Половое влечение у мужчин

Как повысить мужское либидо

Понятие «либидо» имеет скорее психологические корни, потому путать его с потенцией, которая обозначает физиологические эректильные возможности, не следует. Проще говоря, потенция – это могу, тогда как либидо – это хочу. Либидо обозначает сексуальное влечение, желание, похоть. Ошибается тот, кто полагает, что либидо для мужчины — само собой разумеющийся процесс, и только на глаза попадается сексапильная красотка, как либидо дает о себе знать. Подобная реакция возникает только у 30% представителей сильного пола, у чуть более половины мужчин реакция на такую девушку будет слабой, а почти 20% вообще никак на нее не отреагируют. Повышение либидо зависит от выработки тестостерона, а также генетической наследственности.

Значительное снижение либидо или его полное отсутствие на сегодня считаются одной из ведущих проблем современных мужчин. Суть в том, что удовлетворенность мужчины в сексуальном плане является залогом его физического здоровья. Возможно, именно поэтому сильный пол так остро реагирует на малейшие неполадки в сексуальной жизни. Низкое либидо может беспокоить не обязательно представителей зрелого возраста, но и относительно молодых парней. Этому может быть масса причин.

Ежедневные стрессовые ситуации, семейные скандалы, неприятности, связанные с работой, недосып или хроническая усталость, состояние депрессии – все это способствуют угнетению мужского либидо. Хотя мужчины часто воспринимают подобные эмоциональные встряски как жизненную норму, подобные состояния зачастую оказываются весьма опасными для мужского сексуального здоровья.

Важно! Существенно снизить либидо могут постоянные скандалы в семье. Семейные дрязги вызывают перенапряжение области мозга, отвечающей за половое влечение, убеждая мозг в том, что мужчина уже получил необходимое сексуальное удовлетворение. В результате либидо и снижается.

Подобное психологическое воздействие зачастую приводит к резкому падению либидо, являясь для мужчины неожиданностью. Либидо может снизиться на фоне сексуальных расстройств, на фоне которых мужчина терпит неудачи в сексуальном плане, из-за чего у него пропадает уверенность в своей сексуальной состоятельности.

И потенция, и либидо тесно связаны с уровнем выработки тестостерона. Чем выше содержание гормона, тем более выраженным является его половое и сексуальное влечение. Примерно с 30-летнего возраста выработка тестостерона в организме начинает снижаться и к старости у мужчины развивается андрогенный дефицит.

Тоже не такая уж и редкая причина понижения сексуального влечения. Это могут быть сердечно-сосудистые патологии, расстройства функций головного мозга, эндокринные нарушения. Опасность исходит от уже имеющихся патологий хронического характера, а также от заболеваний, перенесенных в далеком детстве.

Каждому известно вредное воздействие на организм наркотической и алкогольной продукции, табака. Не исключение — и половое влечение мужчины, которое может быть угнетено этими привычками. Особую опасность такие вредные для организма увлечения несут людям, имеющим хронические заболевания.

Если мужчина пережил травму половых органов, приведшую к нарушению функции яичек (которые вырабатывают тестостерон, отвечающий за сексуальное влечение), то это может отрицательно сказаться на либидо.

Зачастую бесконтрольный прием медикаментозных средств вроде анаболических стероидов, гормонов или антидепрессантов может вызвать побочный эффект в виде подавления сексуального влечения. Поэтому специалисты не рекомендуют принимать подобные препараты без врачебного назначения, поскольку последствия могут носить необратимый характер, а вновь вызвать повышение либидо в большинстве случаев практически невозможно.

Если мужчина ведет слишком активную и бурную половую жизнь, либо же она практически отсутствует, перекликаясь с периодами длительного воздержания, то у таких мужчин может наблюдаться некоторое угасание либидо.

Большинство мужчин ошибочно винят в снижении сексуального влечения преклонный возраст. Но множество исследований доказывают неверность такой теории. Даже в преклонном возрасте мужчина может испытывать желание, просто к 50-летию практически каждый представитель сильной половины приобретает чуть ли не букет хронических болячек, которые и провоцируют снижение либидо.

В половине случаев вернуть либидо былую интенсивность вполне возможно, только для этого может понадобиться помощь андролога, а также сексопатолога. При возникновении малейших отклонений или снижении влечения рекомендуется обращаться к специалистам, тогда сексуальные отношения еще можно будет наладить.

