Будь здоров журнал

Войти на сайт

За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)

Здравствуйте! Перед вами 3 выпуск медицинского журнала «Будь здоров». В этом выпуске особое внимание мы уделяем союзу мужчины и женщины, вопросам брака и взаимоотношений. Мы раскрываем историю брака и поговорим о любви. Также в этом выпуске мы публикуем таблицу для определения нормальной массы тела, которая пригодится для всех, кто следит за своим здоровьем. Многим будет интересны статьи о холестерине и физической активности – важных вопросах в профилактике заболеваний сердца и сосудов. Также в выпуске Вы можете найти новости, ответы специалистов и другую полезную информацию.

В будущем брак между любовниками должен приобрести не только законный статус, но и стать духовным союзом. Эволюционный рост человечества и прогресс общества имеют ясную цель. Мужчина и женщина – это два крыла Священной птицы Алайи, два полюса мира, два равнозначащих Начала. Строительство нового мира держится на единении этих двух полюсов. Пока между двумя полами не будет найдена гармония и достигнуто счастье любви, до тех пор мир будет в разъединении и конфликтах. Любовь как панацея рождается в едином сердце, которое составляет ядро творческого союза – духовного брака мужчины и женщины. Осветить эти вопросы современного мирового положения, в котором существует каждая отдельно взятая семья как нуклеус общества, коснуться проблем, связанных с нарушением равновесия между полами, в том числе, и в сексуальной сфере, призван этот раздел рассылки.

Основными факторами риска в развитии сердечно-сосудистых заболеваний являются ожирение, низкая физическая активность, гиперхолестеринемия, курение, употребление спиртных напитков. Излишняя масса тела накладывает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Ожирение — это избыточная масса тела человека за счёт повышенного содержание в организме жировой ткани. Особое место среди профилактики заболеваний сердца и сосудов имеет поддержание нормальной массы тела. Нормальные значения можно узнать из таблицы. Данная таблица предложена Егоровым М. Н. и используется для определения нормальной массы тела человека только при нормальном среднем телосложении. Показатели нормальной массы тела зависят от возраста, пола и роста человека. Посмотреть свою нормальную массу тела

Благодаря средствам массовой информации редкий человек не знает о том, что холестерин приносит вред. Так ли это и является ли действительно холестерин нашим врагом? Холестерин относится к группе жиров и на самом деле необходим для нашего организма. Он обеспечивает нашу нормальную жизнедеятельность. Часть холестерина синтезируется в организме, а часть поступает вместе с продуктами питания. Если уровень холестерина в нашем организме нормальный, то никакого вреда он не приносит, а вот высокий уровень холестерина способствует развитию атеросклероза. Соответственно чем выше уровень холестерина, тем выше риск возникновения атеросклероза. Узнать больше о холестерине

Печальная статистика абортов

Статистика абортов в России показывает очень высокие цифры. Это касается абортов проводимых в специализированных учреждениях (с максимальной заботой о женщине и её здоровье), а также и нелегальных абортов, риск от которых гораздо больше.Президент Российского общества акушеров и гинекологов, заведующий отделением восстановительного лечения Центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика Кулакова Владимир Серов сказал, что в России в прошлом году из-за абортов умерло 340 женщин. Смерть от абортов составляет 25% от всей материнской смертности. По данным Минздравсоцразвития России, в 2008 году число абортов в стране было 1,2 миллиона.

Городской шум как фактор стресса

В современных больших городах психическое и физическое здоровье жителей подвергается ежедневной атаке со стороны повышенного уровня шума. Практически во всех городах с развитой промышленностью уровень шума превышает допустимый в 2 раза. В современных больших городах, таких как Москва и Санкт-Петербург, психическое и физическое здоровье жителей подвергается ежедневной атаке со стороны повышенного уровня шума. По сообщению информационных служб Первого канала, практически во всех городах с развитой промышленностью уровень шума превышает допустимый в 2 раза. В часы пик на городских трассах уровень шума достигает 74 децибел при допустимых 54. Вследствие этого, те, кто живёт или кто вынужден нести свою службу вблизи автомобильных дорог крупных мегаполисов, чаще других страдают нервными расстройствами. Читать дальше

Вопрос: У меня камни на зубах. врач говорит что мне нужно их удалить, но у кого не спрошу все говорят что этого делать не стоит так как зубы после этого портятся. не знаю что делать. так ли это необходимо стоматологическое вмешательство. нет ли других средств для удаления камней с зубов. я слышала что можно содой чистить. правда ли это?

Ответ: Чистку зубов нужно сделать обязательно! Зубы не портятся, их состояние только улучшается. С уважением Елена Худоногова, к.м.н., врач-стоматолог.

Вопрос: Здравствуйте! хотела бы спросить, у моего брата очень плохое зрение, в шесть лет ему сделали операцию, чтобы оно не падало. И все больше не делали. Потом он обследовался в Иркутске "Микрохирургия глаза". Ему было на тот момент 20 лет, сказали, что операцию лазером делать нельзя т.к. может потерять зрение и потом глаз еще растет, близорукость хорошая. Сказали, что у него всего 40% зрения. Скажи вообще ему реально сделать операцию, хотя бы на половину его вернуть? Куда можно обратиться за советом ну и на операцию и сколько это будет стоить. Жду ответа. Спасибо.

