Как очистить кожу тела

CrystalHill

Вам кажется, что после душа кожа вашего тела становится идеально чистой? Не спешите утверждать это. Очень много советов дается по поводу качественной чистки лица, но мало кто уделяет столько же внимания и остальным частям тела. Как сделать очищение кожи глубоким и расскажет эта статья.

1. Нужно четко понимать, на что направлена и какой цели служит каждая очищающая процедура. В идеале мы должны удалить три вида загрязнений:

— омертвевшие клетки, которые остаются прикрепленными к коже;

— кожный жир, который находится еще и под мертвым эпителием.

2. Знайте, как работает очищение. Для этого достаточно понимания, что грязь на поверхности кожи всегда отличается жирностью, поскольку она успела смешаться с кожным салом. Кроме того, из пор регулярно выделяется вода в виде пота. Значит, грязь на коже состоит из пыли, жира и воды. А это означает, что успешное избавление от такой грязи предполагает предварительное расщепление ее жирной структуры. Именно с этой целью большинство и использует мыло — чтобы разрушить, а потом и полностью смыть загрязнение с кожи. Однако такой подход не совсем верен. Почему? Читайте далее.

3. Самым важным в деле очищения кожи является полное избавление от омертвевших эпителиальных клеток. Дело в том, что они-то и являются главным рассадником болезней, поскольку по своему строению идеально подходят для быстрого размножения бактерий. Если мертвые клетки останутся не удаленными, то могут появиться не только дерматологические проблемы, но и неприятный запах от кожи. Поэтому при мытье главное внимание уделите этой проблеме.

4. Как часто вы стираете банное полотенце? А замечали ли вы, что после нескольких применений и оно начинает пахнуть специфически? Это как раз и есть запах ороговевших клеток и кожного сала, которые смешались и позволили размножиться несчетному числу бактерий. Полное очищение кожи предполагает обязательное использование жесткой мочалки. И только после такого мытья можно пользоваться полотенцем и считать, что вы вытираете именно чистое тело.

5. Для того чтобы раскрыть кожные поры, нужна высокая температура воды. В прохладной воде добиться этого просто не удастся. Примите действительно горячий или контрастный душ для более глубокого очищения кожи.

Если поры останутся не очищенными от кожного сала, то и внутри них могут появиться вредные бактерии, а это уже чревато появлением акне. В идеале для полного раскрытия пор следовало бы полежать в горячей ванне, но и горячий душ может быть эффективен.

6. Итак, принимая душ, включите горячую воду, которая заставит вас потеть, а значит, и порам коже позволит хорошо раскрыться. Пользуйтесь качественным мылом, чтобы хорошо растворить поверхностный и глубинный жир. Потрите кожу жесткой мочалкой, чтобы от ороговевших клеток не осталось и следа. Мочалку используйте дважды — во время непосредственно мытья с мылом и при ополаскивании уже чистой кожи. И еще одно условие сохранения чистоты после душа — одевайте вещи только на полностью высохшее тело.

1) Дважды в неделю применяйте отшелушивающие скрабы, которые еще эффективнее в борьбе с мертвым эпителием, чем простое мытье мылом и мочалкой.

2) Обязательно хорошо смывайте тело после применения мыла. Остатки очищающих средств могут нанести коже не меньше вреда, чем смытая ими грязь.

3) Не трите жесткой мочалкой травмированную кожу. В этом случае лучше обойтись промакивающими движениями. И тщательно подбирайте мыло, которое должно иметь только нейтральный PH — так поврежденное место не воспалится еще больше.

22 комментария к “Как глубоко и качественно очистить кожу тела”

Когда я прихожу после ночной смены, то особо ощущаю загрязнения кожи, кажется, что весь макияж это жирный слой. Тогда использую любимое средство три в одном. Там и глина, и частицы скраба, и цинк для убирания воспаления на коже. Хорошо распарив кожу наношу средство слегка массажируя кожу, потом оставляю высыхать, при смывании делаю повторный массаж. Никаких старых клеток не остается — тело дышит.