Для начала следует полностью изменить рацион питания, чтобы организм получал необходимые микроэлементы, содержащиеся во фруктово-овощных блюдах. Кроме того, мужчинам необходимо включить в ежедневное меню продукты, вызывающие сексуальное возбуждение, так называемые афродизиаки. Немаловажный фактор – уровень тестостерона, который можно повысить естественными способами. Строительным материалом для тестостеронных молекул является цинк, поэтому для нормального уровня мужского гормона необходимо в достаточном количестве потреблять цинк, который содержится в орехах, морепродуктах и мясе.

Внимание! Врачи настоятельно рекомендуют мужчинам, часто употребляющим пиво, отказаться от своей пагубной привычки, поскольку в пиве содержится аналог женских половых гормонов – фитоэстроген, который притупляет либидо и снижает эректильную функцию.

Ряд исследований показал, что есть немало лекарственных растений, способствующих повышению либидо. Внимания среди таких растений заслуживают петрушка, мята, имбирный корень, женьшень, сельдерей и проч. Особенно стоит выделить женьшень, который вообще называют корнем жизни. Весьма полезно обогащение рациона такими витаминами как Е и С, содержащимися в отрубном хлебе, оливковом масле, томатах, цитрусах, печеном картофеле. Правильное питание стимулирует секрецию тестостерона и стимулирует деятельность органов половой системы.

Не меньшей важностью для мужского организма обладает еженощный 8-часовой сон, причем спать необходимо в абсолютной темноте и тишине, тогда выработка гормонов будет осуществляться без перебоев и нарушений. Кроме того, уставшему мужчине уже не хочется ничего, кроме как отдохнуть, тут не до сексуального желания.

Исследователи выявили, что ходьба босиком способствует усилению полового влечения. В области стопы расположены специфические точки, воздействуя на которые можно добиться увеличения либидо. Только ходить босиком нужно не по мягкому ковру, а по крупнопесчаному пляжу, только тогда будет эффект.

Многие мужчины, как только у них возникает понижение либидо, начинают принимать средства, решающие данные проблемы. Тяжелой артиллерией в решении данного вопроса является заместительная гормональная терапия, хотя нельзя сказать, что этот метод безопасный. Мужчины принимают стероидные препараты в виде таблеток, вкалывают инъекции или наклеивают стероидные пластыри, чтобы восполнить недостающий тестостерон. Практика показывает, что эти средства позволяют вернуть сексуальное влечение как в 18-летнем возрасте. Но у стероидов есть масса противопоказаний, причем очень серьезных, поэтому самостоятельной стероидной терапией заниматься категорически нельзя.

Более безопасны препараты растительного происхождения, так называемые афродизиаки. Эти средства содержат в составе микроэлементы и витамины, способствующие нормализации вещественного обмена, повышают чувствительность половых органов и увеличивают к ним прилив крови. В составе некоторых растительных афродизиаков имеются вещества, способствующие выработке мужских гормонов.

Внимание! Афродизиаки натурального происхождения способствуют обострению сексуального влечения, улучшает эректильные функции.

Существуют и химические препараты вроде Виагры или Сиалиса. Они способствуют кратковременной стимуляции кровообращения в половых органах мужчины, но при отсутствии полового возбуждения, т. е. при отсутствии либидо эти препараты не дадут ожидаемого эффекта. Поэтому проблемы с утраченным влечением эти средства, являющиеся стимуляторами эрекции, не решают.

Источник:
Как повысить мужское либидо
Эффективные способы повышения либидо и эрекции. Что такое мужское либидо и чем оно отличается от потенции.Почему у мужчин снижается половое влечение.
http://doktorsos.com/andrologija/potenciya-libido/povysit-muzhskoe-libido.html

Лечение отсутствия полового влечения у мужчин

Ослабление полового интереса настораживает, особенно если это произошло в молодости. В более старшем возрасте отсутствие либидо наблюдается у мужчин, перенесших заболевания, сопровождающиеся уменьшением количества тестостерона. Еще одна причина, по которой у мужчин наблюдается отсутствие полового влечения, — это психическое заболевание.

Резкое увеличение либидо может свидетельствовать о таких процессах в организме, как опухоль, воспаление в мозге.

Исследования показали, что примерно 14-17% всех мужчин, попадающих в возрастную категорию от 18 до 59 лет, замечают быстрое снижение сексуального интереса.

