Share

Идеальные пропорции мужчины

LiveInternetLiveInternet

  • Самозащита (364)
  • Реальный уличный бой . (124)
  • Мифы боевых искусств. (64)
  • История единоборств (45)
  • Психология воина. (22)
  • Введение (17)
  • Ли Моррисон. (12)
  • Система Гровера. (12)
  • Сэмми Франко. (11)
  • профессия — вышибала (9)
  • Защита от собак. (8)
  • Peter Sciarra (8)
  • 100% САМООБОРОНЫ. (8)
  • Система Скотта Роджерса. (6)
  • Система «Энигма». (6)
  • Метод боя Кейси. (4)
  • Карл Цестари. (4)
  • Билл Кипп. Самооборона. (3)
  • Реальная жуть. (270)
  • Искусство владеть оружием. (227)
  • нож (39)
  • пистолет (31)
  • фехтование мечом. (30)
  • Дуэль. (24)
  • история фехтования. (23)
  • техника фехтования. (18)
  • фехтование саблей. (16)
  • Фехтование на шпагах. (15)
  • трость. (11)
  • Гладиаторы. (8)
  • Штык. (6)
  • Тактическая винтовка. (3)
  • Боевой топор. (2)
  • БОКС. (201)
  • Пугилизм. (39)
  • Техника бокса. (36)
  • История бокса (33)
  • Уличный бокс. (27)
  • Легенды кулачного боя. (26)
  • Мастера. (13)
  • Тактика бокса. (9)
  • О боксе. (8)
  • Уроки Дэмпси. (5)
  • Бокс — как фитнес. (5)
  • Атлетизм (198)
  • Разумный кач с Д. Борисовым. (33)
  • Борьба. (195)
  • САМБО (55)
  • чемпионы французской борьбы. (35)
  • Дзюдо. (29)
  • Айкидо. (20)
  • Бушидо. (11)
  • Техника классической борьбы. (9)
  • Техника вольной борьбы. (8)
  • Фитнес (174)
  • Воркаут. (26)
  • Советы Чада Уотербери. (16)
  • Фитнес с Ярославом Брином. (13)
  • Качество жизни. (146)
  • Миксфайт. (89)
  • Техника СБИ (миксфайта) (40)
  • О миксфайте. (27)
  • Уроки Басса Руттена. (9)
  • Панкратион. (4)
  • PRIDE FC (3)
  • М1. (1)
  • БДД и грэпплинг. (67)
  • Бразильский стиль. (46)
  • Грэпплинг (11)
  • Основы БДД (10)
  • Ужастики 80-х. (67)
  • Лучшие ужастики 80 -х годов. (52)
  • каратэ (59)
  • Техника каратэ. (27)
  • Стиль Оямы Масутацу. (11)
  • Мастера каратэ. (10)
  • Андрей Кочергин. (3)
  • РБ для армии. (46)
  • Система Фейрберна. (6)
  • Убей или будешь убит. Рекс Эплгейт. (2)
  • Война на улицах. (44)
  • пауэрлифтинг (42)
  • разное (39)
  • РБ для полиции. (38)
  • ISR MATRIX (11)
  • Система Джима Вагнера (3)
  • Самооборона и арест.1915 г. (3)
  • кикбоксинг (36)
  • техника кикбоксинга (15)
  • о кикбоксинге (6)
  • К-1 (4)
  • легенды кикбоксинга (4)
  • Стиль Уоллеса (4)
  • Техника поединка в кикбоксинге. (2)
  • тактика кикбоксинга (1)
  • Вин Чун (33)
  • Техника стиля. (23)
  • История стиля. (2)
  • Если завтра — война (30)
  • Ниндзя. (30)
  • Подлинная история ниндзюцу. (22)
  • Боевые искусства ниндзя. (6)
  • Тайский бокс (28)
  • Техника тай-боксинга. (24)
  • История муай тай. (3)
  • Джит Кун До — стиль Брюса. (24)
  • БИ УКРАИНЫ (21)
  • Секреты великих фокусников. (18)
  • Легендарные спецоперации. (17)
  • Филиппинский стиль. (17)
  • Арнис Эскрима Кали (8)
  • Панантукан. (4)
  • Кадзюкенбо. (2)
  • Киллер. (15)
  • Армрестлинг (10)
  • Реально тупой криминал. (10)
  • Крав мага (9)
  • ФИРМА (8)
  • хапкидо. (8)
  • Героям Слава. (6)
  • Паркур. (6)
  • Крутые страницы истории (5)
  • Тафгай. (5)
  • САВАТ (3)
  • телохранитель (1)
  • Самозащита и уличный бой. Авторское. (188)
  • Не хитрая наука. (41)
  • На абардаж! (35)
  • Старая школа. (29)
  • Мое кунгфу. (26)
  • Современная самозащита. (21)
  • Выживание в драке. (20)
  • Бойцовские уловки. (7)
  • Искусство клинча. (5)
  • Искусство поединка. (4)