Давно уже сделала для себя вывод, что всевозможные гели для душа не очищают кожу так хорошо, как качественное мыло. К тому же, они очень плохо смываются. Всегда остается ощущение, будто кожа осталась мыльной. Применение достаточно жесткой мочалки — обязательно, никакая мягкая губка, приятная телу, не принесет пользы. Если горячая вода противопоказана, нужно чаще пользоваться отшелушивающими скрабами.

Это точно (замечание про гели для душа). Раньше с большим удовольствием выбирала всё новые и новые по аромату, цвету, флакону. Потом тоже охладела к ним, даже разочаровалась. И последние пару лет есть одно любимейшее средство, которое прекрасно очищает, увлажняет и скрабирует, делая кожу гладкой и шелковистой. Это остатки кофейной гущи, собранные после заваривания кофе в турке.

А вот грязные полотенце и мочалка — полноценный источник бактерий и грибков и один из прямых путей попадания их на слизистую, а затем в организм, поэтому их нужно стирать как можно чаще.

Я по опыту уже знаю, что только в сауне поры раскрываются. Потом после сауны остается помыться с мылом и кожа дышит, при этом ощущения ни с чем не сравнимые. В ванне так не помоешься.

Я делаю скрабы для тела, использую только мед. Натираюсь медом, потом небольшой вакуумный массаж ладошками и смываю сладость с тела, потом мылом и мочалкой домываю кожу. И очень согласна с тем, что мыться под холодным душем — бесполезно! Кожа не очищается.

Скажите, а какую мочалку лучше всего использовать? Сейчас их столько разных появилось в продаже, особенно в плане формы — и обычные, и круглые, и квадратные, и как перчатка. Я тру себя в душе мочалкой-рукавичкой, но настолько ли это действенно и эффективно, как я сама думаю? А материал? Сейчас же всё ненатуральное, из каких-то непонятных синтетических волокон. Это не вредно ли для кожи? Поры раскрываются, когда моюсь, мало ли…

А у меня сухая кожа, после мыла начинается шелушения, даже краснеет кожа и чешется, а вот гели увлажняют кожный покров. А чтобы не было ощущения пленки несмываемой на теле подбирайте гель под свой тип кожи, наносите его на мочалку, взбейте пену, только потом мойтесь. Единственное мыло, которое могу посоветовать — мыло со скрабом, линии СПА от Фаберлик — нежное, а работает по очистке кожи тщательно

доброго времени суток. в данное время присутствует очень много всяких способов. не все конечно хороши с многих предлогаемых в интернете). я считаю что не стоит этому уделять столь много внимания, достаточно принимать душ утром и вечером после работы. в отдельных случаях после тренировок в зале, и все будет хорошо) удачи!

Соль, глина, кофе — мои помощники. Они прекрасно очищают кожу. Глина более мягко, соль и кофе — с эффектом скраба. Иногда, раз в неделю-полторы, пользуюсь хозяйственным мылом, тем, коричневым с запахом. Если нет возможности попариться всем телом, делаю паровую ванночку для лица. В нее можно добавить немного соды или масла чайного дерева, которое хорошо дезинфицирует. Достаточно капельки средства.

Вы немного не правы. Бактерии в ороговевшем эпителии размножаться не могут, ибо это мертвый слой. Бактерии тут размножаются только лишь благодаря естественным выделениям из пор кожи и мелких волосяных фолликул, расположенных по всему периметру тела человека. При этом, тут не выделяется столько сальности, как на лице человека. Поэтому изначально все правильно было предусмотрено на счет обычного мыла — оно вот и очищает кожу тела от этих выделений и придает чистоту.

А вот популярные сейчас скрабы для тела они убирают с кожи ороговевшие клетки эпителия, но никак не очищают кожу от естественных выделений, и могут наоборот засорить своими химическими компонентами, к примеру вазелин в составе покупных скрабов, поры и фолликулы на теле — чем вызвать прыщи и еще большее выделение привычного пота. Из-за этих свойств сейчас многие косметологи и призывают смывать скрабы обычным мылом или гелем для душа.

Юлия, мне понравился описанный Вами способ косметической обработки лица, но хочу уточнить такой момент: а после того, как желатиновая плёночка будет снята, требуется ли какими-нибудь ещё средствами обрабатывать кожу лица? И как быть с кожей вокруг глаз, она же очень нежная? А шея? Её такой маской можно обрабатывать, или такое воздействие может и навредить? А в целом очень простой и забавный способ поддерживать себя в тонусе, спасибо!

