Мифы об иммунитете

Верны ли наши представления об иммунитете?

Елена Горелова, редактор отдела медицины, обозреватель журнала "Семейный доктор"

Консультанты — Юрий Копанев, Андрей Соколов, Надежда Солдатенкова,

Слово «иммунитет» сейчас чрезвычайно модно и проникло даже в области, весьма далекие от медицины. Когда же речь заходит о болезнях, мы многозначительно рассуждаем о неполадках в иммунной системе. Но насколько верны многие наши суждения и что думают об этом специалисты?

Иммунология — совсем юная, бурно развивающаяся наука. Об иммунитете мир узнал из трудов русского ученого Мечникова и французского микробиолога Луи Пастера. Правда, тогда это слово понималось как невосприимчивость организма к инфекциям.

Позже было доказано, что иммунитет защищает нас не только от микробов, но и от всего, что генетически чужеродно — паразитов, собственных опухолевых клеток, чужих тканей, которые используются для трансплантации. По современным представлениям, главная обязанность иммунитета — надзор за внутренним постоянством всех сред организма.

На иммунитет работает целая «команда» клеток и белков, действующая слаженно и красиво. Эта «служба спасения» связана со всеми тканями и жидкостями организма. Как только в ее «центр управления» поступает сигнал о появлении агрессора, начинается операция по его обезвреживанию. Суть иммунного ответа сводится к созданию антител, убивающих неопознанные объекты (кстати, в прошлом веке эти антитела прозвали «золотыми пулями»).

Как это происходит? К клеткам-пришельцам, нарушившим спокойствие, иммунная система направляет отряд клеток-киллеров. С помощью рецепторов они присоединяются к чужеродным клеткам и разрушают их. Это явление иммунологи называют «поцелуем смерти». То же самое случается с собственными клетками-мутантами, которые образуются каждый день в организме человека и при «благоприятных» условиях могут переродиться в опухолевые. Так как раковые клетки отличаются от нормальных, здоровая иммунная система успевает их вовремя распознать и уничтожить.

Любой иммунный ответ не проходит для организма бесследно. Иммунологическая память запоминает все этапы этой маленькой войны. И в следующий раз, когда обнаруживает подобную опасность, действует более четко и эффективно.

В чем же мы заблуждаемся, рассуждая об иммунитете?

Все заболевания возникают из-за неполадок с иммунитетом.

Это слишком примитивная логика, точно так же можно сказать, что «все болезни от нервов». Ведь чтобы заболевание развилось, нужно несколько причин, одной из которых может быть снижение иммунитета. Например, язвенная болезнь желудка появляется на фоне повышенной кислотности, нервных расстройств и ослабления местного иммунитета. Существуют и другие схемы зарождения недугов: допустим, сахарный диабет развивается независимо от состояния иммунной системы, но в дальнейшем приводит к ослаблению иммунитета. В организме человека все взаимосвязано, и нельзя отделять желудочно-кишечный тракт или дыхательную систему от их местного иммунитета, являющегося составной частью всей иммунной системы. Врач, назначающий лечение, обязательно это учитывает, когда решает, каким органам необходима помощь, а какие после устранения основных неполадок восстановятся сами.

В раннем детстве иммунитет еще не сформирован, поэтому нужно содержать младенца в максимально стерильных условиях.

Воплощая это убеждение в жизнь, родители лишают иммунную систему ребенка столь необходимой тренировки. Ведь для взросления иммунитета необходимо не только грудное молоко, но и контакт с различными микроорганизмами. Поэтому не стоит перестраховываться, боясь поцеловать своего малыша, длительно стерилизуя его вещи и посуду или кормя его стерилизованным грудным молоком. Разумеется, необходимо соблюдать элементарные меры гигиены — мыть руки перед общением с ребенком, протирать грудь влажной салфеткой перед кормлением. Излишняя стерильность окружающей среды мешает нормальному развитию иммунологической памяти ребенка.

Здоровый организм с любой инфекцией справится сам.

