Питание ребенка 8 месяцев

Питание ребенка в 8 месяцев – меню прикорма

Малышу 8 месяцев. В его рацион уже введены некоторые продукты питания в качестве прикорма. И с каждым месяцем их будет все больше и больше. Прикорм в 8 месяцев позволяет еще пополнить рацион малютки, порадовав его новыми вкусами. Питание ребенка 8 месяцев может уже включать рыбу, различные сорта мяса и мясной бульон, субпродукты, печенье.

Если ребенок на грудном вскармливании, то питание в 8 месяцев ни в коем случае не должно исключать из его рациона самое ценное – материнское молочко. Желательно, чтобы грудное молоко малыш мог получать хотя бы два раза в сутки (первое кормление рано утром и последнее перед ночным сном). А новые ингредиенты следует вводить в прикорм один раз в 7-10 дней.

Меню восьмимесячного ребенка может выглядеть, например, следующим образом. Творог (40 г), кефир (100-150 мл), пюре фруктовое (60 г) на завтрак. Перетертый овощной супчик (150 г), измельченное мясо (30 г), сок (30-40 мл), четверть яичного желточка на обед. Молочная гречневая каша (170 г), фруктовый сок (30 г) и печенье (5 г) на ужин.

Подпишитесь на «Прикорм Ребенка» на YouTube!

Употребление в прикорме кефира, а чуть позже и других кисломолочных продуктов питания, таких как йогурт, простокваша, обеспечивает сбалансированное питание и заселяет кишечник полезной микрофлорой. Кефира дают 20-30 мл в начале кормления и постепенно увеличивают объем. Так, за 7-10 дней его объем доводится до 180-200 мл и он становится основной составляющей прикорма. Фрукты и ягоды уже можно не измельчать полностью, а предлагать небольшими кусочками.

Прикорм из мясных блюд может включать уже не только телятину и говядину, но и нежирное куриное мясо, кролика, индейку, которые хорошо усваиваются. Вместе с овощным пюре можно давать и бульон (20 мл), приготовленный на говяжьем или телячьем мясе. Варится он на слабом огне 2-2,5 часа.

Несколько раз в неделю можно давать рыбный бульон. Готовят его, используя свежую или замороженную рыбу (желательно филе трески, судака, хека).

В питании малышей этого возраста используют также субпродукты (печенку, сердце, язык, почки). Их питательная ценность достаточно велика и они содержат минеральные вещества. Особенно рекомендуется вводить их в меню детям с низким гемоглобином или имеющим отставание в весе.

Источник:
Питание ребенка в 8 месяцев – меню прикорма
Вводим прикорм 8-месячному ребенку. Каким должно быть меню прикорма в 8 месяцев. Какими продуктами можно прикармливать грудничка? Как их правильно готовить?
http://prikormrebenka.ru/pitanie-rebenka-v-8-mesyacev-menyu-prikorma/

Режим питания ребенка в 8 месяцев

Различия в питании у детей, находящихся на искусственном и естественном вскармливании, к 8 месяцам постепенно исчезают, и их рацион становится практически одинаковым.

Грудное молоко рекомендуется давать во время большинства кормлений, если у кормящей мамы есть такая возможность. В любом другом случае (при полном отсутствии или нехватке молока) его можно заменить детской смесью. С 8 месяцев малышу по рекомендации врача можно давать мясной бульон. В блюдо можно добавить немного овощного пюре или маленький сухарик. Так ребенок начнет приобщаться к хлебу. Малыша можно побаловать детским печеньем.

После того как кроха впервые попробует мясной бульон должно пройти некоторое время, чтобы он постепенно привыкал к «новой» пище. Через 1-2 недели можно ввести в рацион овощной суп-пюре с добавлением 1 ч.л. сливок и ? сваренного вкрутую измельченного яичного желтка. Суточное количество творога к 8 месяцам достигает 40 г.

Мясной бульон можно заменять рыбным 1-2 раза в неделю. Его готовят из замороженной или свежей рыбы: хек, судак, треска. Удобно использовать рыбное филе. Нужно быть внимательнее, чтобы ни одна косточка не попала в готовый бульон.

Отварное мясо также вводится в рацион крохи после консультации с врачом. В состав мяса входит животный белок, аминокислоты, витамины и минеральные вещества. Мясные блюда можно прекрасно сочетать с овощами или крупами. Рекомендуется использовать нежирные виды мяса: индейка, курица, телятина, говядина. Они легче усваиваются организмом и имеют высокую питательную ценность, что очень важно для роста и развития малыша. Также можно использовать субпродукты: печень, язык, мозги. Они не уступают мясу по своей питательной ценности. Особенно полезна печень, так как в ней содержится большое количество альбумина и биологически активных фосфатов.

Хоть у ребенка с 6 месяцев уже имеется 2 зуба, пища должна быть достаточно измельченной.

С 7-9 месяцев в рацион крохи можно ввести мясные консервы. Начинать следует с одной чайной ложки в сутки и в дальнейшем увеличивать это количество. Перед употреблением консервы следует разогреть. К ним можно добавить овощное пюре или кашу.

Суточная норма овощного пюре достигает 180гр. Обычно это количество делят на 2 кормления. В готовое блюдо можно добавить ? яичного желтка (измельченного) и 2 ч.л. растительного масла. На десерт малыш получает фруктовое пюре или сок. В 8 месяцев в рацион малыша можно добавить кефир и хлеб (5гр.).

Рацион предназначен для ребенка, находящегося на «естественном» вскармливании и не имеющего аллергических реакций на представленные продукты.

1 кормление: грудное молоко или смесь (200мл.), фруктовый сок (40мл.);

2 кормление: фруктовое пюре (40 гр.), грудное молоко или каша (180гр.) с добавлением сливочного масла (5гр.), творог (40гр.);

3 кормление: овощной суп на мясном бульоне (30мл.) с сухариком (5гр.), овощное пюре (130гр.), мясное пюре (50гр.), фруктовый сок (40мл.);

4 кормление: грудное молоко или кефир (150мл.) с печеньем, овощное пюре (50гр.), фруктовое пюре (40гр.);

5 кормление: грудное молоко или смесь (200мл.).

Рацион предназначен для ребенка, склонного к аллергии на белки коровьего молока.

1 кормление: грудное молоко, соевая смесь, кисломолочный продукт или смесь на основе гидролизата белка (200мл.);

2 кормление: 8% безмолочная каша с добавлением грудного молока, соевой смеси, кисломолочного продукта или смеси на основе гидролизата белка (170гр.) и растительного масла (5гр.), фруктовое пюре (30гр.);

3 кормление: овощное пюре (170гр.) с добавлением растительного масла (5гр.), мясное пюре (50гр.), фруктовое пюре (30гр.);

4 кормление: блюдо из крупы и овощей (170гр.) с добавлением растительного масла (5гр.), мясное пюре (30гр.), фруктовое пюре (30гр.);

5 кормление: грудное молоко, соевая смесь, кисломолочный продукт или смесь на основе гидролизата белка (200мл.).

Источник:
Режим питания ребенка в 8 месяцев
Режим питания ребенка в 8 месяцев |
http://forsmallbaby.ru/rezhim-pitaniya-rebenka-v-8-mesyacev/

COMMENTS