Я вот люблю всякие скрабики домашнего приготовления. Можете сказать о их пользе и вреде? Также здесь вы пишите о воде высокой температуры, но что делать если у меня не переносимость горячей воды? Насколько эффективна чистка в воде комнатной температуры? Также здесь не совсем понятно когда нужно делать эти процедуры, вечером или утром? Буду очень благодарна за ответы)

Как по мне, так наиболее важным, в глубокой очистке кожи тела, является выбор правильного мыла, плюс применение мочалок, которые эффективно и от грязи помогут избавится, и не будут вызывать раздражение тела. Сама зачастую применяю отшелушивающие скрабы, которые очень хорошо помогают избавится от мертвого эпителия, но всему нужно знать меру и применять их явно не стоит чаще, чем два раза в неделю. Также, как по мне, неплохо хорошо пропариться прежде, чем приступать к очищению тела.

А я вот уже второй год практикую скраб из нерастворимого кофе: очищаю им все тело (в т.ч. и лицо, но на лице массажные движения во время процедуры не должны быть слишком резкими и интенсивными), а применяю его во время приема ванной, сначала разогреваюсь в воде, а потом наношу скраб, да и смывать удобнее. По поводу очищения в зимний сезон: не надо забывать, что очень агрессивные процедуры раздражают кожу и могут спровоцировать появление микротрещин, не стоит забывать и о хороших защитных кремах.

К очищению кожи лица и тела всегда подходила со всей ответственностью. Вот только не задумывалась насколько это сложный механизм. Я большая поклонница бани и сауны. И считаю, что в ванне или душе хорошо вымыться невозможно. Раз в неделю обязательно делаю пилинг. Для этого использую остатки молотого кофе. Раньше постоянно пользовалась гелем для душа, а сейчас очень нравится мыло Дав. Это одно из простых удовольствий в жизни: помыться в бане и лечь в постель с приятно пахнущим свежим бельем.

Добрый вечер, хотела бы поделиться с вами рецептами очищающих скрабов, которые проверила на себе. Результаты меня порадовали. Но стоит знать, что такие процедуры не стоит применять слишком часто, чтобы не травмировать кожу. Говорят японки не пользуются скрабами вообще, только мягкой ухаживающей косметикой. Надо признать, что они зачастую выглядят моложе своих лет)

Скраб для кожи после 50: кашица из 1 огурца, ст. л. льняного масла, аптечные витамины по капельке каждого (девочки вы в курсе продаются в любой аптеке в ампулах для инъекций), пол стакана молотых овсяных хлопьев, несколько капель эфирного масла сладкого апельсина (сужает поры, подтягивает кожу, придаёт аромат), развести скраб жирной сметаной. Нанести на кожу, подержать 15 мин., помассировать и смыть. Так в уходе за возрастной кожей прекрасно себя зарекомендовал контрастный душ.

Скраб для жирной кожи: мелкая соль, овсяные отруби или молотые хлопья, рисовая мука, развести йогуртом и добавить несколько капель масла сосны или чайного дерева(но будьте внимательны масла нужно капать на соль и только потом смешивать с другими ингредиентами, так же важно не переборщить иначе будет щипать кожу довольно сильно. 5-7 капель на количество скраба для всего тела, 1-2 если делаете скраб только для лица)

Питательная маска-скраб с ранозаживляющим эффектом для мягкого очищения кожи: мёд, столько же сока алоэ, 2-7 капель эфирного масла лимона, рис дробленный в кофемолке, до размера манных крупинок. Масло капаем на мёд, после чего смешиваем с остальными ингредиентами, добавляя воду, до получения кашицы. Наносим на кожу, слегка массируем, оставляем на несколько минут, после чего смываем тепловатой водой.

Полагаясь на мыло, гель для душа и другие подобные им средства как на гарантию качественного и полного очищения нашей кожи, мы рискуем ограничиться лишь поверхностным результатом. Без хорошей жесткой мочалки и контрастной ванны или душа не стоит рассчитывать на полное очищение кожи. И, конечно же, если нет противопоказаний, то не стоит пренебрегать посещением бани или сауны — так можно не только позаботиться о своей коже, но и получить отличный заряд бодрости и энергии.

