Как вылечить зрение

Дальтонизм можно вылечить, морковь не улучшает зрение и другие неочевидные факты о глазах

Дальтонизм можно вылечить, морковь не улучшает зрение и другие неочевидные факты о глазах

Цвет глаз, а точнее, цвет радужной оболочки определяется количеством меланина. Предполагается, что изначально все люди были кареглазыми. И недавно датские ученые обнаружили генетическую мутацию, которая появилась примерно 6–10 тысяч лет назад, она и является причиной существования голубоглазых людей. Ученые считают, что у всех голубоглазых людей один предок, так как они имеют одну генетическую мутацию.

Цвет глаз — не просто особенность внешнего вида человека. Установлено, что у людей с голубыми и серо-голубыми глазами риск развития меланомы на 57 процентов выше, чем у людей с темными глазами. Зеленые и серые радужки повышают риск на 51 процент.

Чаще всего слепота наступает из-за катаракты или глаукомы

В мире 39 миллионов человек — незрячие, и еще 246 миллионов имеют серьезные проблемы со зрением. Самые распространенные причины потери зрения — это катаракта и глаукома. 51 процент всех случаев слепоты наступают вследствие катаракты, и это несмотря на то, что ее, в отличие от глаукомы, можно вылечить хирургическим путем. Проблема в том, что далеко не у всех пациентов есть возможность обратиться к квалифицированному специалисту.

Глаукома, вторая по частоте причина потери зрения (и первая в развитых странах), есть у 60 миллионов людей в мире. При ней повышенное внутриглазное давление повреждает зрительный нерв, и человек теряет зрение. Факторами риска являются нездоровый образ жизни, цвет кожи (чернокожие люди имеют более тонкую роговицу и отклонения в полях зрения, нехарактерные для белого населения), ранняя менопауза у женщин и даже туго завязанный галстук. Существуют некоторые доказательства того, что заместительная гормонотерапия после менопаузы может защитить женщин от глаукомы.

Нет доказательств того, что витамин А улучшает зрение, но на здоровье глаз он точно влияет. Он предохраняет глаза от ксерофтальмии — сухости роговицы и конъюнктивы, а также улучшает ночное зрение. Бета-каротин вместе с цинком, витаминами С и Е снижает риск развития возрастной макулодистрофии, одной из самых распространенных причин потери зрения. Однако известно, что у курильщиков бета-каротин повышает риск развития рака легких, и его в этом комплексе рекомендуют заменять на другие каротиноиды — лютеин и зеаксантин. В большом количестве эти антиоксиданты содержатся в капусте, шпинате и репе.

А вот убедительных доказательств пользы черники для зрения ученые, к сожалению, не нашли.

Пока врачи научились успешно пересаживать только роговицу, а способа пересадки глазного яблока целиком нет. Сложность в том, что каждое глазное яблоко соединено с мозгом примерно 1 миллионом нервных волокон. При обрезании волокон зрительного нерва и пересадке глазного яблока они самостоятельно не восстанавливаются, а врачи не умеют реконструировать их искусственно. В настоящее время исследователи работают над созданием метода повышения регенерации зрительного нерва, что позволит в будущем прорастать нервным волокнам от глаза донора к реципиенту.

Цветовая слепота, или дальтонизм, — это нарушение способности правильно воспринимать цвета. Самая распространенная форма дальтонизма — нарушение восприятия красного и зеленого цветов. В редких случаях встречается ахроматопсия — черно-белое видение при полной утрате цветового.

Среди мужчин дальтонизм встречается значительно чаще, чем среди женщин. Согласно недавнему американскому исследованию, примерно 5,6 процента белых мальчиков, живущих в США, страдают дальтонизмом, в то время как среди темнокожих эта цифра составляет всего 1,4 процента. При этом среди девочек распространенность дальтонизма составляет до 0,5 процента вне зависимости от этнической принадлежности.

Чаще всего дальтонизм передается по наследству. Но он также может развиться из-за глаукомы, алкоголизма, болезни Альцгеймера или Паркинсона, травмы оптического нерва или приема такого лекарственного средства, как гидроксихлорохин (противомалярийный препарат).