Ответ: Здравствуйте! Вам необходимо пройти обследование на базе лазерного центра.

Вопрос: Здравствуйте, Леонид Владимирович! Определенного диагноза мне ещё не выставили, но предварительно имеется подозрение на фиброаденому, возможно мастопатию грудных желез. Мне 23 года. Посоветовали обратиться к врачу-гомеопату. Хотелось бы узнать, есть ли возможность избавиться от болезни именно этим методом? Какие побочные эффекты могут возникнуть при употреблении гомеопатических препаратов? Слышала, что появление высыпаний (по типу аллергических) на коже свидетельствует о выздоровлении или, точнее сказать, правильном подборе нужного препарата. Так ли это?

Вопрос: Здравствуйте, мне 22 года, месячных никогда не было. Последнее время — примерно год, появились стабильные периодические боли внизу живота, в результате чего врач сделал вывод, что я менструирую в брюшную полость. У меня две матки, большая из них по узи имеет размеры 38х26х35. Отсутствует шейка матки (врожденное), т.е. нет прохода между влагалищем и маткой. Сдавала анализы: ТТГ = 1,82 мМЕ/л, Т4 общий = 6,47 нмоль/л, ФСГ = 3,38 мМЕ/мл, пролактин = 23,51 мМЕ/мл. Скажите пожалуйста, какова вероятность удачного проведения ЭКО ? Может есть какие-то еще варианты рождения у меня здорового ребенка?

Вопрос: Мне 25 лет, врач поставил диагноз Эрозия шейки матки. Проводит лечение Солковагином. На вашем сайте в разделе "Гинекология" -> "Эрозия шейки матки" -> "Лечение" сказано, что нерожавшим женщинам прижигание делать не желательно. Что в этом случае делать: слушать доктора или менять клинику?

Ответ: Здравствуйте! Лечение эрозии зависит от многих факторов. Эрозию можно не лечить, если она небольших размеров и планируется в ближайшее время роды. В остальных случаях лучше эрозию шейки матки пролечить.

Пройдите тесты: « Как вы зависимы от сигареты», «В какой степени Вы готовы бросить курить?", «Тест на мотивацию к отказу от курения».

Прочитайте «Полезные советы, если Вы носите очки».

Больше узнайте обо всех видах контрацепции!

Каталог гинекологических клиник. На нашем сайте Вы сможете найти адреса и телефоны гинекологических клиник, которые занимаются самыми разными проблемами женского здоровья.

Интернет-магазины очков и контактных линз. Сегодня товары модно покупать в интернете. Все, что связано с оптикой, не исключение из правила. Вся необходимая информация на нашем сайте.

Кардиологические клиники. На нашем сайте вы можете найти такую информацию как: клиники Москвы, неотложная помощь в Москве, клиники Санкт-Петербурга, неотложная помощь в Санкт-Петербурге, клиники России, клиники ближнего зарубежья.

Из писем, присланных в журнал "Здоровье":

— Ваш журнал — прекрасный учебник жизни и смерти.

— Мне сказали, что от веснушек можно избавиться, если опустить лицо в муравейник на 5 — 6 минут.

— Высылаю вам форму своего носа.

— Полтора года назад у меня перестал работать сексуальный аппарат, и теперь он опять в летаргическом состоянии.

— Нам хочется побольше узнать о половом сношении: как и с кем его нужно проводить.

— Что нужно делать, чтобы был правильный дефект речи?

— Покажите нам по телевизору врача-невропатолога.

— Как вывести ворсистость на лице?

— Ваш журнал не реагирует на мой зов, который я испускаю не впервые.

Ждем отзывов по выпуску и ваших предложений на этой странице

Источник:
Войти на сайт
От редакции Здравствуйте! Перед вами 3 выпуск медицинского журнала <Будь здоров. В этом выпуске особое внимание мы уделяем союзу мужчины и женщины, вопросам брака и взаимоотношений. Мы раскрываем историю брака и поговорим о любви. Также в этом выпуске мы публикуем таблицу для определения нормальной массы тела, которая пригодится для всех, кто следит за своим здоровьем. Многим будет интересны статьи о холестерине и физической активности — важных вопросах в профилактике заболеваний сердца и сосудов. Также в …
http://subscribe.ru/archive/science.health.bydzdorov/201004/28232141.html

Сварка и все, что с ней связано

— изготовление и монтаж трубопроводов и продуктопроводов;

— изготовление и монтаж металлоконструкций;

— изготовление емкостей и нестандартного оборудования.

2. Выдача рекомендаций по совершенствованию сварочного производства.

3. Рекомендации по выбору и применению сварочного оборудования и сварочных материалов.

4. Разработка и внедрение технологий сварки и сопутствующих процессов.

— сварка неплавящимся электродом в среде инертных газов (TIG – 141)

— полуавтоматическая сварка в СО2 или в смесях защитных газов (MAG – 135)

— сварка порошковой проволокой (114, 136, 137)

— сварка под флюсом (SAW – 121)

— электрошлаковая сварка (72)

5. Сертификация продукции в соответствии с требованиями ASME.