Для очищения кожи я использую всевозможные скрабы, делаю маску. Провожу эти процедуры как минимум раз в неделю, а летом бывает чаще. Над кстати в баню сходит, очистить не только кожу лица но и все тело. Кстати, всем девочкам кто страдает проблемной кожей( сухость или жирность) настоятельно рекомендую очищать кожу лица. Сейчас у меня даже прыщи не выходят, а раньше не могла от них избавится.

Мне нравится итальянский натуральный спонж с губкой для чистки лица. Делает чистку кожи и удаляет мёртвые слои кожи, забитые косметикой, грязью, потом, бактериями. Устраняет неровности кожи и кожа становится ровной, гладкой. Никогда не бывает прыщей и чёрных точек. Кожа всегда чистая, омолаживается. Очень удобно умываться спонжем и делать чистку лица дома.

Надо понять одну деталь оздоровления кожи — сразу не выйдет, что бы очистить кожу глубоко понадобится комплекс мер, которые требуют регулярности и как ни странно бы это не звучало — начать надо с желудка и питания, принимать йогурт с бактериями, поправить рацион, сделать его сбалансированным, добавить микроэлементы, что бы восполнить дефицит, заняться аэробной деятельностью для ускорения метаболизма, только после этого можно приступить непосредственно к коже, принимать ванны с отварами трав, и периодически использовать скраб.

Как эффективно очистить кожу в домашних условиях?

Очень просто: вы наносите на кожу средство и осторожно массируете, в это время абразивные частицы (эксофолианты) отшелушивают тончайший верхний слой кожи, состоящий из отмерших клеток. Кожа освобождается от загрязнений, в ней улучшается кровообращение, поры раскрываются и очищаются, так что нанесенная вслед за пилингом маска будет особенно эффективна.

Скрабом покрывают предварительно очищенную кожу. После пилинга стоит нанести крем или маску — полезные вещества из этих косметических средств как нельзя лучше впитаются в кожу.

Жирную кожу лица перед пилингом очищаем пенкой или гелем, сухую и нормальную — молочком и тоником. Затем указательными и средними пальцами обеих рук в течение 2-3 минут круговыми движениями массируем лицо, двигаясь сначала от середины лба к вискам, потом от уголков рта к вискам, затем от середины подбородка к мочкам ушей. Потом скраб следует смыть теплой водой.

Тело шлифуем скрабом сразу после душа или бани. Косметическое средство наносим на влажную кожу и массируем рукой либо губкой-варежкой из натуральных волокон.

Для рук и ступней ног скраб удобно использовать во время маникюра и педикюра. Нормальной коже лица скраб нужен 1-2 раза в неделю. Если кожа очень тонкая и чувствительная, пилинг надо делать лишь раз в семь дней. Жирную и пористую кожу можно обрабатывать скрабом каждые 2-3 дня. Рукам, ступням и коже тела делать пилинг нужно не чаще 2 раз в неделю.

Скраб для лица легко приготовить самостоятельно. После ванны или душа круговыми движениями кожу лица можно помассировать влажной ваткой, обмакнутой в обычную соль или питьевую соду. Такая процедура больше всего подходит для жирной, пористой кожи. Смыв скраб, на 10-15 минут наносим на кожу яичный белок, чтобы стянуть поры.

Овсяные хлопья, измельченные при помощи кофемолки и разведенные водой или молоком, — отличный пилинг для сухой, чувствительной кожи лица.

Гущу, остающуюся на дне чашки после того, как выпит натуральный молотый кофе, тоже можно использовать как скраб. Только напиток должен быть без молока и без сахара. Делать «кофейный» пилинг нужно осторожно, так как кофейные крупинки все-таки достаточно крупные и, если сильно на них нажимать, могут травмировать кожу.

