Комаровский витамин д

Комаровский витамин д

Здравствуйте. Я даю 5 месячной дочке по 1 капле витамина D, так как она искусственница, сейчас зима, и немного на затылке волосики выкатались, слышала, что витамин следует давать с лимонным соком для лучшей усвояемости, так ли это, и в какое время давать, до или после еды. Галина

Галина, здравствуйте! Лимонный сок детям до года давать не следует. Не забывайте, что ребенок получает витамин Д в составе смеси — 1 капля в день — это много, будет передозировка. Прямой связи с едой (время приема) витамин Д не имеет. Комаровский Евгений Олегович

[Письмо]
Здравствуйте ещё раз. Как же мне тогда быть? Сколько давать или заменить чем нибудь другим? Затылок то лысоват, что-то делать надо? Галина

[Ответ доктора]
Галина, здравствуйте! Для того чтобы окончательно расставить точки над «i», приведу Вам две цитаты из учебников по педиатрии.

1. Американский учебник — практическое руководство, написанное коллективом детской клиники Бостона. В скобках курсивом мои пояснения.

Этиология (причины болезни). Дефицит витамина D может быть обусловлен недостаточным поступлением витамина с пищей — вегетарианцы, дети на естественном вскармливании или на полном парентеральном питании (парентеральное питание — питание, минуя кишечник — внутривенное введение специальных смесей). Кроме этого дефицит D может быть следствием заболеваний почек, нарушений всасывания, приема противосудорожных препаратов.

Обратите внимание — американцы даже не могут себе представить, что у ребенка на искусственном вскармливании может иметь место дефицит витамина D — никто в США не додумается в 21 веке кормить дитя разведенным коровьим молоком — кормить, разумеется, будут адаптированными смесями, следовательно, дитя получит необходимое для профилактики рахита количество витамина D.

2. Наш учебник под названием «Детские болезни» для студентов педиатрических факультетов мед. институтов. (я, кстати, по этому учебнику учился).

К л и н и к а. Начальный период рахита диагностируется у детей в возрасте 4-5 недель, чаще 2-3 месяцев. Первые проявления заболевания характеризуются изменениями со стороны нервной системы: беспокойство, тревожный неглубокий сон. Появляются изменения со стороны вегетативной части нервной системы — повышенная потливость, особенно головы, вазомоторная возбудимость и гиперестезия. Дети второго полугодия жизни становятся пугливыми (боятся чужих, вздрагивают от стука дверей, упавшего предмета). Из-за повышенной потливости появляется потница, зуд кожи. Ребенок, беспокойно ворочаясь на подушке, стирает волосы на затылке, появляется облысение.

Источник:
Комаровский витамин д
Здравствуйте. Я даю 5 месячной дочке по 1 капле витамина D, так как она искусственница, сейчас зима, и немного на затылке волосики выкатались, слышала, что витамин следует давать с лимонным соком для лучшей усвояемости, так ли это, и в какое время давать, до или после еды. Галина.
http://letters.komarovskiy.net/raxit-vitamin-d.html

Комаровский витамин д

  • Вкусные рецепты. (21)
  • Воспитание и развитие ребенка (109)
  • Всё обо всём (9)
  • Вундеркинд с пеленок (10)
  • Гороскоп. (13)
  • Детские болезни (71)
  • Детские фотографии (3)
  • Детский гороскоп (33)
  • Женские имена и их значения (56)
  • Жить здорово! (5)
  • Здоровое тело — здоровый дух. (13)
  • Массаж. (10)
  • Меню для детей (12)
  • Мода для детей. (2)
  • Новый год своими руками! (26)
  • Оздоровление детей (9)
  • Ольга Сеймур — рецепты красоты. (19)
  • Отдых детей (6)
  • Ох уж эти детки (1)
  • Поздравительные открытки (24)
  • Познавательное для детей (11)
  • Прекрасное рядом. (10)
  • Развивающие мультики для карапузиков (85)
  • Развитие беременности (63)
  • Ребятам о зверятах. (3)
  • Родители — мама, папа! (59)
  • Семья и вера. (1)
  • Семья и спорт. (1)
  • Советы на каждый день. (191)
  • Стильная штучка. (12)
  • Стихи про детей (13)
  • Стихи. (18)
  • У моего ребенка 6 чувство (7)
  • Удивительное рядом. (16)


Сегодня мы расскажем о пользе витамин. Нужно ли их принимать в каких количествах.