Если дальтонизм связан с врожденной патологией, то вылечить его нельзя. Скорректировать цветовосприятие возможно с помощью специальных очков. Известен также единичный случай вживления в голову микрочипа и специальной антенны. Благодаря им человек с ахроматопсией может «слышать» цвета.

Реакция зрачка помогает узнать, о чем думает человек

Параметры реакции зрачка помогают оценить состояние человека: зрачки должны быть одинаковыми, круглыми и реагировать на свет. В норме человеческий зрачок расширяется не только под воздействием света, но и во время оргазма, решения различных задач, а также после приема некоторых препаратов. Из-за изменения освещения размер зрачка может различаться почти на 8 мм. Эмоции и мыслительный процесс могут повлиять на его размер в пределах 0,5 мм. Но даже это позволяет ученым использовать такую особенность в различных исследованиях. Пупиллиометрия — метод исследования, при котором регистрируется изменение величины зрачка. Выяснилось, например, что размер зрачка увеличивается пропорционально трудности решаемой задачи и остается таким до тех пор, пока ее выполнение не закончено. Немецкие нейрофизиологи выяснили, что зрачок сигнализирует о принятом мозгом решении еще до того, как мы его озвучиваем.

Кроме того, зрачки реагируют на тех, кого человек находит сексуально привлекательными: американские исследователи предъявляли мужчинам и женщинам изображения других мужчин и женщин и установили, что таким образом можно определять сексуальную ориентацию. Зрачок мужчин-гетеросексуалов реагировал на женские изображения и почти не реагировал на мужские, а вот зрачки гетеросексуальных женщин одинаково часто реагировали на оба типа фотографий.

Как вылечить зрение

По исследованиям ученых, людей с плохим зрением с каждым годом становится больше. Причин тому много. Это и неправильное питание, богатое углеводами и жирами, частые перекусы на ходу, причем с самого детства. Немаловажной причиной является любовь к ночным посиделкам у компьютера и телевизора, редкие прогулки на свежем воздухе и наследственность.

Результатом данных привычек становится ослабление зрения, различные заболевания типа катаракты, глаукомы и близорукости. Снижение остроты зрения происходит обычно медленно и начинается с типичной сухости внутри глаза, отчего кажется, что вам в лицо насыпали мелкого песка. Происходит ослабление глазных мышц, снижается восприимчивость глазного нерва.

Как же справиться с проблемой назревания плохого зрения, а если такое произошло, то улучшить его остроту. Если зрение слишком плохое, и человек уже продолжительное время носит очки, скорее всего ему показана лазерная хирургическая операции на глаза (катаракта, глаукома и др.)>>>. В любом случае, прежде чем решаться на операцию, следует попробовать нехирургические методы улучшения зрения. В первую очередь они сводятся к ограничению времени у телевизора и компьютера, а если работа непосредственно связана с ПК, нужно ежечасно делать гимнастику в течение 3-5 минут.

Следует взять себе за правило несколько раз в день, делать зарядку для тренировки глазных мышц и снятия напряжения. Для этого, не ворочая головой, нужно направлять взгляд вниз-вверх, вправа-влева, рисовать геометрические фигуры, буквы алфавита. Если после таких упражнений чувствуется легкое покалывание или начинает течь слеза, значит мышцы хорошо простимулированы.

Остроту зрения можно повысить еще и более внимательным отношением к обыденным вещам. Нужно стараться замечать всякие мелочи, на которые ранее не обращали внимания. Например, по дороге в магазин или на работу следить за изменением пейзажа, проходящими автомобилями и прохожими, цветами одежды, вывесками, причем от глаз не должны ускользать даже мелкие рисунки на женских шейных платках.

В пищу нужно употреблять много жирной рыбы, богатой витамином D, свежих фруктов и овощей, круп. Полезны витаминные комплексы для глаз в виде капель. Часто врачи рекомендуют закапывать в глаза слабые растворы прополиса или натурального меда.

Любому делу, даже такому неоднозначному, как здоровье, требуется терпение, целеустремленность и вера. Тогда все обязательно получится.

Как вылечить косоглазие у детей в домашних условиях

Как вылечить косоглазие у детей в домашних условиях. Упражнения + подробная методика

Причинами врожденного косоглазия могут быть родовая травма, недоношенность, наследственность.

