Как воспитать счастливого малыша? как воспитать спокойного ребенка

На первый взгляд, все кажется достаточно просто. Малыша нужно любить, уважать, баловать и так далее. Но где проходит эта тонкая грань от любви к вседозволенности, от милого и спокойного ребенка к неуправляемому хулигану? Не стоит бояться баловать детей, главное – внутренне чувствовать, когда стоит остановиться. Недаром говорят, что все дети корыстные. Они ждут от родителей (а порой и требуют) подарков и сладостей, так как быстро привыкают к ним. Стоит умерить этот процесс по одной простой причине: ребенок может вырасти избалованным и неуправляемым.

Но что же все-таки стоит делать, чтобы ребенок рос счастливым?

Во-первых, стоит научить его мыслить позитивно. Позитивно настроенным людям легче живется в жизни. Они лучше переносят трудности и быстрее решают сложные задачи, оставаясь при этом спокойными и рассудительными.

Во-вторых, нужно дать понять малышу, что ситуации и действия стоит оценивать объективно. Позитивный настрой – это, безусловно, важно, но здравая оценка происходящего тоже нужна.

В-третьих, ребенку всегда стоит говорить, что его любят, и что он особенный. Главное – не переборщить. Все хорошо в меру. Если ребенок не будет чувствовать это, то у него, возможно, возникнут комплексы, появится неуверенность в себе. Это все повлияет на дальнейшую жизнь и на его взаимоотношения с обществом.

В-четвертых, не стоит давить на ребенка и критиковать его. Если он делает что-то не так, то следует это донести до него спокойно. По пунктам рассказать, как это сделать по-другому.

В-пятых, нужно всегда учить ребенка добиваться своих целей. Для этого необходимо реально оценивать шансы. Не нужно ставить перед ним не выполнимые задачи. После фиаско малыш может закрыться в себе и болезненно переживать это.

Как бы там ни было, следует всегда прислушиваться к сердцу. Именно оно подскажет, как повести себя в разных ситуациях, и что нужно сделать для того, чтоб ребенок был счастлив.

Источник: www.kakprosto.ru

Как контролировать свои эмоции

Эмоции на рабочем месте недопустимы. Их возникновение мешает рабочему процессу, а проявление может привести к крайне нежелательным последствиям. Для их упреждения рекомендуется четко расставить приоритеты по принципу «в рабочую неделю может произойти всякое» и не тратить свои нервы попусту. Дополнительным подспорьем для того, чтобы остаться в этом состоянии может быть специфический гардероб, который вы используете только на работе – прическа, макияж, одежда и аксессуары. Привяжите свой внешний вид к своему внутреннему состоянию.

Одним из способов обособления от раздражающих факторов является понимание временности этого явления и память о своей цели в «здесь и сейчас». Цели как долговременные, так и кратковременные, стоят перед нами всегда. Эмоции редко вписываются в их достижение, поэтому порой, чтобы сдержать негативные эмоции достаточно просто помнить о том, для чего вы здесь и сейчас. Знайте, что проявление негативных эмоций скорее отдалит вас от цели или же создаст ненужные препятствия в будущем.

Абстрагируйтесь от эмоциональной составляющей происходящего. Воспринимайте все события, провоцирующие эмоции со знаком «минус» только со стороны фактов, с которыми вам нужно иметь дело. Если же вы чувствуете, что ни один из вышеупомянутых способов вам не помогает, используйте проверенный способ счета до десяти. Вдохните воздух, после чего медленно сосчитайте до десяти и выдохните. Проделайте это действие до полного покоя эмоционального фона.

Источник: www.justlady.ru

COMMENTS