Возьмите немного сливок или сметаны, добавьте измельченные ядрышки от косточек абрикоса или сливы. А если мякоть фруктов смешать с протертыми в кофемолке скорлупой орехов, зернами кофе или злаков, то получится прекрасный домашний скраб для лица и тела. Только не переусердствуйте и не натирайте им кожу до покраснения. Отшелушивающие средства можно наносить только легкими массажными движениями.

Процедуры для кожи тела

Процедуры для кожи тела

Существует несколько способов очищения кожи тела.

Пилинг в переводе с английского — счищать верхний слой. Прежде чем к нему приступить, нужно вымыться под душем и на влажное тело нанести средство для пилинга. Затем щеточкой с натуральной щетиной распределить средство по телу кругообразными движениями. Через пять минут его смыть, а кожу смазать кремом или маслом. При нормальной коже достаточно делать один пилинг в течение 2-4 недель и не чаще одного раза в неделю.

Ноги массируют так: сначала правую ногу снаружи, снизу вверх, по бедру до ягодиц. Затем — изнутри снизу до паха. После этого массируют левую ногу снаружи, затем изнутри.

Грудь массируют от подмышечной впадины до декольте вокруг молочных желез. То же повторяют с левой стороны.

Руки начинают массировать с правой руки сначала вправо, затем налево вверх и слева вниз. После этого живот массируют от левой к правой стороне.

Спину начинают массировать снизу вверх, затем с боков к позвоночнику.

Для пилинга можно приготовить такой состав: 150 г творога смешать с 4 ст. л. соли. Смесь мягко втереть во влажную кожу.

Гиппократ утверждал, что ванны помогают при многих болезнях, когда все другое уже перестало помогать.

Каких только ванн не доводилось принимать людям, а также героям мифов и преданий! Если верховная богиня Гера, по словам Гомера, купалась в амброзии, а Клеопатра в толченом жемчуге, то знаменитая куртизанка Нинон де Ланкло любила ежедневно принимать ванну с настоями фиалки, роз, шалфея, тимьяна, розмарина, иссопа.

Температура. По температуре воды различают несколько видов ванн:

Очень холодная ванна (8-14 °С) — время приема несколько секунд. Противопоказана почечным больным.

Холодная ванна (20-27 °С) — 5-10 минут.

Слегка теплая ванна (28-33 °С) — 10-20 минут.

Индифференцированная ванна (34-37 °С) — 10-20 минут. Успокаивает нервную систему.

Теплая ванна (38-39 °С) — 10-15 минут.

Горячая ванна (40-42 °С) — от 5 минут, дальнейшее пребывание определяется комфортностью состояния. Активизирует кровообращение. Нельзя принимать при заболеваниях сердца.

Не надо погружаться в воду сразу, особенно если температура воды в ванне значительно превышает комнатную температуру.

Выйдя из ванны, необходимо при сухой коже втереть в тело крем; при жирной или нормальной — протереть тело тампоном, смоченным одеколоном.

Любая ванна дает возможность организму расслабиться. Но в зависимости от температуры и добавок в нее она может освежать, укреплять, закалять, успокаивать и даже лечить.

Нельзя купаться с полным желудком, сразу после еды; горячую ванну (около 40 °С) надо всегда заканчивать холодным душем.

Ежедневная обычная гигиеническая ванна должна иметь температуру около 36-37 °С, тогда она действует на нервную систему успокаивающе, способствует засыпанию.

Полезно делать в воде массаж всего тела щеткой, грубой мочалкой или руками, начиная с пальцев ног и продвигаясь вверх по телу кругообразными движениями.

Виды ванн. В зависимости от состояния организма человеку требуются различные виды ванн.

Соленая. После тяжелой и утомительной работы хорошо принять соленую ванну — 250-500 г поваренной соли на ванну. Температура воды 25-30 °С. Процедура длится 15 минут. Ванны можно принимать раз в неделю. После нее необходимо сполоснуться под душем. Эти ванны полезны и тем, кто хочет снизить вес.

Ромашка действует успокаивающе, снимает судороги.

Липа полезна при бессоннице.

Розмарин освежает и тонизирует, хорошо действует при переутомлении.

Ромашка и аир, благодаря ароматическим веществам, возбуждают слизистую оболочку дыхательных органов.