Существует несколько типов дисфункции либидо:

  1. Гиполибидемия (пониженное сексуальное влечение).
  2. Алибидемия (отсутствие или полная потеря влечения).
  3. Аверсия (отвращение к сексу).
  4. Нимфомания (сильное сексуальное влечение).

Причины отсутствия сексуального влечения могут быть разные. Отсутствие влечения к женщинам выражается в снижении фантазий, отсутствии размышлений о сексуальной жизни. При этом сексуальная активность проявляется реже.

На степень сексуального влечения оказывают воздействие болезни, нарушения гормонального фона, лишний вес, гипотиреоз, диабет, травмы головного мозга, опухоли, стрессы, депрессии. Лекарства также влияют на либидо. Если мужчина принимает антидепрессанты, его влечение снижается.

Чтобы понять причину уменьшения сексуальной активности, следует посетить невропатолога, пройти диагностику психических заболеваний, обратив внимание на депрессии как основную причину уменьшения либидо.

Отсутствие полового влечения может быть связано с половыми гормонами. Поэтому важно определить их уровень, сдав анализ на тестостерон, пролактин и другие. Мужчинам с лишним весом нужно проверить инсулин и С-пептид. При проблемах со щитовидной железой сдать ТТГ. Наряду с этими анализами необходимо проверить кровь на сахар и липиды, проверить мочеполовую систему, сделав УЗИ.

Как правило, на приеме врач спрашивает у пациента о сексуальной жизни, желании и нравственных нормах, о понятии настоящих отношений, о необходимости лечения. Беседа проходит с обоими партнерами. Снижение либидо может произойти из-за страха близости, очевидных или скрытых конфликтов, например, недоверия к партнеру, сексуальной травмы или агрессии, стрессовых ситуаций.

Бывает, что уровень тестостерона у мужчин снижается, приводя к ухудшению самочувствия и проблемам в сексуальной жизни. Мужчины отмечают отсутствие энергии и настроения. Это происходит из-за понижения эмоционального фона, депрессий, снижения работоспособности. Нередко мужчины ощущают ухудшение памяти, повышенную сонливость днем, бессонницу, отсутствие либидо, нехватку эмоций, испытывают страх.

В сексуальных отношениях начинает происходить снижение качества секса, уменьшается частота эрекции, ухудшение оргазма, уменьшение чувствительности. Потеря влечения и ухудшение эрекции могут указывать на возрастной андрогинный дефицит. При посещении уролога-андролога чаще всего пациентам ставят именно этот диагноз. Поэтому мужчинам в возрасте при первых признаках депрессии нужно исследовать количество тестостерона.

Чаще всего пациенты отмечают, что сексуальная терапия — это весьма эффективный способ повышения сексуального влечения. Для этого необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Касания партнера должны быть направлены на получение удовольствия, но без контакта с половыми органами.
  2. Касания партнера должны доставлять удовольствие обоим партнерам, без контакта гениталий.
  3. Касания партнеров и контакт с гениталиями должны происходить при запрете проникновения.
  4. Проникновение должно происходить без движений с мужской стороны с длительными периодами сдерживания.
  5. Половой контакт осуществляется непосредственно до наступления оргазма.

Есть нелекарственные варианты лечения слабого сексуального желания. Чаще всего применяют гомеопатию и гомотоксикологию, проводят диагностику и лечение по Р.Фоллю, нередко врачи используют иглотерапию, психотерапию и фитотерапию.

Метод вибромассажной релаксации для мужчин относится к нелекарственным способам лечения. Низкочастотные вибрации в сочетании с периодическим механическим роликовым воздействием улучшают самочувствие при переутомлении, неврозах, бессоннице.

Существуют психостимулирующие варианты лечения с помощью психостимуляторов и витаминов. Методику применяют для повышения либидо. Она способствует усилению процессов возбуждения, стимулирует активность. Пациент чувствует улучшение умственной и психической работоспособности и снижение утомления.

В лечении часто применяют неселективную хромотерапию. Еще один вариант лечения — сухая воздушная баня. Она оказывает лечебное действие на весь организм и дает отличный эффект, повышая либидо.

Седативные, психокорригирующие, тонизирующие методики

Седативные методики меняют процессы, происходящие в коре мозга. К этим методам относятся: гальванизация и электросонтерапия. Есть седативные способы, которые ограничивают поток импульсов к стволовым центрам мозга. К ним относятся азотные или хвойные ванны.

Психокорригирующий метод — это микрополяризация. Она оказывает лечебное воздействие на головной и спинной мозг.