Поиск по дневнику

Интересы

Сообщества

Параметры мужской фигуры.

Идеальные параметры мужчины (современная версия )

Вес 82 кг (плюс — минус), в 20 лет — 76 кг, в 30 — 40 лет — 81 — 83 кг, в 50 лет — 84 кг

Жира в теле 17, 6%

Объем груди (на расслабоне) 101, 6 см

Бицепс не напряженный (рука выпрямлена) 33 см

Если пересчитать пропорции этого Идеального Мужчины для роста, предположим, 178 см, размеры будут таковы:

объем шеи — 44 см,

Параметры фигуры основоположника бодибилдинга Евгения Сандова, положившего начало канонам атлетически развитого тела.

окружность грудной клетки при вдохе — 122 см

талия — около 90 см

предплечье — 33 см

Еще одни данные — человек чье телосложение считалось идеальным в достероидную эпоху ББ.

Какие они, идеальные пропорции тела мужчин?

Здравствуйте, друзья! У меня для вас сегодня интересная статья, из которой вы узнаете про идеальные пропорции мужского тела. В данной статье поговорим про идеальное мужское тело, потом сделаю статью про идеальные пропорции женской фигуры. В общем, слушайте.

Деление людей по половому признаку во все времена подразумевало разные идеалы сильной и прекрасной половины человечества. Пройдя сквозь тысячелетия естественной эволюции, мужчина и женщина в значительной степени трансформировались как в духовном, так и в физическом отношении. Эти изменения коснулись и стереотипов, касающихся классических пропорций тела. Причём в отношении мужской физической привлекательности мнения разделились диаметрально.

На протяжении многих веков мужчины славились в первую очередь силой, выносливостью, мужеством и смекалкой. Это и понятно, в первобытную эпоху слабый мужчина не мог добыть пищу детям и женщинам своего племени. Представитель сильного пола должен был быть защитником от многочисленных угроз, которые таил древний мир, будь то саблезубый хищник, коварный сосед или затяжной ливень. В результате естественного отбора слабаки и трусы попросту вымирали. Рядом с мускулистыми атлетами, которых природа вылепила по образу и подобию Арнольда Шварценеггера, во все времена уживались умные, выносливые индивидуумы, прообраз одного из них, Джона Коннора, сыграл в фильме «Терминатор» актёр Майкл Бин.

Века сменяли друг друга и кулак в качестве главного аргумента мужчины стал отходить на второй план, уступая место интеллекту, внешней привлекательности и пропорциональности форм тела. Наиболее показательно это выражали произведения искусства, например, статуя Аполлона Бельведерского. Также в Средние века гениальный Леонардо да Винчи создал изображение абсолютного, по его мнению, эталона человека – витрувианского человека. А чуть позже из-под резца Микеланджело вышел новый идеал фигуры мужчины – Давид. Эти работы отличает то, что за основу взяты специальные принципы, которые делают их приятными для человеческого глаза.

Век от века брутальность продолжала исчезать из образа идеального мужчины. В дворянской среде мужчин стали оценивали по аристократическому происхождению. Появилась мода на бледную кожу, худобу, белила, румяна, отвратительные парики и чулки. Всё это больше свидетельствовало о деградации нравов, которые основывались на кастовых предпочтениях.