Витамины для детей, делятся на две группы:

Однокомпонентные — состоящие, из одного вида витамина.

Поливитамины – это витаминные комплексы, включающие в себя, все необходимые для детей витамины, ферменты, микроэлементы, и минералы.

Также витамины делятся на:

Жирорастворимые. Это витамины групп «А», «D», «E», «F», «K».

Водорастворимые. К ним относятся все остальные витамины. Они быстро выводятся из организма, в связи с чем, может появиться гиповитаминоз

Лучшие витамины для наших карапузиков

Первым делом, при выборе витаминов, нужно учитывать возрастные особенности ребенка. Новорожденному малышу, находящемуся, на грудном, либо на искусственном вскармливании, добавлять в рацион витамины не надо. Молоко матери, и молочная смесь, содержит, все витамины и микроэлементы, необходимые для детей. Исключение витамин «D3», в осенне-зимний период, рекомендуют пить всем деткам, для профилактики рахита. Кормящей маме, употребление специальных витаминов необходимо.

Начиная прием витаминного комплекса, желательно посоветоваться с врачом. Переизбыток витаминов, чреват серьезными последствиями, и порой, бывает куда вреднее, чем их нехватка.

Точного ответа, какие витамины лучше для детей, нет, да и быть не может. Все зависит, от индивидуальных особенностей, конкретного ребенка. Особое внимание, обратите на состав витаминного комплекса. Если, у ребенка есть склонность к аллергии, отдайте свое предпочтение тем производителям, у которых, витамин «С» выработан из неаллергенных видов растений, например шиповника.

В приведенной ниже таблице, вы можете ознакомиться, в каком возрасте, какие витамины лучше для детей. Так же, там указано, из каких витаминов, состоит определенный витаминный комплекс.

Какие правила необходимо соблюдать при приеме витаминов.

При употреблении витаминов, увеличивается нагрузка на почки, поэтому рекомендовано обильное питье.

Витамины для детей выпускаются, в виде порошка, сиропа , пастилок, конфеток, и капсул. К тому же, почти все они сладенькие и приятные на вкус. Ну а какой ребенок откажется от жвачки или конфеты? Для самых маленьких деток, лучше выбирать витамины в виде капель, растворов и сиропов, а детям постарше, по вкусу, придутся витамины, в виде мармеладок и пастилок.

Давать витамины ребенку, лучше курсами, в период с ноября по май. В остальное время, при правильном, полноценном питании, гиповитаминоза и авитаминоза можно с легкостью избежать. Гиповитаминоз – это средний дефицит, а авитаминоз – острая нехватка витаминов.

При приеме витаминных комплексов, ознакомьтесь с инструкцией, возможно, их нельзя совмещать с лекарствами и отдельными витаминами, которые, вы уже принимаете. Обязательно соблюдайте дозировку.

При нехватки определенных витаминов появляются признаки, которые помогают нам это понять.

При нехватке витамина «С», снижается аппетит, нарушается физическое и нервно-психическое развитие.
При нехватке витамина «А», появляются проблемы с кожей, ухудшается зрение.
При нехватке «В1», повышается раздражительность, утомляемость, нарушается сон.
При нехватке «В6», возможно появление судорог, снижение аппетита, анемия и отставание в росте.
При нехватке витамина «D», повышается потливость, нарушается сон, и возможно развитие рахита.

Как правильно принимать витамины, при употреблении увеличивается нагрузка на почки, поэтому рекомендовано обильное питье.

Витамины для детей выпускаются, в виде порошка, сиропа, пастилок, конфеток, и капсул. К тому же, почти все они сладенькие и приятные на вкус. Ну а какой ребенок откажется от жвачки или конфеты? Для самых маленьких деток, лучше выбирать витамины в виде капель, растворов и сиропов, а детям постарше, по вкусу, придутся витамины, в виде мармеладок и пастилок.

Давать витамины ребенку, лучше курсами, в период с ноября по май. В остальное время, при правильном, полноценном питании, гиповитаминоза и авитаминоза можно с легкостью избежать. Гиповитаминоз – это средний дефицит, а авитаминоз – острая нехватка витаминов.

При приеме витаминных комплексов, ознакомьтесь с инструкцией, возможно, их нельзя совмещать с лекарствами и отдельными витаминами, которые, вы уже принимаете. Обязательно соблюдайте дозировку.