Тонизирующие методики для мужчин: лечебный массаж, душ. Суть лечебного массажа заключается в следующем: массажист воздействует на пациента специальными движениями, выполняемыми в определенных комбинациях и порядке. Нередко применяются разные души. Душ, как правило, имеет различные формы, температуру, давление, направление.

Есть еще один довольно старый и почти неизвестный вид терапии. Но его высокая эффективность доказана. Он показывает хороший результат и практически не имеет каких-либо побочных действий. Гомеосиниатрия может стать популярным способом лечения. Гомеопатические средства очень часто применяются при лечении возрастных изменений у представителей мужского пола. Препараты вводят подкожно раз в неделю, максимум 10 уколов. Основные средства для повышения сексуальности активируют половые органы, нормализуют эмоциональное состояние, метаболизм, кровоток и эрекцию.

Сегодня существует множество лекарственных препаратов, которые улучшают потенцию. Метод ввода медикаментов под кожу в низких дозировках называется мезотерапией. Ее цель — получить лечебный эффект от вводимых препаратов и стимулировать биологически активные точки и рефлексогенные области кожи.

Мезотерапия имеет обширную область распространения в медицине. Ее применяют в дерматологии, косметологии и других направлениях. У мужчин при нарушении потенции, раннем семяизвержении, снижении влечения применяется антистрессовая мезотерапия. Ее используют при ухудшении внимания, бессоннице, головной боли, хронической усталости и быстрой утомляемости.

Мезотерапия помогает повысить устойчивость к стрессам и улучшает память. В составе лекарственных препаратов содержится магний. Человек теряет этот элемент при стрессе. Его дефицит необходимо восполнять, чтобы победить стресс. Магний отвечает за нормализацию биохимических процессов, воздействует более чем на 300 ферментов и участвует в усвоении витамина В и окислении жирных кислот. Магний — это элемент, который оказывает непосредственное влияние на метаболизм, отвечает за выработку энергии, синтез белков, АТФ.

Отдавать предпочтение следует тем лекарствам, которые состоят исключительно из компонентов растительного происхождения (экстракта гуараны, кордицепса и т.п.) и не содержат никаких синтетических добавок.

Благодаря уникальному составу эти препараты оказывают тонизирующее воздействие, усиливают кровообращение в половом органе мужчины. Они созданы для того, чтобы предотвращать преждевременное семяизвержение, улучшить эрекцию, дать возможность мужчине совершать повторные половые акты, стимулировать увеличение полового влечения у мужчин с низким либидо. Главной функцией лекарственных препаратов является усиление микроциркуляции в тканях, в частности, в головном мозге.

Важной особенностью является то, что эти препараты влияют на качество эрекции и усиливают мужское сексуальное влечение. Поскольку многие из них сделаны из натуральных компонентов, они почти не имеют побочных эффектов, совместимы со спиртными напитками и другими лекарствами.

Существуют лекарственные средства для разового применения (по требованию), которые сохраняют свое действие в течение 3 суток. Есть средства, которые необходимо принимать курсами (до 3-4 курсов в год).

Мужчине с пониженным влечением необходимо нормализовать режим его работы и отдыха, заменить или отменить лекарственные препараты, вызвавшие снижение влечения. После этого важно начать лечение основных заболеваний, снижающих половое влечение. К ним относятся: гипотиреоз, сахарный диабет, лишний вес, гипертония и другие. После обращения к врачу может быть назначена гормональная терапия, лечение лекарственными антидепрессантами, сексуальными стимуляторами и другие психотерапевтические способы лечения. Например, персональные медицинские консультации.

Можно повысить сексуальное желание с помощью народных способов и придерживаться специальной диеты, направленной на повышение желания. Можно улучшить сексуальные функции с помощью различных трав. С древних времен люди считали, что есть травы, которые помогают мужчинам повысить сексуальное желание. К ним относятся: женьшень, дикий ямс, лимонник, алоэ, дамиана и сельдерей. Травы увеличивают мужское сексуальное желание, поскольку они относятся к категории афродизиаков. Можно делать ингаляции на основе этих растений. Считается, что сок алоэ в чистом виде, смешанный с медом, превосходно увеличивает либидо. Это касается не только мужчин, но и женщин.