Приобретенное косоглазие в первую очередь связано с заболеваниями нервной системы. Кроме того, очень сильные нервные стрессы, ушибы головы, инфекционные болезни также могут привести к развитию косоглазия. Иногда косоглазие проявляется не сразу. Его признаки могут быть выражены больше к вечеру, в период возбуждения ребенка. Нередко дефект отмечается периодически, думают, что ребенок балуется, и порой не обращают на это внимание. А косоглазие, как и другие заболевания, требует безотлагательной коррекции. От своевременности лечения зависят результаты.

Рекомендуется заказывать не одну пару очков, а две-три. Ведь у детей очки часто ломаются, стекла бьются. Для того чтобы заказать новую пару, нужно время, а даже временное отсутствие очков может свести на нет результаты длительного лечения. При косоглазии очки носят постоянно, снимая их только во время сна.

Дети, пользующиеся очками, должны посещать врача не реже, чем 2 раза в год, а при косоглазии — и чаще. Если зрение на косящем глазу снижено, то одного ношения очков мало. Нужны уже и другие меры. Одна из них — повязка на очковое стекло. Наиболее удобны и гигиеничны повязки из плотной ткани. Можно воспользоваться для этого корсажной тканью. Из нее вырезают овал размером 6X12 см. Его прикрепляют к оправе на переносице, продевают через оправу, сделав два параллельных надреза. Благодаря такой повязке некосящий глаз как бы выключается из процесса зрения. Повязка не позволяет ребенку подсматривать, а параллельные надрезы обеспечивают вентиляцию глазной щели в жаркое время. С детьми ежедневно нужно выполнять специальные упражнения для развития зрения косящего глаза.

через весь лабиринт. Для развития зрения косящего глаза рекомендуются и другие упражнения.

Малышу предлагают протянуть шнурочек через 10—12 отверстий в пластмассовой пластинке. Причем, он может быть разной толщины, отверстия в пластинке могут иметь форму кружочка, треугольника, сапожка и т. д.

Лист бумаги делят на клетки. В каждой клетке рисуют различные фигуры: звездочку, домик, елочку, шар, бабочку и т. д. Периодически фигурки повторяются. Ребенок должен найти идентичные картинки и вычеркнуть их во всех клетках.

Дети очень любят упражнение с музыкальным волчком. Ребенку нравится рассматривать различные фигурки (лошадь, сани, медведь, пейзаж и т. д.) на движущемся диске, находящемся под прозрачным куполом. Движение диска сопровождается мелодичным звуком.

Для улучшения зрения косящего глаза можно рекомендовать следующую методику.

В настольный светильник вкручивают матовую электрическую лампочку мощностью 60 Вт. Перед ней на расстоянии 5 см помещают пластилиновый шарик диаметром 7—9 мм. Ребенку снимают очки, закрывают повязкой здоровый глаз и просят его фиксировать шарик в течение 30 с. Расстояние от лампочки до глаз ребенка — 40 см. При этом малыш видит так называемый последовательный образ — темный круг с просветленным центром. Затем тренируют косящий глаз путем показывания букв или картинок детского лото. Тренировку проводят до тех пор, пока малыш видит последовательный образ. Обычно это наблюдается в течение 1 мин.

Во время одной процедуры светильник включают 3 раза. Курс лечения — 1 мес. После проведенного в домашних условиях лечения следует обратиться к офтальмологу. Он определит, нужно ли продолжать занятия или необходимо их прекратить.

В небольшую эбонитовую палочку вмонтируйте лампочку типа ЭС-53, питающуюся от электросети через трансформатор. Ребенок должен фиксировать взглядом светящуюся лампочку. Передвигайте ее слева направо, справа налево, сверху вниз и снизу вверх. Малышу нужно следить за светом глазами, не поворачивая головы. Упражнение выполняют каждым глазом отдельно. Вместо лампочки на палочку можно прикрепить яркую маленькую фигурку. При косоглазии очень важно развивать конвергенцию, то есть способность зрительного анализатора при приближении предмета к носу сводить оба глаза кнутри. Для тренировки можно воспользоваться фонариком. Чтобы луч света был узким, на стекло фонарика наклеивают темную бумагу с вырезанным в центре отверстием. Для разнообразия применяют цветные фильтры. Фонарик постепенно приближают к лицу ребенка. Он должен делать движение глазами кнутри.