6. Обеспечение качества в сварочном производстве, контроль качества в процессе производства, оптимизация сварочных процессов.

7. Обучение по применению стандартов и нормативных документов в сварочном производстве, в том числе стандартов AWS, API, ASME, EN ISO, России и Украины.

8. Организация и выполнение процессов Аттестации сварочных технологий (WPS и WPQR) по нормам Украины, AWS, ASME, EN ISO, Правил в атомной энергетике.

9. Организация и выполнение Аттестации сварщиков по нормам Украины, AWS, ASME, Правил в атомной энергетике.

10. Разработка технологических процессов и оснастки для изготовления конкретных сварных металлоконструкций.

11. Разработка технологических карт сварки на монтаж оборудования и трубопроводов.

Источник:
Сварка и все, что с ней связано
сварка, технологии сварки, сварочное оборудование, форум по сварке, ГОСТы, сварочные и монтажные работы, ОСТы по сварке, справочник сварщика
http://budzdorov.biz/

Скачать журнал Будь здоров! №12 2001

Название: Будь здоров! № 12 2001

Издательство: ЗА0 «Шенкман и сыновья»

Ссылки для ознакомления:

Другие новости, похожие на журнал Будь здоров! №12 2001:

Поможем болеющим детям.

Портал razym.ru является самообновляемым, информацию на сайт добавляют пользователи, согласные с тем, что они не нарушают авторских прав.

На данном сайте представлены исключительно ссылки на другие ресурсы. Размещение любой информации, нарушающей авторское право, будет незамедлительно удалено.

Источник:
Скачать журнал Будь здоров! №12 2001
Название: Будь здоров! № 12 2001 Автор: коллектив Издательство: ЗА0 «Шенкман и сыновья» Страниц: 112 Формат: djvu Размер: 1.83 MB Качество: хорошее Язык: русский Название: Будь здоров! №
http://www.razym.ru/magazines/ozdorovmag/15768-bud-zdorov-12-2001.html

Устный журнал — Будь здоров!

Пропаганда здорового образа жизни

формирование мотивации к здоровому образу жизни, сознательному отказу от вредных привычек, способствующих развитию различных соматических и психических заболеваний;

систематизация и обобщение знаний школьников о здоровом образе жизни;

формирование активной жизненной позиции.

Оформление: крупно: название и эпиграф мероприятия, плакаты, наглядные информационные вывески.

Форма проведения: интеллектуальная игра с элементами беседы и выступлением учащихся.

  1. Организационный момент, постановка задачи.
  2. Определение понятия "Здоровый образ жизни".
  3. Правильное питание.
  4. Полноценный сон.
  5. Активная деятельность и полноценный отдых.
  6. "Нет!" вредным привычкам:
  7. Подведение итогов.

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА 18 СТАНИЦА РЯЗАНСКАЯ

учитель начальных классов

Мы за здоровый образ жизни!

  • Здоровье – это нормальная деятельность организма, его полное психическое и физическое благополучие.
  • Здоровье – это здоровый образ жизни.
  • Здоровье человека – это главная ценность жизни каждого из нас. Его нельзя купить ни за какие деньги и ценности.

ИЗ ШКОЛЬНОЙ СТАТИСТИКИ

ИЗ ШКОЛЬНОЙ СТАТИСТИКИ на 2013 год

  • Болезни сердца – 9 человек
  • Органы дыхания – 2человека
  • Болезни почек -4 человека
  • ЖКТ – 12 человек
  • Заболевание крови – 1 человек
  • Органы слуха – 1 человек
  • Органы зрения – 3 человека
  • Нервная система – 7 человек

Что же влияет на здоровье?

  • образ жизни — 50 %;
  • окружающая среда — 20 %;
  • медицинское обслуживание -10%;
  • наследственность — 20%.
  • 50 % говорит о том, что многое зависит от самих себя.

  • что мы едим?
  • Что мы пьем?

  • УМЕРЕННОСТЬ
  • РАЗНООБРАЗИЕ

ПОСЛОВИЦЫ И ПОГОВОРКИ

  • 1. Сон — лучшее лекарство.
  • 2. Выспишься — помолодеешь.
  • 3. Сон лучше всякого богатства.
  • 4. Подушка — лучшая подружка.
  • 5. Нет такого силача, которого сон не поборет.
  • 6. Силен слон, да посильнее его сон.

И ПОЛНОЦЕННЫЙ ОТДЫХ

Походы и экскурсии

Уроки физической культуры и спортивные соревнования

НЕТ! ВРЕДНЫМ ПРИВЫЧКАМ!

СПАСИДО ЗА ВНИМАНИЕ! БУДТЕ ЗДОРОВЫ!

Источник:
Устный журнал — Будь здоров!
Цель мероприятия:Пропаганда здорового образа жизниЗадачи: формирование мотивации к здоровому образу жизни, сознательному отказу от вредных привычек, способствую
http://kopilkaurokov.ru/nachalniyeKlassi/presentacii/ustnyi-zhurnal-bud-zdorov

COMMENTS