так.

Ресурса нашего мозга вполне достаточно, чтобы поддерживать память в хорошем состоянии на протяжении всей жизни.

Причинами того, что наша память становится хуже, может быть употребление алкоголя или наркотиков, курение, травмы головы, инсульт, плохой сон, постоянный стресс, дефицит витамина В12, болезнь Альцгеймера и депрессия.

Негативно влиять на память также могут и некоторые медицинские препараты.

Что же это за лекарства? Возможно они есть и в Вашей аптечке?

В каких случаях назначают? Препараты используются для лечения различных тревожных расстройств, а также при судорогах. Еще применяются для лечения бессонницы.

Как влияют на память? Бензодиазепины влияют на активность отделов головного мозга, которые отвечают за краткосрочную к долговременную память. В связи с этим такие препараты также часто используют для общей анестезии.

Альтернатива. Чтобы избежать проблем с памятью бензодиазепины следует принимать только в течении короткого периода времени. Также данные препараты не рекомендуются для людей старшего возраста.

2. Препараты для снижения уровня холестерина (статины)

В каких случаях назначают? Статины используются для борьбы с высоким уровнем холестерина.

Как влияют на память? Снижают уровень холестерина не только в крови, но и в мозге. Это приводит к ухудшению памяти и замедлению других психических процессов. Холестерин является жизненно важным для формирования связей между нервными клетками — связей, лежащих в основе памяти и обучения. На самом деле, в мозге содержится четверть холестерина всего организма.

Альтернатива. Чтобы снизить холестерин не обязательно использовать статины, достаточно ежедневно принимать витамины В12 и В6, а также фолиевую кислоту.

В каких случаях назначают? При частых судорожных припадках, невралгиях, биполярных расстройствах, маниях, резких перепадах настроения.

Как влияют на память? Противосудорожные препараты снижают поток сигналов в центральную нервную систему (ЦНС), что может привести к потере памяти.

Альтернатива. Часто противосудорожные препараты можно заменить Фенитоином или Венлафаксином, которые не влияют на память.

4. Антидепрессанты (трициклические антидепрессанты — ТЦА).

В каких случаях назначают? При депрессии, тревожных расстройствах, хронических болях, расстройствах пищевого поведения и обсессивно-компульсивных расстройствах, а также в период менопаузы.

Как влияют на память? ТЦА вызывают ухудшения памяти и концентрации внимания, блокируя действие серотонина и норадреналина — двух ключевых химических «моторчиков» мозга.

Альтернатива. Можно понизить дозу, так как в небольшом количестве антидепрессанты не вызывают описанных побочных эффектов. Также следует обратить внимание на немедикаментозные варианты лечения, например, психотерапия.

В каких случаях назначают? При сильных хронических боля, например, таких, которые вызывает ревматоидный артрит.

Как влияют на память? Блокируют болевые сигналы в центральную нервную систему и притупляют эмоциональную реакцию на боль. Применение этих препаратов ухудшают долгосрочную и кратковременную память, особенно при использовании в течение длительного периода времени.

Альтернатива. Для пациентов в возрасте до 50 лет рекомендуются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые не имеют таких побочных эффектов.

В каких случаях назначают? Для лечения болезни Паркинсона, опухоли гипофиза и синдрома беспокойных ног (СБН).

Как влияют на память? Побочные эффекты АДР могут включать в себя потерю памяти, спутанность сознания, бред, галлюцинации, сонливость и навязчивое поведение.

Альтернатива. В случае проявления побочных эффектов АДР рекомендуется заменить их на препараты-аналоги.

В каких случаях назначают? Бета-блокаторы замедляют частоту сердечных сокращений. Их используют при высоком кровяном давлении, сердечной недостаточности и аритмии. Они также используются для лечения стенокардии, мигрени, тремора, некоторых видов глаукомы.

Как влияют на память? Бета-блокаторы влияют на уровень норадреналина и адреналина в мозге, что вызывает проблемы с памятью.

Альтернатива. Для людей старшего возраста блокаторы кальциевых каналов часто безопаснее и эффективнее при высоком кровяном давлении, чем бета-блокаторы.

В каких случаях назначают? Препараты используются для лечения бессонницы и других проблем со сном. Также назначаются в случае постоянной легкой тревоги.

Как влияют на память? Данные препараты могут вызывать амнезию, а иногда и расстройства поведения.

Альтернатива. Не следует принимать снотворные препараты без назначения врача. Есть множество немедикаментозных вариантов лечения бессонницы и тревоги.

В каких случаях назначают? Препараты используются для облегчения симптомов гиперактивного мочевого пузыря и лечения недержания мочи.

Как влияют на память? Предотвращают непроизвольное сокращения мышц, контролирующих поток мочи. Но при этом они снижают активность в центрах головного мозга, которые отвечают за память и обучение.