С детьми старшего возраста упражнения по развитию конвергенции можно делать по такому методу. Ребенку предлагают приближать свой палец к носу и ощупывать при этом его кончик.

После того как угол косоглазия будет исправлен тем или иным методом, рекомендуют упражнения для развития бинокулярного и стереоскопического (объемного восприятия предмета) зрения.

Для выработки стереоскопического зрения можно изготовить самим различные устройства.

В дно ящика размером 25X35 см монтируют 10 полых трубочек высотой 10—12 см, диаметром до 1 см. На палочку подвешивают на нитке шарик. Ребенок должен попасть шариком в отверстие трубочки с высоты 3 см. Прибор должен находиться в таком положении, чтобы ребенок не видел основание трубочек.

Очень эффективно упражнение с колечком.

На дне ящичка размером 25X35 см на различном расстоянии друг от друга прикрепляют палочки высотой 10 см и шириной 2 см. Ребенок должен надеть колечко на палочку.

Для развития стереоскопического зрения можно рекомендовать забивание гвоздиков длиной 6—8 см деревянным молоточком, игры с маленьким мячом (забрасывание его в корзину, коробку, сетку) и т. д.

Не все, конечно, формы косоглазия можно вылечить только при помощи таких простых методик, а тем более без врачебного контроля.

Как улучшить зрение в домашних условиях за неделю

Любое исправление здоровья начинается с очень простых действий. Улучшение зрения не исключение: уже за неделю вы можете получить первый ощутимый результат и начать видеть острее.

Задать вопрос врачу

Приобрести эффективные лекарства для лечения этого заболевания

  • Материалы по теме

    Как улучшить зрение в домашних условиях за неделю 15 комментариев

    Мне помогла методика А. Муллахметова. Здесь говорится о ней подробнее: http://alikmullahmetov.ru/about-2 Если вдруг кого заинтересовало, то по следующей ссылке можно подписаться: http://metod.zrenie200.ru/i/

    Если минус большой, то никакие методики не помогут, проверено на себе. У меня один глаз был -5, другой -7, так вот пошла на консультацию в клинику, там порекомендовали лазерную коррекцию. Клиника, кстати, московская К+31, о ней ниже уже упоминали. И правда, классная. Врач — профи, внимание со стороны персонала, оборудование — современное. Так вот решилась-таки на операцию и не пожалела ни разу. Никаких очков, линз и прочего — я вижу абсолютно всё и сама, полгода прошло, а эмоции до сих пор зашкаливают

    Источники:
    Дальтонизм можно вылечить, морковь не улучшает зрение и другие неочевидные факты о глазах
    Дальтонизм можно вылечить, морковь не улучшает зрение и другие неочевидные факты о глазах Цвет глаз, а точнее, цвет радужной оболочки определяется количеством меланина. Предполагается, что
    http://medportal.ru/mednovosti/main/2014/11/04/604eyes/
    Как вылечить зрение
    По исследованиям ученых, людей с плохим зрением с каждым годом становится больше. Причин тому много. Это и неправильное питание, богатое углеводами и жирами, частые перекусы на ходу, причем с
    http://clinic-virtus.com/kak-vylechit-ploxoe-zrenie/
    Как вылечить косоглазие у детей в домашних условиях
    Косоглазие наиболее часто встречается у детей дошкольного возраста. Его нельзя считать лишь косметическим дефектом. Острота зрения косящего глаза нередко бывает очень сниженной. При данной п
    http://narodniesredstva.ru/bolezni_glaz/81-kak-vylechit-kosoglazie-u-detey-v-domashnih-usloviyah-uprazhneniya-podrobnaya-metodika.html
    Как улучшить зрение в домашних условиях за неделю
    Как улучшить зрение в домашних условиях за неделю. Методы профилактики заболеваний — советы врачей комментарии и рекомендации. Консультации лучших врачей онлайн.
    http://www.medkrug.ru/article/show/kak_uluchshit_zrenie_v_domashnih_usloviyah

  • COMMENTS