Найти психолога

Как найти своего психолога

Каждому из нас приходится переносить стрессы, переживания, кризисные ситуации. В нашей стране большинство людей решает эти проблемы с помощью друзей, близких родственников, а зачастую . алкоголем, адреналином или чем-нибудь по серьезнее.

Тот, кто пытается решать проблемы через активизацию своих собственных внутренних ресурсов, обращается за помощью психологам.

Как найти своего психолога ( психотерапевта ) ? И почему надо искать именно «своего» ?

В современной действительности дефицита в специалистах, в том числе психологах и психотерапевтах , нет. Только, как и в любых других сферах жизнедеятельности, на «вкус и цвет . » .

Для кого-то не подходит внешний вид, для кого-то — голос. Кому-то не нравится, что дают много советов, а кому-то — что психолог постоянно молчит.

Я хотела бы поделиться с вами теми методами, которые использую сама при поиске необходимых специалистов разных профессий, особенно психологов и врачей.

Используйте рекомендации знакомых.

Обратитесь к интернету. Практически все специалисты имеют свои персональные странички. На них вы найдете материалы в виде статей, аудио-записей, видеороликов.

Дайте оценку внешности психолога, его манере говорить, излагать мысли на бумаге. Уже анализа этой информации будет достаточно для того, чтобы понять — стоит или нет хотя бы попробовать с этим психологом ( психотерапевтом ).

Вы пришли на первый прием . Установление первоначального контакта — один из важнейших моментов.

Нужно всегда следовать наиважнейшему принципу — работа с психологом не должна быть направлена на ваше «разрушение». Цель этой работы — решение проблем, с которыми вы обратились к специалисту, приобретение новых знаний, которые, как вы считаете, будут способствовать вашему развитию.

Поэтому постоянно прислушивайтесь к своему внутреннему голосу, своим ощущениям, доверяйте им.

На первом приеме вы видите человека «вживую». Это восприятие может существенно отличаться от того, к чему вы готовились.

Конечно, как говорится, встречают по одежке . Не делайте скоропалительных выводов. Постарайтесь, рассказывая о себе и своей проблеме, не стесняться спрашивать информацию и о самом психологе. Его образование, где и чему он учился. Каким был его творческий и профессиональный путь. Общие моменты личной жизни (семья, увлечения и пр.). Где он учится сейчас, есть ли у него самого свой супервизор.

Все это поможет вам лучше понять, сможете ли вы с этим человеком установить достаточно близкий душевный контакт, установить воистину доверительные отношения. Без доверия невозможно раскрыться, а значит, вряд ли удастся достичь положительных результатов.

Процесс психологического консультирования — это, по сути, процесс получения новых знаний о себе и своем месте в этом мире. Психолог помогает вам получить эти новые знания. Получение знаний — это тяжелая и кропотливая работа самого человека. Психолог ( психотерапевт ) вам лишь помогает быстрее и качественнее приобретать эти знания. Он показывает вам различные варианты развития ситуаций. Принятие решения, какой из этих вариантов выбрать, — ваша прерогатива, ваша ответственность.

Не надейтесь, что психолог за пять минут решит вашу проблему. Не ждите от него «чуда», при котором вам не надо будет затрачивать никаких усилий.

Решая определенную проблему, мы волей или неволей смотрим на то, а как с этой проблемой у самого психолога. Сможет ли холостой психолог помочь правильно выстроить семейные отношения ? Поможет ли человек, не имеющий детей, решить проблему с ребенком ? Толстый — похудеть ? Анализ этих моментов очень важен для принятия решения о работе с психологом.

Каждый человек в процессе жизнедеятельности постоянно развивается. А это значит, что на разных промежутках времени перед человеком возникают разные трудности, с которыми ему приходится сталкиваться. В силу объективных причин найти одного, универсального психолога на всю жизнь, на все случаи жизни ,на мой взгляд, нереальная задача. Поэтому для решения разных проблем нужны различные специалисты, специализирующиеся в своих узких областях.

Не бойтесь искать новых психологов ( психотерапевтов ) .

В процессе поиска могут быть ошибки и неудачи. Не страшно. Кто ищет, тот обязательно найдет.

Москва, метро Новослободская, Парк Победы, Кутузовская ( Кутузовский проспект ), Славянский бульвар.

Источник:
Как найти своего психолога
Каждому из нас приходится переносить стрессы, переживания, кризисные ситуации. В нашей стране большинство людей решает эти проблемы с помощью друзей, близких родственников, а зачастую .
http://www.helppsy.ru/Blog385.html

Найти психолога

Стоимость консультации и адрес приема указаны в разделе: Контакты

2. Профессиональный психолог всегда знает своих коллег с более высокой квалификацией и в случаи необходимости своевременно прибегает к их помощи.

3. Профессионал всегда знает уровень своей компетентности и никогда не берется за то в чем ему не достает квалификации.