Общеукрепляющие средства повышают иммунитет, и, принимая их, можно решить все проблемы иммунной системы.

Это очень распространенное заблуждение. Витамины, адаптогены, закаливающие и другие полезные процедуры, безусловно, укрепляют здоровье, но часто этого недостаточно, когда иммунная система не может справиться с какой-то серьезной проблемой. Такие заболевания, как фурункулез, отит, пневмония, ангина, дисбактериоз кишечника или аллергия, требуют более глубокого вмешательства. Чтобы не навредить организму и добиться хорошего результата, подбором иммунных препаратов должен заниматься врач. Любая самодеятельность может сделать лечение бессмысленным или привести к побочным эффектам.

К заболеваниям, которые могут повторяться, иммунитет не формируется.

Вакцинация вредна для здоровья, сопровождается большим количеством нежелательных эффектов и может вызвать то заболевание, против которого направлена.

По общему анализу крови можно получить полное представление о работе своей иммунной системы.

Ослабление иммунитета проявляется разнообразными недомоганиями, болями в сердце, животе, голове, необычными ощущениями и дискомфортом.

На самом деле подобные симптомы часто являются признаками заболеваний, не связанных с иммунной системой. О снижении иммунитета свидетельствуют совсем другие факты. Это могут быть частые ОРЗ (более четырех раз в год у взрослых и детей старше пяти лет, более шести раз у младших детей); длительные простуды (более двух недель); хронические или повторяющиеся инфекции (фурункулез, ангина, пневмония, отит, гайморит, кишечные инфекции); постоянная субфебрильная (от 37 до 38 градусов) температура. Однако даже эти признаки не стоит интерпретировать самостоятельно. Только врач на основе лабораторных обследований и наблюдения может сделать какие-либо выводы. Кроме анализов на исследование общего состояния иммунной системы врач может рекомендовать проверить иммунный ответ на конкретных возбудителей.

На иммунную систему влияют только иммунные препараты.

В реальности все химические вещества оказывают влияние на иммунитет — как угнетающее, так и стимулирующее. Лидируют здесь антибиотики и гормональные препараты. Те и другие в небольших количествах и при коротком курсе лечения способны стимулировать иммунитет, но при длительном приеме начинают подавлять его. Витамины, противоглистные и противогрибковые средства, напротив, при долгом применении способствуют усилению иммунного ответа. Практически любые лекарства, (даже препараты бифидобактерий), принимаемые длительно, могут вызвать ослабление защитных сил организма. В том случае, если необходимо длительное использование каких-либо лекарственных средств, желательно принимать профилактические меры для поддержания нормального иммунитета.

Источник:
Верны ли наши представления об иммунитете?
Слово «иммунитет» сейчас чрезвычайно модно и проникло даже в области, весьма далекие от медицины. Когда же речь заходит о болезнях, мы многозначительно рассуждаем о неполадках в иммунной системе
http://www.med2000.ru/article/article38.htm

Когда слабеет защита

О том, что иммунитет необходимо укреплять, знает каждый. Однако с этой темой связано немало мифов и заблуждений. Попробуем развенчать самые популярные из них.

Наш эксперт – семейный врач, кардиолог, кандидат медицинских наук, автор книги «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине» (издательство «Эксмо») Александр Мясников.

Миф: Маленьких детей с еще не сформировавшимся иммунитетом нужно держать в стерильных условиях

Более того, излишнее стремление к чистоте может быть опасным. Ведь природа не терпит пустоты, и «побежденные» микробы часто заменяются новыми, порой еще более опасными. Пару десятков лет в российских роддомах нередко случались вспышки инфекции. Причина – режим, стремящийся к стерильности: частое кварцевание, мытье с хлоркой. Все это вытеснило нормальную микрофлору и позволило поселиться агрессивной. Ведь именно патогенные микроорганизмы зачастую оказываются более устойчивыми к антисептической атаке.

А если микроб уже преодолел первичные преграды человеческого тела – кожу или слизистые – и проник в кровеносное русло, то лечение необходимо. С целым рядом инфекций организм вообще не способен справиться самостоятельно, и тогда болезнь переходит в хроническую форму. В таком случае требуется специфическая антибактериальная или антивирусная терапия.