Существуют продукты, которые способны увеличить желание, к примеру, икра и устрицы. Эти продукты содержат большое количество белка. Они замечательно насыщают организм. Наряду с этими продуктами можно выделить ламинарию. Она участвует в выработке гормона, отвечающего за половое влечение. Обратите внимание на разные пряности, особенно мускатный орех, карри, мяту и ваниль. Они возбуждают желание, поскольку влияют на выплеск гормона счастья — эндорфина. Если мужчина имеет проблемы с сексуальной жизнью, стоит попробовать блюда, приготовленные именно с этими продуктами и добавлением приправ.

Чтобы у мужчины не возникло отсутствия желания, необходимо проводить профилактику его снижения. Для этого нужно наладить режим питания согласно вашим биоритмам, принимать пищу в нужном порядке: пить жидкости перед едой, затем съедать салат, после чего употреблять кашу или белковые блюда. Такой режим даст организму все, что требуется, и в нужном количестве. Уберите из рациона вредную пищу, употребляйте натуральные, свежие продукты и соки.

Ежедневно выполняйте различные физические упражнения. Минимальная нагрузка, даже в виде гимнастики в постели, поможет вашему организму. Долговременное перенапряжение может вызвать скованность мышц, из-за чего в них появляются болевые источники. Физические нагрузки расслабляют мышцы, заряжая тело энергией. Занятия спортом прекрасно влияют на физическое и эмоциональное состояние.

Чтобы восполнить жизненные силы, нужно регулярно делать закаливающие процедуры, например, отлично помогает контрастный душ. Посещайте минимум раз в неделю сауну или баню. Она не только расслабляет организм, но выводит из него ненужные шлаки.

Среди других профилактических способов очень популярно голодание. 1 раз в 2 недели по 24-36 часов. Голод стимулирует иммунитет, увеличивает активность лейкоцитов, освобождает, увеличивает силу воли, снимает стресс.

В повседневной жизни не нужно распыляться. Важно выбирать из всех дел только главные и выполнять важные задачи. Нужно научиться отказываться от ненужных занятий. Энергию следует распределять равномерно между задачами, которые следует выполнить в обязательном порядке.

Нельзя предаваться унынию. Сострадание к самому себе тяготит еще больше, подавляя естественную физиологию. Сохраняйте оптимизм и не падайте духом. Это поможет справиться с любым недомоганием и болезнью.

Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь:

Источник:
Лечение отсутствия полового влечения у мужчин
У некоторых мужчин возникает отсутствие полового влечения. Существуют разные методы повышения полового влечения у мужчин, например, мезотерапия и другие. Причины снижения либидо поможет выявить врач.
http://kakbik.ru/andrologiya/potentsiya-libido/otsutstvie-polovogo-vlecheniya.html

Отсутствие полового влечения у мужчин — обычное природное явление

Отсутствие полового влечения у мужчин — обычное природное явление

Последнее время довольно часто к психологам стали обращаться представительницы прекрасного пола со щепетильным вопросом: «Муж не хочет меня. Значит, уже не любит?»

Какое-то время нежелание вступать в интимную связь считалось сугубо женской проблемой. А между тем, отсутствие полового влечения у мужчинобычное природное явление, которого не надо пугаться.

Разговор по душам

Если вы заметили, что мужчина вашей мечты стал проявлять к вам меньше внимания в сексуальном плане, постарайтесь поговорить с ним, узнать, почему ему не хочется секса. Сделать это надо без скандалов и истерик, спокойно все обсудив. Возможно, вы узнаете то, о чем и не догадывались.

Существует два подводных камня этого разговора. Задайте себе вопросы:

А готовы ли вы узнать правду о том, почему мужчина вас не хочет? Ведь от этой правды может круто измениться жизнь.

Вам точно не нравится, что ваш муж стал вас меньше желать? На самом деле, частота половых контактов, активная сексуальная позиция больше навязана нам современным обществом. Мы можем быть вполне довольными нечастым сексом или временным его отсутствием потому, что в данный момент семью занимают другие дела (новая работа, родившийся малыш, новое хобби, которое заинтересовало настолько, что нет мыслей ни о чем другом), но, сравнивая себя с другими, мы легко внушаем себе: «Кошмар! У меня-то все неправильно!»

Если же вы все-таки решились и провели разговор с мужем и выявили кое-какие причины, стоит их разобрать подробнее.

Генетические проблемы и жертвы морали

Мужчина, пострадавший от таких проблем, всегда испытывает сложности в сексуальной жизни.