Признаки нехватки определенных витаминов

При нехватке витамина «С», снижается аппетит, нарушается физическое и нервно-психическое развитие.
При нехватке витамина «А», появляются проблемы с кожей, ухудшается зрение.
При нехватке «В1», повышается раздражительность, утомляемость, нарушается сон.
При нехватке «В6», возможно появление судорог, снижение аппетита, анемия и отставание в росте.
При нехватке витамина «D», повышается потливость, нарушается сон, и возможно развитие рахита.

Родители будьте внимательны к себе и своим детям, разумно выбирайте витамины для себя и детей.

Многие витаминные комплексы, только называются ими, а на самом деле, это обычные БАДы (биологически активные добавки). Содержание в них витаминов, предельно мало, а основным компонентом, является «чудо-средство», о пользе или вреде которого можно только догадываться. Если цена, не имеет особого значения, лучше довериться проверенным известным брендам. По крайней мере, вы приобретете, действительно лучшие витамины для детей, и будете уверены, в их правильно сбалансированном составе.

Многие витаминные комплексы, только называются ими, а на самом деле, это обычные БАДы (биологически активные добавки). Содержание в них витаминов, предельно мало, а основным компонентом, является «чудо-средство», о пользе или вреде которого можно только догадываться. Если цена, не имеет особого значения, лучше довериться проверенным известным брендам. По крайней мере, вы приобретете, действительно лучшие витамины для детей, и будете уверены, в их правильно сбалансированном составе.

Источник:
Комаровский витамин д
Сегодня мы расскажем о пользе витамин. Нужно ли их принимать в каких количествах.
http://karapyziki.net/doktor-komarovskij-vitaminy/

Советы родителям

  • Сегодня в статье речь пойдет про рахит и витамин D. Вы узнаете об истинных симптомах рахита, откуда ребенку брать витамин D, нужно ли давать младенцам витамин D, нужно ли давать детям рыбий жир, а также ответы на многие вопросы родителей на тему «РАХИТ и ВИТАМИН D«.

    Рахит — болезнь, вызванная дефицитом витамина D. Поэтому слово «рахит», услышанное в поликлинике, воспринимается многими родителями как трагедия. На самом деле болезнь эта — очень редкая. Так почему же слово «рахит» звучит столь часто? Каковы истинные симптомы рахита? Каковы основные признаки этой болезни? И не менее важный вопрос: кому, когда и сколько витамина D давать для профилактики и где вообще может взять этот витамин маленький ребенок? Откуда ребенку брать витамин D? И может ли возникнуть передозировка витамина D? Попробуем разобраться и ответить на эти актуальные вопросы.

    Доктора настаивают на том, что рахит — это болезнь очень редкая, несмотря на то, что на сегодняшний день в каждой поликлинике нашей страны диагноз «рахит» произносится ежедневно. Поэтому родителя обязательно должны знать простые вещи:

    В организме человека происходит обмен кальция и фосфора для того, чтобы у ребенка и взрослого росли кости. Регулятором обмена кальция и фосфора в организме является витамин D. При дефиците витамина D возникает болезнь Рахит.

    Особенность витамина D, в отличие от других витаминов, в том, что он может попадать в организм двумя способами: с едой и вырабатывается в коже на солнышке под действием ультрафиолетовых лучей.

    Так как у всех детей происходит очень активно формирование костных тканей, нехватка витамина D на первом году жизни особо опасна. Дефицит витамина D именно в первый год жизни чреват развитием рахита. Поэтому с момента рождения ребенка остро стоит вопрос профилактики нехватки витамина D.

    Вопрос профилактики рахита также актуален для светлокожих детей. Цвет кожи во многом определяется пигментом меланин. Чем меньше меланина, тем более светлая кожа. Способность кожи вырабатывать витамин D во многом зависит от концентрации меланина. У темнокожих людей витамин D вырабатывается очень плохо, так как меланин мешает коже вырабатывать его. Светлокожему человеку достаточно побыть на солнце совсем немного и у него выработается достаточно витамина D. То есть природа так создала человека, что чем он светлее, тем меньше времени ему нужно быть на солнце, чтобы выработать нужное количество витамина D.

    Также доктора обращают внимание на то, что если ребенок находится на естественном вскармливании, то с материнским молоком он получает все необходимое.

    Источник:
    Советы родителям
    ответы на вопросы родителей про рахит и витамин D
    http://kvaki.net/sovetyi-doktora-komarovskogo-rahit-i-vitamin-d/

  • COMMENTS