4. Хороший психолог никогда не дает прямых советов и не предлагает готовых решений. У известного психотерапевта М.Е. Литвака есть такой афоризм: «Квалификация психолога обратно пропорциональна количеству даваемых им советов»

5. Профессиональный психолог всегда старается разобраться с глубинными причинами (корнями) проблемы, а лишь потом обсуждает пути решения.

6. Хороший психолог всегда оставляет клиенту право принимать решения и нести за них ответственность.

7. Профессиональный психолог никогда не обещает клиенту изменить его жизнь, избавить его от чего либо, сделать что –то за него, а лишь предлагает свою помощь и поддержку в этом нелегком пути.

8. В своей работе хороший психолог должен создать атмосферу доверия и открыто обсуждать с клиентом, что происходит на психотерапии избегая скрытого воздействия и манипуляций.

9. Хороший психолог имеет свой взгляд на проблемы входящие в область его компетенции и отражает его в статьях и публикациях.

Стоимость консультации и адрес приема указаны в разделе: Контакты

Источник:
Найти психолога
Стоимость консультации и адрес приема указаны в разделе: Контакты 2. Профессиональный психолог всегда знает своих коллег с более высокой квалификацией и в случаи необходимости
http://psiholog-moskva.com/kak-najti-xoroshego-psixologa/

О каталоге психологов

Дорогие друзья! Крупнейший портал по психологии Псинавигатор предлагает Вам воспользоваться одним из наиболее эффективных вариантов в решения жизненных проблем — путем получения психологической помощи от ведущих психологов России. Известно, что многие проблемы, которые преследуют нас в повседневной жизни, в ряде случаев могут стать причиной стрессов, депрессий и различного рода психологических расстройств. Найти верный выход из сложной жизненной ситуации, обрести себя и внутреннюю уверенность вам поможет консультация психолога.

Что такое рейтинг психологов? Как найти хорошего психолога?

В жизни бывают самые разные ситуации, и далеко не со всеми мы можем справиться самостоятельно. Если вы зашли на наш портал, значит это понимаете и возможно задались целью найти хорошего психолога. Ниже приведем основные случаи, когда необходима консультация психолога:

— конфликты на работе;

— трудности в воспитании детей;

— проблемы в семейной жизни;

— стрессы и неврозы;

— проблемы, связанные с ведением бизнеса.

Как найти психолога, и в конце концов же как понять, хороший психолог перед нами или нет? Разумеется, без личной встречи это достаточно трудно. Тем не менее, есть некоторые косвенные моменты, на которые можно ориентироваться.

Занимаясь поиском психолога, очень важно понимать, что он должен соответствовать определенным требованиям. В противном случае, можно на протяжении длительного периода времени оплачивать дорогостоящие сеансы, не ощущая при этом абсолютно никакого эффекта. Поэтому подойдите к поиску специалиста ответственно, а мы будем рады вам в этом помочь.

Например, редакция Псинавигатора уверена, что хорошему психологу всегда есть что сказать. Очень часто психологи пишут психологические статьи и именно в них демонстрируют уровень своего профессионализма.Найти психолога легче, если есть достаточное количество его публикаций.

Мы также уверены, что хороший специалист любит свою профессию и хочет в ней усовершенствоваться. Поэтому часто хороший психолог консультирует клиентов на форумах или ведет собственный блог.

На нашем портале все психологи имеют много самых разных возможностей проявить себя. Писать статьи, вести блог, консультировать в форуме или по скайпу.

Для наших посетителей, перед которыми стоит задача найти хорошего психолога, редакция создала систему комплексной оценки зарегистрированных у нас специалистов. Чем он активнее проявляет себя на нашем сайте, тем выше его рейтинг.

Так как же найти хорошего психолога? Мы предлагаем собственный, объективный рейтинг. Чем он выше – тем вероятнее, что перед Вами – хороший психолог!

Источник:
О каталоге психологов
Более 2000 психологов по всему миру. Найти психолога на Псинавигаторе. Психологическая консультация онлайн. Цена приема психолога.
http://www.psynavigator.ru/consult.php

Посоветуйте, где и как найти хорошего психолога или психотерапевта в Москве

«Посоветуйте, где и как найти хорошего психолога или психотерапевта в Москве»

Прежде чем посоветовать Вам, где и как найти хорошего психолога или психотерапевта в Москве или в другом городе, я бы хотела обратить Ваше внимание на то, что именно в Вас находится ключ к решению всех Ваших (в том числе и семейных) проблем. Поэтому ищите того психолога, который будет »хорош» персонально для Вас. Никакие отзывы, советы и рекомендации других людей не помогут Вам так, как поможет Ваш собственный «внутренний голос». Не бойтесь доверять себе и своим субъективным ощущениям. Чужой опыт безусловно интересен, но свой собственный, пусть даже порой ошибочный, воистину бесценен.

Очень часто, работая с обратившимся за помощью человеком, хороший психолог уже через десять минут видит все его проблемы, — однако порой требуются годы, чтобы сам человек осознал, что с ним происходит. Все дело в бессознательном: его способности защищать свою территорию. Именно так оно (бессознательное) расценивает попытки разобраться в ситуации. Для этого и необходима наша с Вами максимальная совместимость. Так что, пожалуйста, — выбирайте как можно более взыскательно!