3% мужчин генетически имеют слабую половую конституцию и низкий уровень сексуальной активности. Или же, если сексуальность ребенка подавлялась, к примеру, чрезмерно строгим, пуританским воспитанием, или ребенок/подросток долгое время был вынужден жить в однополой среде, его сексуальное развитие притормаживается или развивается в гомосексуальном направлении.

Такие мужчины могут заводить семьи, но испытывают трудности физиологического и психологического плана в сексуальном общении с женщиной.

Выход: бытовой психологией такие проблемы не решаются, поэтому стоит обратиться к сексопатологу и психологу. От жены в данном случае требуется максимум терпения и участия.

Существует множество различных болезней (не только заболевания, передающиеся половым путем), осложнения которых сказываются на половой состоятельности партнера. К таким заболеваниям можно отнести даже грипп, который перенес мужчина в подростковом возрасте и только сейчас заметил его осложнение. Что уж говорить о недавно перенесенных заболеваниях.

Выход: при подозрении на снижение либидо не игнорируйте врачей. Уговорите мужчину посетить специалиста.

Большая загруженность нерешенными проблемами, беспокойство по поводу «все ли получится?», давление негативно настроенных людей у особо впечатлительных и ответственных мужчин быстро осложняет сексуальную активность.

Выход: устранение психотравмирующего фактора.

Иногда половое влечение у мужчин пропадает из-за сублимации, т.е. направления сексуальной энергии в более необходимую деятельность. В отличие от невроза, тут мужчина не испытывает негатив.

Примерами такой деятельности могут быть: срочная работа, новое увлечение, возможность реализовать свою мечту (например, появились деньги на строительство дома).

Выход: по окончании деятельности сексуальная активность налаживается.

Известно, что с возрастом мужчине становится сложно выдерживать обычную сексуальную нагрузку. Если партнерша в этот момент поставит ему завышенные требования, мужчина закроется, в нем зародятся комплексы, он станет избегать сексуальных контактов под любыми предлогами.

Выход: женщине важно реально относиться к положению дел. Слезы, упреки не улучшат состояние. Если ваш мужчина уже в возрасте, и ему трудно выполнять супружеские обязанности, обговорите с ним этот момент, обсудите возможности применения других способов стимуляции, к которым благосклонно отнесетесь оба.

Кризис семейной жизни, неудовлетворенные сексу

Если мужчине некомфортно с женой, он испытывает кризис семейной жизни, началось переосмысление многих ценностей или секс с женой стал однообразным (в одной и той же позе, на одном и том же диване, на старом полинялом белье), многие сексуальные фантазии так и не воплотились в реальность, количество половых актов также снижается.

Выход: не забывайте общаться с мужчиной. Вам кажется, что вы знаете его уже целую вечность и можете предугадать любое желание. Но это заблуждение.

Многие мужчины стесняются или не считают нужным рассказывать о своих душевных муках, принимая подобное поведение за слабохарактерность, ведь «мужчины не плачут». А между тем, молчание губительно и быстро разрушает партнерскую связь.

Спрашивайте мужчину, о чем он мечтает, чего хочет добиться, что ему нравится/не нравится в его жизни. Будьте его психологом и верным другом. Не забывайте говорить о сексе, спрашивайте, чего бы ему хотелось, что особенно нравилось раньше и отсутствует сейчас, можно ли это повторить.

Помните, что супружескую жизнь нужно поддерживать так же активно, как когда-то вы работали над развитием ваших отношений. Секс — это не консервативная гармония, стоящая на одном месте, а постоянный диалог двух любящих.

Связь на стороне

Если мужчина, обычно являющийся инициатором секса, вдруг стал холоден к вам, вероятно, у него появилась страсть на стороне. Трудно постоянно и качественно работать на два фронта, удовлетворять жену и любовницу.

Главными симптомами такой связи могут быть беспочвенная раздражительность к вам, игнорирование ваших желаний (особенно в постели), избегание разговоров начистоту, «виноватые подарки».

Выход: если вы не боитесь узнать правду, стоит поговорить с мужчиной. Узнайте, в чем причина: возможно, «новые отношения» — это всего лишь спасение от вышеперечисленных проблем, а возможно, и настоящая любовь. Чего он хочет достичь? А в соответствии с этим решите, хотите вы продолжать с ним отношений или нет.

Мужчина не знает проблемы, никак не может определиться с выводом

Бывает и такое. Никто из нас не может являться точным экспертом самого себя. Если вы не нашли причины, не стоит откладывать дело в «долгий ящик». Также этот совет будет полезен тем женщинам, чьи мужчины никак не хотят идти на контакт.