Человеческий организм совершенен, и чаще всего для возникновения болезни недостаточно нарушения одного звена в цепи здоровья – включаются мощные компенсаторные механизмы. Но нарушение иммунитета вполне может стать последней недостающей каплей для возникновения патологического процесса. Например, язвенная болезнь возникает под воздействием сразу нескольких факторов: нарушения кислотности желудочного сока, часто под воздействием бактерий, психогенного фактора и ослабления местного иммунитета. Другой пример: сахарный диабет развивается без участия иммунной системы, но, как следствие, приводит к ее ослаблению.

Миф: Аллергия появляется из-за сниженного иммунитета

Миф: Чтобы не болеть, нужно принимать иммуностимуляторы

Западные медики провели эксперимент в двух группах людей. Первой группе давали иммуностимуляторы, другой – плацебо. В первой группе значительно участились случаи аллергии, в то время как уровень заболеваемости ОРЗ остался одинаковым. Используя мощные препараты, действительно можно добиться усиления иммунитета. Но это дает лишь временный эффект.

Миф: Иммунитет снижается из-за вегетососудистой дистонии

Снижение иммунитета никак не связано с вегетососудистой дистонией (ВСД). Кроме того, диагноз ВСД часто ставят неоправданно. Если у пациента учащенное сердцебиение, холодные, мокрые руки, голова кружится, живот болит – по мнению некоторых врачей, все есть дистония. На самом деле болезни «вегетососудистая дистония» нет! Это лишь комплекс симптомов, которые могут свидетельствовать о разных заболеваниях, в них надо разбираться и лечить по-разному – в зависимости от того, чем именно болен конкретный пациент.

Источник:
Когда слабеет защита
О том, что иммунитет необходимо укреплять, знает каждый. Однако с этой темой связано немало мифов и заблуждений. Попробуем развенчать самые популярные из них.
http://www.aif.ru/health/life/kogda_slabeet_zashchita_shest_mifov_ob_immunitete

Мифы об иммунитете

Войти через uID

Иммунитет – модное нынче слово, которое употребляют все кому не лень. Но мало кто знает, что такое иммунитет на самом деле и что с ним делать. Зато в любой газете, на радио или по телевизору, можно услышать: иммунитет надо укреплять. Мол, ослабленный иммунитет приводит к болезням. Да, я с этим готов согласиться. Действительно, слабый иммунитет приводит к болезням. И действительно, слабый иммунитет надо укреплять. А вот дальше возникает вопрос: «Как?».

Что мы понимаем под словом «иммунитет»? И вот тут истина и наше представление о том, что это такое, сильно расходятся.

Мы знаем, что от сильного иммунитета зависит сопротивляемость организма к различным заболеваниям. А как он действует?

Начнем с того, что immunitas в переводе с латинского означает «освобождение», «независимость» от чего?либо. Когда в начале XX столетия отец русской иммунологии И.И. Мечников был, по его словам, «втянут в изучение заразных бактерий», он открыл иммунитет как состояние, при котором организм отличается повышенной устойчивостью и невосприимчивостью к заразным заболеваниям. Такие представления об иммунитете сохранялись несколько десятилетий. В 1960?е годы другой наш соотечественник Р.В. Петров, изучавший защитные механизмы человека, расширил понятие «иммунитет» и назвал его «способом защиты организма от живых тел и веществ, несущих на себе признаки генетически чужеродной информации».

Сегодня, произнося слово «иммунитет» или «иммунная система», врачи подразумевают всю совокупность факторов и механизмов, обеспечивающих сохранение внутренней среды организма от болезнетворных микроорганизмов и других чужеродных агентов. И вот когда происходит дисбаланс многочисленных клеток и антител, тогда мы и начинаем болеть. Бывает приобретенный иммунный дефицит, вызывающийся вирусом СПИД. Бывает врожденный дефицит иммуноглобулинов – ТАКИЕ люди подвержены всевозможным инфекциям и часто умирают в раннем возрасте.