Из отрубей. Ванны с добавлением отрубей снимают раздражение, зуд, устраняют сухость и шероховатость кожи. 300 г овсяных, миндальных или рисовых отрубей помещают в мешочек из шелка или марли и опускают в воду. Такой мешочек можно использовать 2-3 раза.

Непродолжительный душ, очень теплый, "хлещущий", бодрит; несильный, умеренной температуры, если струю проводить от шеи книзу, — быстро и эффективно успокаивает нервы, дает разрядку. При низком давлении и плохом утреннем самочувствии теплый умеренный душ бодрит.

Считают, что чем больше разница между температурой кожи и воды, тем активнее действуют водные процедуры. С нарастанием тренированности кожи надо увеличивать контраст температуры душа — от горячего до холодного и ледяного. Соотношение тепла к холоду по времени должно быть примерно 2:1.

Для снятия усталости и возбуждения нервной системы рекомендуется трех-пятиминутный холодный душ. Находиться под холодной струей в зависимости от самочувствия можно от 10-15 секунд до минуты.

Действие бань

Действие бани на организм огромно. Они стимулируют сердечно-сосудистую деятельность, активизируют кровообращение. Органы и ткани получают больше питательных веществ и кислорода, а шлаки вместе с потом удаляются из организма. Женщинам с нормальной и жирной кожей лица парная может заменить паровую чистку лица.

Прием бани. Не рекомендуется париться в бане как на полный, так и на совсем пустой желудок. Алкоголь исключается тоже. Принимать баню лучше не раньше чем через час после приема пищи. Нельзя идти в баню при гриппе, открытых ранах на коже, гипертонии и некоторых других заболеваниях.

Прежде чем зайти в парную, необходимо заварить крутым кипятком веник, чтобы он распарился. Затем надо принять душ. На голову надеть махровое полотенце или шерстяную шапочку.

При входе в парилку нужно закрыть глаза. Если вы не можете определить, где находится печка, значит парилка хорошо прогрелась.

После бани желательно сделать массаж тела, двигаясь снизу вверх, или обдать тело сильной струей воды.

Веник должен обязательно быть насыщен паром, а не водой. Для этого, зайдя в парильню, нужно помахать им в воздухе над головой.

Однако нельзя злоупотреблять длительным пребыванием в парилке. Лучше заходить в парилку чаще, но всего минуты на три. После выхода из парилки в теплое помещение интенсивное потение продолжается с большой потерей влаги. Причем при лежачем положении почки выделяют воды больше, поэтому лучше лежать, а не стоять.

Для рук и ног можно делать горячие ванночки. Улучшает потоотделение и настой из листьев земляники. Готовят его так. 20 г измельченных листьев земляники заливают 400 мл кипятка, кипятят 5 минут, настаивают 2-3 часа. Принимают по 1 ст. л. 3-4 раза в день. В бане настой разбавляют горячей водой, добавляют мед и пьют как чай.

Эмульсии типа "вода в масле" — идеальное средство для сухой увядающей кожи.

Смеси типа "масло в воде", напротив, предназначены для молодой и более жирной кожи. Подобные кремы удобно наносить на кожу, они быстро впитываются, не покрывая ее жирной пленкой.

Быстрый загар ведет к шелушению рогового слоя кожи, поэтому загорелая кожа выглядит тусклой и огрубевшей. Реакция кожи на солнечные лучи зависит от толщины рогового слоя и количества пигмента. Поэтому не надо спешить загореть с первого раза. Коже нужно дать время, чтобы она могла выработать защитный слой пигмента. Можно подготовить кожу к загару, облучаясь горным солнцем, излучающим ультрафиолетовые и инфракрасные лучи.

Хорошо можно загореть в горах, а также у воды.

Небезопасно весеннее солнце. Его лучи кажутся не такими горячими, но ультрафиолетовых лучей весной больше, чем летом.

Перед солнечной ванной никогда нельзя мыться с мылом. Мыло разрушает защитное покрытие кожи и обезжиривает ее.

Лучше не пользоваться косметикой, дезодорантами и духами во время принятия солнечных ванн. В противном случае возникает опасность появления пигментных пятен, от которых очень трудно избавиться.

Врачи не советуют также пользоваться косметическими средствами, окрашенными в коричневый цвет, так как вещества, содержащиеся в них, раздражают кожу.