1. Сходите с мужчиной на медосмотр

Если он сопротивляется, пройдите медосмотр вместе, скажите, что заботитесь о здоровье семьи.. Оперируйте тем, что врачи рекомендуют проходить медосмотр раз в год. Так вы сможете исключить или определить скрытые или явные заболевания, нарушающие половую функцию мужчины, кроме того, узнаете его общее состояние.

2. Посетите психолога

Если мужчина не избегает посещения специалиста, это хороший признак. Две головы хорошо, а три — лучше. Психолог поможет вам узнать как самих себя, так и друг друга лучше. Если мужчина протестует против похода к специалисту, можно сходить одной. Этот вариант в любом случае будет выигрышней, чем просто «плыть по течению».

3. Работайте над самооценкой

Когда не выяснена причина, хочется придумать все, что угодно, вплоть до внушения самой себе, что вы больше не интересны ему. Что вы поправились или, наоборот, сильно похудели, что у вас появились морщины или вы надели очки, стали хуже готовить, убирать, вас неудачно подстриг парикмахер и т.д.

Так легко и так опасно обвинять себя во всем. На самом деле, годы идут, и ваш мужчина с годами тоже не молодеет. Не занижайте свою самооценку. В заботах о его физическом и моральном здоровье не забывайте о себе.

Устраивайте себе праздники. Хотите купить сексуальное белье (даже если оно не интересует мужа) — покупайте, пригодится. Хотите опробовать новую стрижку — рискуйте, мужчины любят смелых женщин. Все решаете, стоит ли начать коллекционировать фарфоровых кукол? Почему бы не порадовать себя именно сейчас? Появились деньги на спа-салон? Отправляйтесь туда, если сильно хочется — значит можно. Ведь вы у себя одна.

Источник:
Отсутствие полового влечения у мужчин — обычное природное явление
Последнее время довольно часто к психологам стали обращаться представительницы прекрасного пола со щепетильным вопросом: "Муж не хочет меня. Значит, уже не любит?"Какое-то время нежелание вступать…
http://www.all-tests.ru/otsutstvie-polovogo-vlechenija-u-muzhchin-obychnoe.htm

Причины отсутствия полового влечения у мужчины

Неверно думать, что удовольствие — награда за тяжкий труд. Скорее это принцип здоровой жизни.

Что делать с мужчиной, который сторонится секса? Рассказывает доктор медицинских наук сексолог Сергей Агарков.

Две стороны одной проблемы

Отсутствие полового влечения принято считать женской проблемой. Хотя, по большому счету, для женщины снижение полового влечения вообще вряд ли можно назвать проблемой: уровень женского либидо в спокойном состоянии и так низкий, он повышается, как правило, только в сексуальной ситуации. Мужчина же, будучи от природы инициатором полового контакта, всегда настроен на ЭТО. В отличие от женщины его норма — приподнятое сексуальное настроение, и если половое влечение у мужчины вдруг снижается или исчезает, это воспринимается как катастрофа и патология. Так что в мужском варианте проблема, хотя и встречается значительно реже, стоит намного острее.

Мужчины, начисто лишенные интереса к сексу, действительно существуют. Чаще всего причина этого либо психологическая, либо генетическая. Генетическая была открыта сравнительно недавно, она выражается в вялости сексуального развития, вызванного генетической программой. В зависимости от этой программы все люди в сексуальном плане делятся на три группы — сильную, среднюю и слабую. В слабой группе есть, в свою очередь, более сильное, среднее и совсем слабое звено. Вот эти самые слабые (около 3% мужской популяции) и представляют собой «группу риска». У мужчины со слабой половой конституцией уровень сексуальной энергии очень низкий. При этом внешне человек может выглядеть сильным и привлекательным, но, как ни досадно, к половой жизни такой красавец будет равнодушен.

Природный дефицит сексуальности начинает проявляться у представителей «слабого звена» уже в подростковом возрасте. В этом случае мальчик лет до 17 не испытывает ни малейшего любопытства к сексу, не мастурбирует, совершенно безразличен к девочкам, лет до 25 ни с кем не встречается. Если же в зрелом возрасте он решается на сексуальный контакт с женщиной (скорее всего, не по своей инициативе), эксперимент оканчивается неудачей. Физическая близость требует от такого мужчины огромного напряжения, которое ничем не окупается.