Снижение иммунитета наступает при хронических заболеваниях (особенно таких как онкология или сахарный диабет), при беременности, стрессах, старении, может быть следствием приема некоторых лекарств.

Функциональные состояния иммунной системы могут быть различными. Например, нашими мышцами можно управлять, делать их сильнее или слабее. Но тем не менее, мышца остается той же, она здорова, никак не меняется, разве что растет в объеме. С иммунитетом примерно то же самое, за исключением того, что в объеме он не растет. Да, действительно, можно стимулировать иммунную систему, делая прививки, вводя специальные клеточные растворы, препараты. Этот метод, применяющийся при различных состояниях, похож на вакцинацию или прививку, когда введение определенных веществ вызывает выработку антител. Сейчас разрабатываются вакцины против рака: уже имеется прививка против рака шейки матки, близки к успеху создатели вакцины от рака простаты.

Это правильные иммунностимуляции.

Но есть такое понятие как иммунномодуляторы. Это десятки, а то и сотни препаратов очень приличной стоимости, которые выдаются за иммунномодуляторы. По идее, они должны модулировать, то есть перестраивать и стимулировать наш иммунитет. Но на самом деле имеет место очередной грандиозный обман. У нас в России зарегистрировано более 400 иммуномодуляторов, и практически все они активно рекламируются в различных СМИ. А в Америке, допустим, ни одного! Западный мир не позволяет себе такой примитивный и грубой «разводки».

Обман основывается на нашем желании быть здоровым и счастливым без труда. А так не бывает.

Откуда берутся «иммуностимуляторы»? Некий препарат разрабатывается, а потом вводится в человека, согласившегося участвовать в эксперименте. При определенных условиях у него кратковременно и недостоверно стимулируется иммунитет. По этому поводу проводятся очень узкие клинические испытания где?нибудь в третьих странах, в которых этот препарат не проводится по нужным стандартам. Быстро стряпается заключение, что он, мол, очень эффективен, после чего он поступает в продажу. Хотя ни одна страна, где здравоохранение находится на высоком уровне, такие испытания не принимает и, соответственно, не разрешает у себя применять. А у нас уже крутится реклама, препарат быстро вводится в практику… Обман основывается на нашем желании быть здоровым и счастливым без труда. А так не бывает.

Об иммунитете сочиняют мифы, некоторые из которых я попробую опровергнуть.

Известно, что формирование иммунитета начинается еще в утробе матери. В дальнейшем для развития иммунитета необходимы грудное молоко и так называемая, антигенная нагрузка, т. е. контакт с различными микроорганизмами, который запоминается иммунной системой, благодаря чему и формируется иммунологическая память. Ребенок встречается с бактериями сразу после рождения, и сразу начинает работать иммунная система. Но! Существует ошибочное мнение, будто ребенка нужно содержать в максимально стерильных условиях. Отсюда – боязнь поцеловать малыша, длительная стерилизация детских вещей, посуды для питания, кормление ребенка сцеженным и даже стерилизованным грудным молоком.

Разумеется, следует соблюдать элементарные меры гигиены, когда дома маленький ребенок, но переусердствовать опасно, так как излишняя стерильность окружающей среды мешает нормальному формированию иммунитета. Родители могут смело целовать ребенка без маски и брать его на руки, предварительно просто помыв руки с мылом (особенно после улицы и посещения уборной), детскую посуду достаточно вымыть и обдать кипятком. Перед кормлением грудью маме достаточно протереть ее салфеткой, смоченной теплой водой, или помыть с детским мылом.

В грудном молоке может быть некоторое количество бактерий, что не является показанием к отмене грудного вскармливания или стерилизации молока. Природа не терпит пустоты, она заполняет любые свободные экологические ниши. Абсолютно стерильная среда рано или поздно все равно заполнится бактериями, вирусами, грибками. Вопрос – какими? Например, 25 лет назад в стационарах Австралии разыгралась страшная эпидемия, вызванная золотистым стафилококком. Все произошло по причине нерационального использования антибиотиков. Как раз тогда были изобретены новые виды этого «химического оружия» против бактерий. В результате «хорошие» бактерии были убиты, а на их месте поселилась патогенная и условно?патогенная микрофлора.