1. Психолог, хоть и на время, будет играть роль Вашего уникального социального окружения, в которое по каким-то причинам пока с трудом вписывается Ваша личность. Как Вы представляете себе свое социальное окружение, такую личность я и хочу посоветовать Вам найти в качестве психотерапевта, тренера или коуча. Найти хорошего психолога — это значит сделать ваше общение в первую очередь комфортным.

2. Не считайте, что психолог решит за Вас Ваши проблемы. Его задача — лишь создать такие условия, при которых тот, кто обратился к нему за помощью, в конечном итоге сможет разбираться в своих проблемах самостоятельно, самостоятельно принять правильное решение, самостоятельно найти свое место в жизни. Найти хорошего психолога — это значит принять внутреннее решение об изменениях в своей жизни и о своей личной ответственности за эти изменения. Общение с психологом должно быть инициировано Вами.

3. Консультация психолога отличается от дружеской беседы. Несомненно, задушевный разговор с другом или подругой снимает напряжение. Близкий друг может посочувствовать Вам, посоветовать, согреть своим участием и заинтересованностью. Но этого часто бывает мало, чтобы вырваться из замкнутого круга проблем. Опытный психолог владеет профессиональными инструментами, знает, что нужно сделать для того, чтобы найти позитивную замену деструктивным мыслям, реакциям и моделям поведения. Найти хорошего психолога — это значит сделать общение результативным.

4. Вы наверное замечали, что, если хороший музыкант виртуозно владеет исполнительским мастерством, то хороший педагог скорее всего уже закончил свою исполнительскую карьеру, а хороший методист в большинстве случаев не блещет ни в исполнительстве, ни в преподавании. Каждому — свой талант и каждому — свой крест. Если Вы задумались о том, как и где найти хорошего семейного психолога, задайте себе вопрос: смогут ли Вам помочь »успешный предприниматель» или »блестящий теоретик»? Скорее всего их интересуют несколько иные материи.

5. Все люди нуждаются в помощи со стороны и поддержке, где бы они ни жили, в Москве или в любом другом городе. Однако найти хорошего и опытного психолога в Москве когда он действительно нужен при всем богатстве выбора порой бывает очень трудно, главным образом потому, что «лучшее — враг хорошего». Для ситуаций трудного выбора в теории организационного управления существует одно разумное правило: «Если выбор не очевиден, то сам факт выбора становится важнее любого из его вариантов». Не бойтесь ошибаться! Право ошибаться — одно из четырех фундаментальных прав любого человека в этом мире, наряду с правом обучаться, правом получать помощь и правом быть оцененным.

6. Человек, обратившийся за помощью психолога или психотерапевта, достоин уважения. Общение с психологом не следует рассматривать ни как показатель слабости, ни как знак психического нездоровья. В современном обществе «растущих потребностей» (стремления достичь счастья, добавив к себе побольше чего-либо или кого-либо) и «конкурентной борьбы» (стремления достичь счастья, прогнув под себя мир») любое движение в направлении духовности (греч. psyhe — «Душа») есть благо.

7. »Душа» для психиатра — предмет лечебного воздействия, для психолога — предмет изучения, а для психотерапевта его собственная Душа — это инструмент, посредством которого он воздействует на Душу другого человека. Поэтому уровень опытного психолога и психиатра главным образом зависит от степени владения научными знаниями, в то время, как уровень опытного психотерапевта зависит главным образом от степени развития его собственной Души.

Найти хорошего психолога — это значит отчасти найти самого себя

Экзистенциальная (от лат. existentia — существование) психология — одно из направлений гуманистической психологии. Она подчеркивает уникальность личного опыта конкретного человека и построена на представлении о том, что взаимодействие с миром предлагает человеку в течение его жизни решить ряд экзистенциальных проблем:

  1. Проблемы времени и пространства;
  2. Проблемы свободы, ответственности и выбора;
  3. Проблемы общения, любви и одиночества;
  4. Проблемы удовлетворенности и неудовлетворенности жизнью;
  5. Проблемы смысла и бессмысленности существования.

Цель экзистенциальной психотерапии — возврат человека к самому себе, к индивидуальной внутренней природе, к своему уникальному жизненному образу. Понимание специфики своего жизненного сценария — лучший ключ к решению всех экзистенциальных проблем. (Представители направления экзистенциальной психологии: Виктор Франкл, Медард Босс, Людвиг Бинсвангер, Ролло Мэй, Евгений Минковски, Джеймс Бугенталь)

Источник:
Посоветуйте, где и как найти хорошего психолога или психотерапевта в Москве
Именно в Вас находится ключ к решению всех Ваших проблем. Поэтому ищите того психолога или психотерапевта, который будет »хорош» персонально для Вас.работы.
http://gde-otvet.ru/welcome/kak-naiti/

COMMENTS