К счастью, такого исхода можно избежать, если вовремя заметить неладное и вовремя подкорректировать половое развитие мальчика. Например, если в 14 лет у подростка совершенно отсутствуют сексуальные интересы, внимательным родителям следует насторожиться и показать ребенка эндокринологу. Если с физиологическим развитием все нормально, возможно, потребуются психологические меры. Главное, не упустить время, потому что процесс психосексуального развития завершается примерно к 25 годам, а изменить что-то можно, лишь пока он не закончен.

Жертвы строгой морали

Сексологическая практика показывает, что шансов прийти к нормальной сексуальности значительно больше у людей с проблемами природного происхождения, нежели у тех (изначально вполне здоровых), которые были искалечены противоестественным воспитанием. Не менее печален и тот факт, что жертвы противоестественного воспитания встречаются гораздо чаще, чем жертвы природной патологии. Остается утешаться лишь, что и те и другие все-таки относятся к разряду крайне редких экземпляров. Так что если ваши интимные отношения с мужем хотя бы в первые месяцы брака были нормальными, списать их ухудшение на фригидность супруга было бы неправильным.

Куда больше знакома ситуация, когда у мужчины нормальное в прошлом либидо вдруг надолго исчезает или резко ослабевает. Здесь причины могут быть самые разные. Например.

Чрезмерная загруженность теми или иными нерешенными проблемами, точнее, связанное с ними беспокойство, может осложнить сексуальную жизнь, особенно если мужчина обладает невротическими чертами. Для выхода из этой ситуации достаточно избавиться от страхов и раздражения.

Из всех болезней самыми опасными для сексуальности являются психические, а именно: депрессия и шизофрения. Они способны полностью отключить влечение. Плохую службу могут сослужить и такие нарушения в организме, как диабет, атеросклероз, алкоголизм, урологические проблемы. Если либидо пропадает из-за болезни, чтобы его вернуть, требуется лечение основного заболевания. Но все же сексуальная функция психически здорового человека довольно сильно защищена природой, и, если нет врожденных уродств в строении половых органов, органические факторы (за исключением хромосомных нарушений и некоторых неврологических заболеваний) редко влияют на нее радикально, главное — не пренебрегать сексуальной практикой.

. дефицит сексуальной энергетики

Если мужчина способен к половой жизни, но относится к слабой сексуальной группе, его влечение и потенция вообще невысоки. Таким мужчинам может помочь врач-сексолог. Терапия в этом случае напоминает спортивную тренировку — пациента выводят на более высокий уровень, постепенно увеличивая для него сексуальную «нагрузку».

С возрастом среднестатистический мужчина начинает иссякать физически, ему становится трудно выдерживать прежнюю сексуальную нагрузку. Если вдруг в этот момент жизнь предъявит ему завышенные требования, он может начать избегать интимных контактов. Здесь стремление «удержаться в седле» важно сочетать с разумным и реалистичным подходом к делу.

. и просто временная трудность

Бывает и так, что мужчина здоров, половая функция в полном порядке (то есть эрекция, оргазм и эякуляция проходят без нарушений), а половое влечение пропало. Если не хватает только его, значит, сексуальная энергия «утекла» в другом направлении (слишком сильная увлеченность работой, несбывшиеся мечты, неудовлетворенные сексуальные фантазии). Это может случаться во время переживания различных внутренних кризисов, так называемых кризисов роста, или при прохождении трудных этапов в супружеской жизни. В подобных ситуациях ослабление либидо следует рассматривать как временную трудность, с которой можно справиться самостоятельно или с помощью психолога.

Термином «фригидность» раньше было принято обозначать любые сексуальные проблемы у женщин. Так же как термин «импотенция» применяли к мужским проблемам в половой сфере. Официальная медицина уже лет 30 как отказалась от этих обидных и, по сути, бессмысленных ярлыков. Отсутствие или снижение полового влечения в науке называют алибидемией.

Источник:
Причины отсутствия полового влечения у мужчины
Неверно думать, что удовольствие — награда за тяжкий труд. Скорее это принцип здоровой жизни. Что делать с мужчиной, который сторонится секса? Рассказывает доктор медицинских наук сексолог Сергей Агарков. Две стороны одной проблемы Отсутствие полового влечения принято считать женской проблемой.
http://www.randevucity.net/text/main.php?cpage=1&id=542&id_rub=3

COMMENTS