В наших роддомах пару десятков лет назад тоже нередко случались вспышки инфекции. Причина – режим, стремящийся к стерильности: частое кварцевание, мытье с хлоркой. Все это вытеснило нормальную микрофлору и позволило поселиться агрессивной. Именно патогенные микроорганизмы зачастую оказываются более устойчивыми к антисептической атаке.

Другое заблуждение: инфекцию лечить не надо, иммунитет справится сам. Действительно, в большинстве случаев при контакте с вирусами и бактериями организм побеждает, ведь мы ежедневно с ними сталкиваемся, что бы ни делали. Но даже самый совершенный иммунитет может оказаться беспомощным перед большим количеством патогенных агентов. Кроме того, существует ряд заболеваний, к которым у человека стопроцентная восприимчивость, то есть при заражении заболеет любой. Ряд возбудителей обладает такими свойствами, что даже малого количества этих микроорганизмов хватит для начала болезни. К таким инфекциям относятся холера, чума, брюшной тиф, дизентерия, ветряная оспа, корь и т. д.

Так или иначе, если зловредный микроб уже преодолел первичные преграды человеческого тела – кожу или слизистые – и проник в кровеносное русло, то лечение необходимо. И неважно, является человек носителем заболевания или это непосредственно заболевание. С целым рядом инфекций организм вообще не способен справиться самостоятельно, и тогда болезнь переходит в хроническую форму. В таком случае требуется специфическая антибактериальная или антивирусная терапия.

Следующий миф гласит, будто все болезни – от снижения иммунитета. С тем же успехом можно утверждать, что все болезни от нервов. Иммунитет – не абстрактное понятие, а совершенно конкретная система, работающая по определенным принципам, оперирующая определенными веществами и представленная конкретными органами.

С целым рядом инфекций организм вообще не способен справиться самостоятельно, и тогда болезнь переходит в хроническую форму.

Человеческий организм совершенен, и чаще всего для возникновения болезни не достаточно нарушения одного звена в цепи здоровья – включаются мощные компенсаторные механизмы. Но нарушения иммунитета вполне могут стать последней недостающей каплей для возникновения патологического процесса. Например, язвенная болезнь возникает под воздействием сразу нескольких факторов: нарушение кислотности желудочного сока, часто под воздействием бактерий моторики, психогенного фактора и ослабления местного иммунитета.

Другой пример: сахарный диабет развивается без участия иммунной системы, но, как следствие, приводит к ее ослаблению. Аналогичная ситуация с желчнокаменной болезнью и многими другими.

Еще одно заблуждение, что много иммунитета не бывает, чем больше – тем лучше. Конечно, здоровый образ жизни, закаливания, занятия физкультурой нам необходимы. Но речь не об этом. Многие считают, что иммунитет нужно обязательно подхлестывать, чтобы не заболеть. Западные медики провели эксперимент в двух группах людей. Первой группе давали иммуностимуляторы, другой – плацебо. В первой группе значительно участились случаи аллергии, в то время как уровень заболеваемости ОРЗ остался одинаковым. С другой стороны, используя мощные препараты, можно добиться резкого «скачка» в содержании количества антител, то есть усилении иммунитета, с последующим спадом, ослаблением иммунной системы.

И еще одна странность. Пониженный иммунитет часто связывают с заболеванием под названием вегетососудистая дистония. Во?первых, они никак не связаны. А во?вторых, диагноз ВСД ставят у нас всем поголовно: если у пациента учащенное сердцебиение, холодные, мокрые руки, голова кружится, живот болит и много чего еще – все есть дистония! Это очень удобно и все покрывает. Да и лечения, в общем, назначать не надо: мол, само пройдет, идите, батенька, домой, у других гораздо серьезнее проблемы со здоровьем.