Даже одежда не в состоянии полностью защитить от солнца. Так, изделия из хлопка пропускают почти 6 процентов солнечных лучей, а в мокром виде — до 20 процентов. Находясь под водой на глубине в полметра, тело поглощает еще около 60 процентов излучения.

Защитные средства. От ожогов кожу можно защитить маслом, кремом, другими солнцезащитными средствами. Их втирают, массируя кожу движением по направлению к сердцу. Не надо смазывать кожу слишком толстым слоем крема или масла, потому что они нагреваются и жгут кожу. Никогда не стоит использовать для загара питательный крем.

Крем для загара используется преимущественно для лица.

Масло для загара предполагает лишь незначительную защиту от солнечных лучей. Масло рассчитано для любителей принятия солнечных ванн, которые загорают быстро и без проблем.

Защитные средства обладают как минимум защитным фактором 10. Их особенно рекомендуют детям, людям со светлой чувствительной кожей и тем, кому приходится много времени проводить на солнце.

Желе без жировых и эмульгаторных добавок помогает при угревой сыпи — при небольших, сильно зудящих гнойничковых покраснениях.

Стопроцентной защиты от солнца не дает ни одно средство. Препарат с фактором 10 отфильтровывает почти 90 процентов доли агрессивного излучения, средство с фактором 20 — уже 95 процентов. Применение защитного фактора 10, по мнению экспертов германского института информации для потребителей "Штифтунг варентест", отодвигает вероятность появления солнечного ожога в десять раз. То есть вместо десяти минут без применения солнцезащитного средства понадобится полтора часа (с его применением), чтобы получить солнечный ожог.

Солнцезащитные средства нельзя оставлять долго на коже, после солнечной ванны их нужно тщательно стереть.

Чистая кожа спины: 3 шага к идеалу

О тчего возникают угревые высыпания на спине? Какие средства и процедуры помогут сделать кожу ровной и гладкой?

Эти вопросы мы задали врачу — дерматокосметологу московского салона красоты

«Амстердам» на Самотечной — Татьяне Шештановой

1 Борьба с угревой сыпью начинается с тщательного очищения кожи. Лучшее средство для этого — прогревание в бане, сауне или парной. Распаренная и очищенная кожа становится более восприимчивой к воздействию активных компонентов любых косметических средств, и шансы на успех лечения значительно повышаются. Поэтому, если у вас нет противопоказаний к посещению бани или сауны, начинайте свою кампанию по очищению кожи от угрей именно там.

Вся процедура занимает не больше 15 минут, и пройти ее можно даже в обеденный перерыв. А эффект, который дает фитокабина, сопоставим с результатом посещения настоящей бани. Помимо очищения кожи тела, она оказывает общеукрепляющее, тонизирующее воздействие на организм, улучшает сон, стабилизирует давление, успокаивает, нормализует обменные процессы в организме. Но, так же как и обычную сауну, фитокабину не стоит посещать при наличии воспалительных гинекологических болезней, сердечно-сосудистых проблем, во время менструации, при наличии новообразований и при любых заболеваниях в острой стадии.

3 И только теперь пора наносить лосьон для проблемной кожи. Обычный лосьон для лица вам вряд ли пригодится — равномерно нанести его на спину будет довольно сложно. Для решения этой проблемы существуют специальные средства для ухода за проблемной кожей спины. Они изготовлены в виде спреев и позволяют аккуратно распылять лосьон на коже. Такие средства, например лосьон от фирмы Green Mama, оказывают антибактериальное и подсушивающее действие, постепенно очищая проблемную кожу.

Поначалу лучи солнца действительно улучшают внешний вид кожи, подсушивая воспаления на спине, но вскоре ситуация значительно ухудшается. Поэтому при угревой болезни следует свести к минимуму контакты воспаленных участков кожи с солнцем и отказаться от посещения солярия.

Если вы долгое время добросовестно выполняете все рекомендации, а ситуация не улучшается, лучше обратиться к врачу-косметологу, который подберет для вас соответствующее лечение. Он также назначит подходящие вам средства для домашнего ухода за кожей.