Новое представление об идеале или хорошо забытое старое.

Современное представление о мужском идеале имеет множество разновидностей. Часть из землян новой формации отдаёт предпочтение вампиру Эдварду Каллену, другие стараются походить на мускулистых качков. При этом мужчины имеют в этом вопросе свои идеалы, женщины – свои. Точно так же различаются характеристики пропорций, присущих моделям и атлетам.

Идеальных пропорций мужской фигуры для всех просто нет. Есть субъективные версии, а также объективная реальность, созданная наукой и данными всезнающей статистики. Она, кстати, свидетельствует о том, что идеальное телосложение мужчины на протяжении тысячелетий оставалось почти неизменным. Причём женский взгляд чаще с одобрением останавливается на V-образном торсе, который во все века обеспечивал его обладателю популярность в обществе.

Как рассчитывают идеальные пропорции тела у мужчины?

Пройдёмся вначале по древнегреческому стандарту Копьеносца, который был создан Поликлетом в 450–440 гг. до нашей эры. При росте 178 сантиметров различные части тела в обхвате должны быть следующими: шея – 44, голень – 42, бицепс – 38, ягодицы — 108, грудь – 119, бедро – 60, предплечье – 33, запястье – 19, талия – 93. Такая фигура должна обладать могучим торсом, рельефными брюшными и массивными грудными мышцами.

В настоящее время расчёты идеальных пропорций тела мужчины можно проводить с помощью нескольких популярных способов – метода Брока, формулы Маккаллума или коэффициента Вилкса (Уилкса). К примеру, Джон Маккаллум выделяет необходимость одинаковости длины ног и туловища. Размер грудной клетки по его формуле должен быть больше размера таза, примерно 10 к 9. Талия и грудь должны соотноситься в пропорциях 3 к 4, а разведённые в стороны руки должны составлять рост человека. Эти же параметры закладывались в своё время в феномен, ставший впоследствии «витрувианским человеком».

Идеальным для мужчины многие современные специалисты считают рост 180–185 сантиметров, высоким – 190 и выше, низким – ниже 170. Вес вряд ли стоит приводить в качестве эталона. Гораздо важнее увязать его с ростом и пропорциями тела. Рыхлая фигура при оптимальном весе не сделает успеха её обладателю. Точно так же нелепо будет смотреться пусть даже идеально накачанная группа мышц, соседствующая с абсолютно не тренированной частью тела.

На этом всё. Теперь и вы знаете о том, как высчитываются идеальные пропорции мужского тела и что представляет из себя идеальное мужское тело сегодня. До связи!

С уважением, Вадим Дмитриев

Какие они, идеальные пропорции тела мужчин?

Комментарии (10)

Мы отрицаем то,что для нас не ведомо .

Ну если ты тупой как сибирский валенок, то ты даже подкачать свое тело не сможешь, мозг самое главное! Если есть мозг, то с помощью него ты сможешь себя обеспечить, а если сможешь себя обеспечить, то сможешь получить возможность посещать спортзал, если сможешь посещать спорт зал то сможешь развить свое тело. В общем мозг правит миром.

У накаченного мужчины нет шансов понравиться женщине.

Мы смотрим на вас как на причуду. Как на ваш досуг. Не более. Вы не ценны для нас женщин. Так что можете др**ить свои х и качать тушки дальше ))) секас не обломится )))

Идеальные пропорции мужчины
Идеальные параметры мужчины (современная версия ) Рост 180 см Вес 82 кг (плюс — минус), в 20 лет — 76 кг, в 30 — 40 лет — 81 — 83 кг, в 50 лет — 84 кг Жира в теле 17, 6% Объем груди (на расслабоне) 101, 6 см Бицепс не напряжен…
http://www.liveinternet.ru/users/treee46/post318778163/
Какие они, идеальные пропорции тела мужчин
Из статьи вы узнаете о том, как формировались идеальные пропорции мужского тела и что представляет из себя идеальное мужское тело сегодня.
http://yarasty.ru/231-idealnoye-muzhskoye-telo.html