На самом деле болезни «вегетососудистая дистония» нет! Это лишь комплекс симптомов, который может свидетельствовать о разных заболеваниях, в них надо разбираться и лечить по?разному – в зависимости от того, чем именно болен конкретный пациент. Скажем, если это фибромиалгия – когда появляется блуждающая боль по всему телу (ее еще невралгией называют), – то лечить нужно малыми дозами определенных антидепрессантов. Если невротический синдром – тревожность, плохой сон, – то нужны сеансы лечения у психотерапевта. Если вам ставят диагноз ВСД, ищите другого врача, который действительно будет искать причины вашего недомогания.

Источник:
Мифы об иммунитете
Войти через uID Иммунитет – модное нынче слово, которое употребляют все кому не лень. Но мало кто знает, что такое иммунитет на самом деле и что с ним делать. Зато в любой газете, на радио или
http://aritm.ucoz.net/publ/avtorskie_metodiki/doktor_mjasnikov/mify_ob_immunitete/19-1-0-89

Мифы об иммунитете

This message will be pushed to the admin’s iPhone instantly.

Часто мне задают вопрос:»Как поднять иммунитет?»

Почему возникают эти вопросы?

Миф№1. Если я (или мой ребенок,родственник,знакомый) заболел, то у меня слабый иммунитет.

Да, это может быть верным мнением, но не всегда.

Во-первых, о слабом иммунитете можно говорить лишь тогда, когда Вы часто болеете (в медицине есть четкие критерии «часто болеющих», они зависят от возраста и от вида заболевания — более четырех раз в год у взрослых и детей старше 5 лет, более шести раз у младших детей; длительные простуды (более 2-х недель одно заболевание); хронические или повторяющиеся инфекционные заболевания (например, фурункулез или рецидивирующие ангины, пневмония, отит, гайморит, кишечные инфекции); постоянная субфебрильная (от 37 до 38 градусов) температура.

Во-вторых,в развитии заболевания принимают участие многие факторы, а не только снижение иммунитета,

В третьих — уже само заболевание говорит о силе иммунитета, то есть идет война между «врагом» и «защитниками» нашего организма, что и обуславливает развитие и выраженность разных симптомов.

Иногда мы удивляемся: «В доме идеальная чистота, кошек и собак близко не подпускаю, а ребенок болеет и болеет» или другая ситуация- принесли новорожденного ребенка домой и все ходят в масках, никого кроме мамы, отца и бабушки к нему не пускают, кругом стерильная чистота. В настоящее время доказано,что чем чаще ребенок сталкивается с разными окружающими нас микробами, тем лучше идет тренировка иммунитета.

Миф№3.Много иммунитета не бывает!

Результат- длительный прием иммуностимуляторов, а в итоге появляются все новые болячки.

Миф№4.Вмешательство в работу иммунной системы вредно и опасно, иммунитет сам справится с болезнью, не надо ему помогать.

Это не так. Необходимо помочь иммунной системе выбраться из сложных ситуаций. А вот как? Лекарства лучше выбирать по совету врача, а со своей стороны вести здоровый образ жизни.Этим Вы не навредите, а только безопасно поможете своему иммунитету.

Миф№5.Фрукты и овощи укрепляют иммунитет.

По-видимому имеется в виду, что витамины, содержащиеся во фруктах, укрепляют иммунитет. Верно, однако, не всегда мы можем обеспечить достаточное количество витаминов, так как не всегда обеспечиваем необходимое количество и качество фруктов и овощей.

Миф№6.Иммунитет можно укрепить лишь с помощью таблеток.

Неверно,так как для укрепления иммунитета важны и правильное питание, здоровый сон, отдых, физические упражнения, некоторые травы(например, женьшень, эхинацея) и БАДы (трансфер фактор). Лекарства же помогают лишь на определенное время и в конкретной ситуации.

Источник:
Мифы об иммунитете
Несколько мифов о иммунитете, которые приводят к неправильным выводам и действиям
http://zdravstwujte.ru/transferfaktor/mifyi-ob-immunitete

COMMENTS