Фото: Thinkstock Images, AbleStock.com /Fotolink

Подготовлено по материалам журнала «Женское Здоровье»

Понравилась статья? Поделитесь!

К сожалению данные советы предназначены для местного воздействия, однако большинство высыпаний на теле причина внутренних проблем. Главные из которых воспаление поджелудочной железы — панкреатит, гастрит, язва, холецистит, проблемы с печенью. Помимо этих заболеваний, сыпь может также вызывать наше поведение — стрессы, переживание, страх. Одной из главных причин высыпаний есть демодекоз. Поэтому я не думаю, что данные в этой статье советы избавят людей от сыпи на теле.

Я согласна с Женей. Также причиной высыпаний могут быть заболевания женской половой сферы. Например, воспаление яичников или нарушение гормонального фона. Это скажет любой врач-гинеколог.

Молодцы бабаньки, согласна на все 100 проц. Эти процедуры, описанные в статье, это конечно хорошо, но угри на спине этими процедурами не вылечиш

А я думаю, что там написано — товарищи, если полумеры не помогают, чешите к врачу, не?

а у меня прыщи на спине именно от солнца и прошли

Процедуры внешние конечно же нужны и полезны,но у меня долкое время год или два периодически сверху спины высыпали и все врачи ,а я потратила на обследования примерно 8 месяцев со сдачей всевозможных анализов ставили диагноз,что я здорова и на солнце мне тоже запрещали загорать,а у меня от солнца наоборот все проходило и я все таки нашла средство,как кожу сделать лучше-нашла специальные пишевые добавки(очистки и витамины) и пропила их курсом.И пришла к тому выводу ,что родясь и проживая в городе Москве экология в нашем городе очень изменилась,как и основные продукты-которые сейчас продаются-значит-нужно копать на клеточном уровне и вначале очистить клетки,а потом дать им полноценное питание.Я долго мучилась-но зато кожа-теперь чистая

Средство от Грин Мама действительно классное, мне помогло от угрей. Только одна непонятная деталь — оказывается, его выпускают в двух вариантах. Поначалу я думала, что это вообще разные срудства, т.к. одно было в светлой бутылочке 250 мл, и стоило 70-80 р., а другое было в маленькой темной бутылочке на 100 мл, цена — 125 р. Т.е. второе средство в несколько раз дороже первого, при том, что состав у них АБСОЛЮТНО идентичный.

А я прошу мужа мазать мне спину Ретасолом и получаю 2-ое удовольствие

у меня тоже такая проблема,но еще и темные пятна остаются. Ретосол именно от угрей или от темных пятен тоже помогает?

если есть угри — неважно в каком и на каком месте, то чем ни мажься , они не пройдут окончатльно.

В основном они появляются из-за проблем с пищеварением, так что привести в порядок нужно кишечник, тогда оугри не то, что пройдут, а вообще не вернутся=))

Кстати, очень полезно пить чистую воду (как минимум 1 литр)- это улучшит состояние кожи в целом, придаст бодрости и самое приятное — организм отчистит от шлаков Без диеты+)

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Источники:
CrystalHill
Вам кажется, что после душа кожа вашего тела становится идеально чистой? Не спешите утверждать это. Очень много советов дается по поводу качественной чистки лица, но мало кто уделяет столько же внимания и остальным частям тела. Как сделать очищение к…
http://www.crystalhill.ru/2015-11-23-kak-gluboko-i-kachestvenno-ochistit-kozhu-tela/
Как эффективно очистить кожу в домашних условиях?
Пользователь Блонд 185 задал вопрос в категории Красота и Здоровье и получил на него 5 ответов
http://otvet.mail.ru/question/2597775
Процедуры для кожи тела
Существует несколько способов очищения кожи тела: пилинг, ванны, баня, парная. Пилинг в переводе с английского — счищать верхний слой
http://www.dlya-hozyayki.ru/dlya_sebya,_lyubimoy/protseduryi_dlya_koji_tela.html
Чистая кожа спины: 3 шага к идеалу
Отчего возникают угревые высыпания на спине? Какие средства и процедуры помогут сделать кожу ровной и гладкой?
http://www.woman.ru/health/medley7/article/47987/

COMMENTS