Нервное напряжение у беременных отзывы

Для укрепления иммунитета беременной пейте витаминный напиток

Для укрепления иммунитета беременной пейте витаминный напиток

Смешайте сок двух выжатых яблок, двух морковей и одной свеклы, добавьте 1 ст. л. клюквенного сока. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды. При начинающейся простуде принимайте натуральные «антибиотики»: жуйте протертый прополис 2-3 раза в день. Но лучше не увлекаться самолечением и при недомоганиях обращаться к врачу.

Не принимайте лекарства без рекомендации врача, даже если они спасали вас до беременности.
Не превышайте назначенную врачом дозу. Если вам не становится лучше, обратитесь к специалисту.
Предупреждайте врачей, к которым обращаетесь, о том, что вы беременны. Особенно важно делать это на первых месяца, когда животик не заметен.

Попробуйте изменить образ жизни, чтобы обходиться без лекарств: не нервничайте, чтобы не болела голова; ешьте легкую пищу, чтобы избежать изжоги.

Будущие мамы часто жалуются на проблемы со сном, особенно на последних месяцах беременности. Засыпать бывает трудно хотя бы потому, что неудобно лежать в любимой позе. Выпейте на ночь отвар из мелиссы. Залейте пакетик травы стаканом кипятка и подождите, пока заварится. Когда чай немного остынет, добавьте 1 ст. л. меда.

Нервное напряжение и усталость могут сопровождать вас всю беременность. Поможет массаж висков с апельсиновым маслом. Сначала нанесите каплю масла на запястье. Если запах вас не раздражает, разведите 3 капли ароматического масла в 1 ст. л. оливкового. Смочите маслом указательный и средний пальцы. Массируйте виски около 3 мин.

Особенно сильные рвотные позывы бывают в первом триместре беременности. Часто появляются рано утром. Снять симптомы поможет чай, приготовленный из свежего имбиря. Небольшой кусочек имбиря натрите на терке. 1 ч. л. свежего натертого имбиря запейте стаканом кипятка. Дайте настояться 10 мин. Добавьте 1 ст. л. меда и несколько капель лимонного сока.

Избегайте инфекций мочевого пузыря. Их вызывают бактерии Escherichia coli, которые оседают на стенках мочевыводящих путей. Чтобы их «смыть», нужно пить больше жидкости, по меньшей мере 1,5 литра в день. Лучше всего воду с лимоном. Она повышает кислотность среды мочевых путей и препятствует размножению бактерий. Помогут также соки и чаи из клюквы.

Икота — это самая распространенная проблема беременных. Она возникает из-за возрастающего уровня прогестерона — гормона, который способствует сохранению беременности. Икота может сильно мучить на последних месяцах, когда увеличившая матка давит на желудок. Смягчить симптомы можно, выпив стакан теплого молока. Оно не должен быть слишком жирным (1,5%).

Если не любите молоко, можете пить кефир или жидкий йогурт. Избавиться от икоты помогут также миндальные орехи. Они естественным образом нейтрализуют желудочную кислоту. Обдайте миндаль кипятком, снимите кожицу и разжуйте несколько орешков.

Во время беременности лучше не использовать капли для носа. Если вас мучает насморк, затрудняющий дыхание, вам помогут травяные ингаляции. В емкость налейте литр горячей воды и насыпьте горсть сушеной ромашки. Такой отвар обладает антибактериальным действием. Подождите, пока вода немного остынет, чтобы не обжечь слизистую горячим паром. Накройте голову полотенцем и наклонитесь над емкостью. Закройте глаза и вдыхайте пар. Ингаляцию можете повторять 2-3 раза в день.

Источник:
Для укрепления иммунитета беременной пейте витаминный напиток
Для укрепления иммунитета беременной пейте витаминный напиток Смешайте сок двух выжатых яблок, двух морковей и одной свеклы, добавьте 1 ст. л. клюквенного сока. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день
http://stroiniashka.ru/publ/61-1-0-685

Нервное напряжение у беременных отзывы

МЫ ДЕЛАЕМ ВАС ЗДОРОВЫМИ БЕЗ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЛЕКПРЕПАРАТОВ – ТОЛЬКО МАССАЖ ?

МАССАЖ – САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ И БЕЗОПАСНЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Центр “Рустам” предлагает высокоэффективный точечный массаж (7 патентов РФ!) для ВСЕЙ СЕМЬИ: детский массаж, массаж для женщин, планирующих беременность или уже беременных, массаж для взрослых, массаж для пожилых людей. Наш точечный массаж основан на сочетании эффективных приемов классического массажа и китайского точечного массажа. Методы лечения согласованы с общепринятыми методами классической медицины, не имеют аналогов в мире и защищены патентами РФ.

Современный ритм жизни требует предельной концентрации в течение всего дня, однако все люди время от времени страдают от усталости и нехватки сил. Такое состояние вызывает депрессию, упадок сил, чувство переутомления и усталости, которое не проходит в течение нескольких недель и даже месяцев, влияя на самочувствие и настроение.

Точечный массаж активирует имунную систему организма, снимает нервное напряжение и чувство усталости.

Здоровья Вам и вашей семье!

МЫ ПОМОГАЕМ УЛУЧШИТЬ ЖИЗНЬ ВАМ И ВАШЕМУ РЕБЕНКУ!

Источник:
Нервное напряжение у беременных отзывы
Массаж для детей и взрослых в г. Уфа
http://rustam-centr.ru/?part_id=454&news_id=7

Нервный срыв

  • Мед и маточное молочко. Ежедневно принимать по 30-50 грамм меда с 1 ч.л. маточного молочка.
  • Корень валерианы. 1 ст.л. корня настаивают в термосе смешав с 1 стаканом кипятка. Принимают по 1/3 стакана трижды в день.
  • Свекла с медом. Свекольный сок и мед в равных пропорциях принимают по полстакана до 4 раз в день курсом до 10 дней или по 1 стакану курсом до 4 недель.
  • Боярышник. Приготовить настойку из 100 грамм водки и 10 грамм цветков в течение 10 дней. Принимать по 25 капель трижды в день после еды.
  • Зверобой. 3 ст.л. смешать со стаканом кипятка и настаивать в течение 2 часов. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
  • Чабрец или тмин. 15 грамм молотой травы запарить 1 стаканом кипятка на полчаса и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.
  • Пустырник. При перевозбуждении залить кипятком 1 ст.л.травы и пить как чай.
  • Барбарис. Разжевывать 50 грамм трижды в день или добавлять в блюда.

В вашей статье оВитамины написано о лечении этой болезни. Однако когда я обратился в больницу с этой проблемой меня лечили совсем по-другому. Хотелось бы знать, где правда? Что есть нового в лечении Витамины и на что надо обратить внимание?

Оказывается что решить проблему Витамины не так уж и просто. Честно признаться я с трудом представлял себе всю сложность вопроса до того как прочитал статью. Теперь хотелось бы узнать больше по этому вопросу. Хорошо что на этом сайте собрано много статей по одной тематике – так не надо рыскать по сети и искать статьи. Из комментариев тоже можно узнать много интересного. Из конституции это сайта узнал что он для того и создан, чтобы люди обменивались опытом – очень хорошая идея! Интересно как другие решили вопрос Витамины?

Источник:
Нервный срыв
Мед и маточное молочко. Ежедневно принимать по 30-50 грамм меда с 1 ч.л. маточного молочка. Корень валерианы. 1 ст.л. корня настаивают в термосе смешав с 1 стаканом кипятка.
http://www.polismed.ru/nervny-sryv.html

COMMENTS