Альтернатива. Вместо медикаментозного лечения рекомендуется сократить употребление кофеина и алкоголя, уменьшить количество воды перед сном и начать делать упражнения Кегеля.

10. Антигистаминные препараты (препараты первого поколения).

В каких случаях назначают? Используются для облегчения или предотвращения симптомов аллергии или простуды. Некоторые антигистаминные препараты также используются при укачивании, тошноте и головокружении.

Как влияют на память? Эти препараты снижают активность центров памяти и обучения в головном мозге.

Альтернатива. Используйте антигистаминные препараты нового поколения, такие как Лоратадин или Цетиризин. Они лучше переносятся людьми старшего возраста и не влияют на память.

Источник:
Внимание! Эти 10 популярных лекарств вызывают проблемы с памятью!
Предупреждаем!
http://lifter.com.ua/post/2726

Противозачаточные препараты влияют на память

Гормональные контрацептивы изменяют работу мозга, особенно таблетки – поэтому меняется эмоциональное восприятие жизни, как выяснили исследователи Университета Калифорнии. Две группы подверглись исследованиям — 34 женщины, принимавшие контрацептивы, и 35 женщин, которые не принимали таблетки. Их просили посмотреть слайд-шоу с эмоционально заряженной историей либо нейтральной с эмоциональной точки зрения историей. Через неделю женщины написали отчет-воспоминание о том, что они видели. Обе группы женщин хорошо запомнили слайды из эмоциональной истории, чем нейтрального содержания. Только женщины из первой группы лучше помнили основной сюжет, чем добровольцы из второй группы.

Руководитель исследования Нильсен поделился с журналистами своими данными, отметив, что ученые обнаружили изменение в той сфере, какой тип информации помнили женщины. По мнению исследователей, тем ученым, которые проводят опыты с памятью, нужно сначала узнать, принимает ли женщина-доброволец гормональные контрацептивы, и тогда эксперимент будет чище.

Антибиотики повышают риск появления суперинфекции у ребенка

Конечно, гормональные контрацептивы влияют на эмоциональный фон, следовательно и на память. Даже есть такое понятие, как «эмоциональная память». Гормоны вообще довольно сильно влияют на здоровье человека и на его настроение. Сама несколько лет принимала гормональные противозачаточные, но только для того, чтобы наладить гормональный фон.

Источник:
Противозачаточные препараты влияют на память
Гормональные контрацептивы изменяют работу мозга, особенно таблетки – поэтому
http://kobieta.ru/list/3831/

Ухудшение памяти, укрепление памяти

Ухудшение памяти часто связано с возрастными изменениями организма. Но, чтобы девичья память не превратилась в старческий склероз и не портила Вам жизнь, при первых же симптомах проявления забывчивости начните принимать меры по укреплению памяти.

Помимо вышеназванных возрастных изменений ослабить память могут травмы и некоторые заболевания, к примеру, нарушение мозгового кровообращения, защемление нервов и другие нарушения.

Немаловажную роль в ослаблении памяти играет и социальный аспект, то есть насыщенный ритм современной жизни, буквально переполняющий нас информацией, часто ненужной и бесполезной.

Кроме того, наша жизнь наполнена стрессами, провоцирующими неврозы и переутомление нервной системы, которые негативно сказываются на состоянии памяти. И вообще по данным исследований негативные эмоции, апатия и тоска буквально сопровождаются забывчивостью и рассеянностью. А позитивное мироощущение улучшает состояние всех психических функций человеческого организма, в том числе и памяти.

Способствуют снижению памяти и вредные привычки, особенно такие как алкоголь и курение, а также прием некоторых лекарственных средств.

Климактерические изменения, как в жизни женщин, так и мужчин негативно сказываются на состоянии памяти.

Используя специальные приемы укрепления памяти, можно улучшить также и способность сосредоточиваться, быть внимательнее. Развивая в себе умение запоминать и обрабатывать информацию, мы не только улучшаем функциональное состояние мозга, но и сводим к минимуму риск появления таких возрастных заболеваний как старческое слабоумие и болезнь Альцгеймера.

Интересно, что, не развивая в себе функции памяти, мы становимся раздраженными и удрученными собственной забывчивостью, что в свою очередь опять же негативно сказывается на состоянии памяти. И разорвать этот круг можно, следуя несложным рекомендациям, касающимся как специальных упражнений, так и изменения образа жизни.

Важно понимать, что мозг человека не меньше страдает от нездорового питания, чем его желудок. Поэтому, питая свой организм, помните о питании для мозга, от которого зависит не только состояние памяти, но и качество, а также продолжительность полноценной интеллектуальной жизни.

Основное питание для мозга – это липиды, которые составляют жирные ненасыщенные кислоты. Липиды питают нейроны, являющиеся как бы строительным материалом серого вещества мозга, они также помогают активизировать циркуляцию крови, от которой зависит какое количество питательных веществ поступит к клеткам мозга. Липиды составляют третью часть структуры мозга.

Получить липиды из пищи можно, потребляя полезные жиры, такие как рыбий жир или растительные масла (подсолнечное, арахисовое, оливковое, рапсовое, соевое).

Чтобы улучшить память, следует отказаться от жирного мяса в пользу рыбы, особенно такой как тунец, сельдь или скумбрия.

Благотворно на состояние памяти влияют и железосодержащие продукты: бобовые, картофель, нежирное мясо, морепродукты.

Рыба богата также и протеинами, содержащими ценные аминокислоты, которые также есть в бобовых и злаковых (чечевице, рисе, красной фасоли).

А вот потребление сладостей (пирожных, тортов и конфет), содержащих так называемый «быстрый сахар» отнюдь не способствует активизации мозговой деятельности. Настоящим питанием нейронов считаются «медленные углеводы», содержащиеся в хлебе, макаронных изделиях, картофеле.

Говоря о питании мозга нельзя не упомянуть о витаминах, и основными из них в этом случае являются витамины группы В. Так витамин В1 обеспечивает непрерывную связь клеток мозга с клетками нервной системы, он содержится в отрубях, горохе, фасоли, сыре, орехах и гречке. В йогурте и нежирном молоке содержится ценный витамин В2. Витамином В12 богато молоко, сыры, рыба и квашеная капуста.

Конечно, рациональный режим жизни, включающий в себя полноценное питание, здоровый 8-часовой сон, двигательную активность, прогулки и т.д., очень важен для полноценной работы не только памяти, но и всего организма.

Отказ от курения и употребления алкоголя должен стать основой для развития функции памяти, так как, имея эти вредные привычки, очень сложно поддерживать свой мозг в норме.

Правильный рабочий режим, особенно если Ваш труд связан с большим потоком информации, также поможет сохранить и укрепить память. Не переутомляйтесь, не сидите за компьютером часами без перерыва.

Упражнения, развивающие память просты и доступны каждому, для ее укрепления нужно запоминать стихи, поговорки, загадки или даже анекдоты. Можно запоминать с пользой, например, телефонные номера. Полезно решать кроссворды, логические задачи и считать в уме, а также читать и пересказывать тексты, вести дневники, перечисляя по памяти прожитые события.

Начните тренировать память уже сейчас и сосчитайте в уме от 100 в обратном порядке или в том же порядке постарайтесь воспроизвести алфавит.

Очень полезна знакомая с детства игра «Города», модернизируйте ее и на каждую букву алфавита придумывайте название города, растения, животного, одежды и т.п.

Конечно, огромную помощь в развитии памяти принесет изучение иностранных языков. Можно начать с того, что выучить хотя бы одно слово, но на нескольких языках.

Полезно знать, что запоминанию способствуют яркие образы, поэтому большинству из нас проще запоминать информацию, подкрепленную какими-либо изображениями. Эмоциональный фон также влияет на качество запоминания, поэтому переживания, наполненные яркими эмоциями (как положительными, так и отрицательными) на долгие годы врезаются в нашу память. Способствует запоминанию и интерес, то есть та информация, которая нам интересна и важна, запоминается легче и быстрее.

Современная медицина выпускает все новые препараты, способствующие укреплению памяти. Так исследования показали, что современный препарат «Димебон» благотворно влияет на память.

Эффективна и эстрогенозамещающая терапия, так как основана на действии женского гормона эстрогена. Такое лечение особенно полезно женщинам пожилого возраста и в период климакса.

С осторожностью следует относиться к применению кортикостероидов, которые только в строго дозированных количествах принесут желаемую пользу. Также осторожно следует относиться и к кофеину, который, активизируя работу мозга, повышая внимание и концентрацию, оказывает неблагоприятное воздействие на желудок, а в неразумных количествах может быть опасен и для сердца, а также для самого мозга, повышая кровяное давление. Употребляя не более двух чашек сладкого кофе в день, можно активизировать умственную деятельность, не причиняя вреда здоровью.

Полезна будет любая двигательная активность, особенно в том случае, если она проходит на свежем воздухе.

Существуют и упражнения, направленные именно на укрепление памяти, например, «похлопывания по шее и груди». Нужно встать и расслабиться, ладони неплотно сжать в кулаки и похлопывать ими себя сверху вниз и обратно мягкими движениями, начиная от шеи и по области груди.

Не стоит недооценивать возможности собственного организма, потому как, ведя здоровый образ жизни и тренируя мозг, можно до глубокой старости оставаться в трезвом уме и твердой памяти.

Источник:
Ухудшение памяти, укрепление памяти
Ухудшение памяти часто связано с возрастными изменениями организма. Но, чтобы девичья память не превратилась в старческий склероз и не портила Вам жизнь, при первых же симптомах проявления забывчивости начните принимать меры по укреплению памяти…
http://www.inflora.ru/diet/diet576.html

COMMENTS